Moterims po menopauzės sojos pažinimas yra neutralus
Idėja apie galimą sojos vartojimo ir pažinimo ryšį išliko daugelį metų, tačiau šis tyrimas nepateikia jokių įrodymų, patvirtinančių tokį ryšį.
"Vienu ar kitu būdu didelio poveikio bendram pažinimui nebuvo", - teigė tyrimo pagrindinis autorius, medicinos mokslų daktaras Victor Henderson, sveikatos tyrimų ir politikos bei neurologijos ir neurologijos mokslų profesorius Stanforde.
2,5 metų trukęs tyrimas, skirtas daugiausia vidutinio ir vyresnio amžiaus moterims, buvo didesnis ir ilgesnis nei bet kuris ankstesnis sojos vartojimo tyrimas.
Rezultatai yra panašūs į didžiausią ankstesnį šios temos tyrimą - 12 mėnesių trukusią Olandijos moterų tyrimą, kurio metu paros sojos vartojimas neparodė „jokio reikšmingo poveikio kognityviniams tikslams“.
Vis dėlto yra keletas atsitiktinių imčių klinikinių sojos poveikio moterų pažinimui ir atminčiai tyrimų, kurie pateikė prieštaringų įrodymų apie jos naudą ir žalą.
Nors kai kuriose išvadose pastebėtas pagerėjęs pažinimas, kiti tyrimai parodė įrodymų, kad soja gali turėti neigiamos įtakos atminčiai.
Sojas turi į estrogeną panašų junginį, vadinamą izoflavonais, o kai kurios moterys vartoja sojos papildus kaip alternatyvą estrogenui.
Buvo pasiūlyta, kad izoflavonai gali pagerinti atmintį ir bendrą smegenų funkciją, nes žinoma, kad izoflavonai aktyvina estrogeno beta receptorius hipokampe - smegenų dalyje, atsakingoje už atmintį.
Hendersono noras tai išsiaiškinti yra dalis jo platesnės tyrimų darbotvarkės, skirtos ieškoti naujų būdų, kaip pagerinti kognityvinę funkciją su amžiumi.
Tyrimui atlikti mokslininkai atliko Nacionalinių sveikatos institutų remiamą moterų izoflavono sojų sveikatos bandymą, kuris buvo atliktas 2004–2008 m. Siekiant nustatyti, ar sojos izoflavonai turėjo įtakos aterosklerozės progresavimui ir, antra, pažinimui.
Šio tyrimo metu 350 sveikų moterų, kurių amžius nuo 45 iki 92 metų, buvo atsitiktinai paskirtos kasdien gauti arba 25 gramus sojos baltymų, kuriuose gausu izoflavono (dozė panaši į tradicinių Azijos dietų dozę), arba placebą. Dalyviai tyrimo pradžioje ir dar po 2,5 metų atliko neuropsichologinių tyrimų rinkinį.
Tyrėjai išnagrinėjo bendrą 14 balų skaičių ir nerado reikšmingų bendrų psichinių gebėjimų skirtumų per visą tyrimo laikotarpį tarp moterų, vartojusių papildus, ir tų, kurios vartojo placebą.
Planuojamos antrinės analizės metu mokslininkai nustatė statistiškai reikšmingą vieno konkretaus kognityvinio faktoriaus skirtumą - papildų grupės moterys parodė, kad regos atmintis (veidų atmintis) pagerėjo labiau. Hendersonas teigė, kad tai gali būti svarbu, tačiau „išvadą reikia pakartoti būsimuose tyrimuose“.
Pasak Hendersono, šie rezultatai „padeda pateikti tvirtą atsakymą“ apie soją ir bendrą pažinimą, o jis ir jo bendraautoriai dokumente pažymi, kad moterys po menopauzės neturėtų laikytis dietos, kurioje gausu sojos, ar vartoti papildų pagrindiniam tikslui: didesnes protines galimybes.
Tačiau Hendersonas teigė, kad šis darbas nėra skirtas atkalbėti moteris, kurios valgo sojas dėl kitų priežasčių.
"Nemanau, kad jie apskritai turėtų nusivilti", - sakė jis. „Jie turėtų džiaugtis, kad nėra neigiamo poveikio bendrai kognityvinei funkcijai ir kad atminties aspektai gali būti naudingi. Jei moteriai patinka valgyti soją ir jei gali būti kitokios naudos sveikatai, ji turėtų toliau daryti tai, ką daro “.
Tyrėjai priduria, kad nors šie rezultatai yra pakankamai galutiniai - Hendersonas teigė, kad imties dydis buvo pakankamai didelis, kad jei būtų didelis poveikis, mokslininkai greičiausiai juos matytų, - sojos izoflavonų pažintinis poveikis gali skirtis reprodukcinio amžiaus moterims ir vyrams. . Jis mano, kad reikia daugiau tyrimų šiose populiacijose.
Jis taip pat pabrėžė, kad tyrėjai turi toliau tirti vyresnio amžiaus žmonių pažinimo gerinimo būdus, įskaitant mitybos metodus, fizinę ir psichinę veiklą bei farmacijos metodus.
Tyrimas paskelbtas Neurologija.
Šaltinis: Stanfordo medicinos mokykla
