Kaip aktyvus mokymasis gerina atmintį

Nauji tyrimai pateikia klinikinių įrodymų, kad tam tikra kontrolė, kaip žmogus gauna naują informaciją, žymiai pagerina jo gebėjimą ją prisiminti.

Tyrimas, žurnale Gamtos neuromokslas, taip pat siūlo pirmą žvilgsnį į smegenų struktūrų, kurios prisideda prie šio reiškinio, tinklą.

"Aktyviai kontroliuoti mokymosi situaciją yra labai galinga, ir mes pradedame suprasti, kodėl", - sakė Ilinojaus universiteto profesorius Nealas Cohenas, vadovavęs tyrimui su doktorantu Joelu Vossu.

„Kai aktyviai tyrinėjate pasaulį, visos smegenų juostos ne tik įsijungia, bet ir funkciškai sujungiamos.“

Tyrimo metu dėmesys buvo sutelktas į veiklą keliuose smegenų regionuose, įskaitant hipokampą, esantį smegenų vidurinėse laikinėse skiltyse, šalia ausų.

Mokslininkai dešimtmečius žinojo, kad hipokampas yra gyvybiškai svarbus atminčiai, iš dalies todėl, kad tie, kurie praranda hipokampo funkciją dėl ligos ar traumos, taip pat praranda savo gebėjimą visiškai susiformuoti ir išsaugoti naujus prisiminimus.

Tačiau hipokampas neveikia vienas. Tvirti nerviniai ryšiai susieja jį su kitomis svarbiomis smegenų struktūromis, o eismas šiais duomenų greitkeliais teka abiem kryptimis.

Funkcinio magnetinio rezonanso tomografijos (fMRI) tyrimai, stebintys kraujo tekėjimą smegenyse, rodo, kad hipokampas yra funkciškai sujungtas su keliais smegenų tinklais - atskirais smegenų regionais, kurie dirba kartu vykdydami kritines užduotis.

Siekdamas geriau suprasti, kaip šie smegenų regionai daro įtaką aktyviam ir pasyviam mokymuisi, Vossas sukūrė eksperimentą, kurio metu dalyviams reikėjo kompiuterio monitoriuje įsiminti objektų masyvą ir tikslią jų vietą tinklelyje.

Pilkas ekranas su langu jame atskleidė tik vieną objektą vienu metu. „Aktyvūs“ tiriamieji naudojo kompiuterio pelę, kad nukreiptų langą į objektų peržiūrą.

„Jie galėjo apžiūrėti, ką tik norėjo, bet kaip norėjo, kokia tvarka, kiek tik norėjo, ir jiems tiesiog liepė įsiminti viską ekrane“, - sakė Vossas.

„Pasyvūs“ besimokantieji peržiūrėjo lango judesių pakartojimą, užfiksuotą ankstesnio bandymo metu, kurį atliko aktyvus asmuo.

Tada dalyvių buvo paprašyta išsirinkti matytus daiktus ir padėti juos į teisingas ekrano vietas. Po bandymo aktyvūs ir pasyvūs subjektai pakeitė vaidmenis ir pakartojo užduotį su nauju daiktų masyvu.

Tyrimo metu nustatyta didelių aktyvių ir pasyvių besimokančiųjų smegenų veiklos skirtumų. Tie, kurie aktyviai kontroliavo žiūrėjimo langą, žymiai geriau nei jų bendraamžiai nustatė originalius objektus ir jų vietas, nustatė tyrėjai.

Tolesni eksperimentai, kurių metu pasyvūs subjektai naudojo pelę, kuri judėjo, bet nevaldė žiūrėjimo lango, nustatė, kad šis efektas nepriklauso nuo pelės judėjimo.

Siekdami nustatyti smegenų mechanizmus, kurie sustiprino aktyvių asmenų mokymąsi, mokslininkai pakartojo tyrimus, šį kartą išbandydami asmenis, kuriems dėl hipokampo pažeidimo buvo amnezija - liga, kuriai būdinga pažanga mokant naujos informacijos.

Tyrinėtojų nuostabai, šiems dalyviams nebuvo naudinga aktyviai valdyti peržiūros langą.

"Šie duomenys rodo, kad hipokampas vaidina svarbą ne tik formuojant naują atmintį, bet ir galbūt teigiamą valios kontrolės poveikį atminčiai", - rašė mokslininkai.

Smegenų vaizdavimas (naudojant fMRI) sveikiems jauniems asmenims, atliekantiems tuos pačius aktyvaus ir pasyvaus mokymosi testus, parodė, kad šių testų metu hipokampo aktyvumas buvo didžiausias aktyvių asmenų smegenyse.

Keletas kitų smegenų struktūrų taip pat buvo labiau įsitraukusios, kai tiriamasis valdė žiūrėjimo langą, o šių smegenų regionų veikla buvo labiau sinchronizuota su hipokampo veikla nei pasyviuose tyrimuose.

Tyrėjai nustatė, kad aktyvumas dorsolateralinėje prefrontalinėje žievėje, smegenėlėse ir hipokampe (žr. Animacinį filmą) buvo didesnis ir labiau koordinuotas. Padidėjęs apatinės parietalinės skilties, parahipokampinės žievės ir hipokampo aktyvumas (žr. Animacinį filmą) atitiko geresnį daiktų atpažinimą.

„Štai, - pasakė Cohenas, - mūsų draugas hipokampas aktyviai mokydamasis labai pastebimai atrodo“.

Naujos išvados ginčija ankstesnes idėjas apie hipokampo vaidmenį mokantis, sakė Vossas. Pasak jo, staigmena, kad, pavyzdžiui, kiti smegenų regionai, kurie, kaip žinoma, dalyvauja planuojant ir strateguojant, „negali daug nuveikti, nebent gali bendrauti su hipokampu“.

Užuot buvęs pasyvus žaidėjas mokantis, hipokampas „yra daugiau kaip neatsiejama lėktuvo orientavimo sistemos dalis“, - sakė Vossas.

„Jūs turite visą šią informaciją apie greitį, turite tikslą ir kiekvieną milisekundę jis ima informaciją apie tai, kur jūs einate, palyginate ją su tuo, kur jums reikia eiti, ir ją taisote bei atnaujinate.“

Šaltinis: Ilinojaus universitetas