Ar socialiniai tinklai kenkia savikontrolei?
Nors tai gali atrodyti kaip geras rezultatas, nauji tyrimai rodo, kad švytuoklė gali per daug pasisukti, nes per didelis savęs vertinimas gali sumažinti individo savikontrolę.
Tyrėjai teigia, kad „Facebook“ ir kitų socialinių tinklų vartotojai turėtų saugotis savęs vertinimo - tai skatina artimų draugų teigiami įvertinimai ar teigiami komentarai.
Neseniai internete paskelbtame dokumente Vartotojų tyrimų žurnalas, Pitsburgo universiteto ir Kolumbijos verslo mokyklos tyrėjai teigia, kad padidėjusi savivertė gali sumažinti kai kurių vartotojų savikontrolę tiek internete, tiek ir neprisijungus.
Tyrimas rodo, kad vartotojai, susitelkę į artimus draugus, naršydami savo socialiniuose tinkluose linkę patirti savęs vertinimą; vėliau šie vartotojai mažiau kontroliuoja save.
Tyrėjai taip pat nustatė, kad didesnis socialinių tinklų naudojimas tarp vartotojų, turinčių tvirtų ryšių su savo draugais, yra susijęs su asmenimis, kurių kūno masės indeksai yra aukštesni ir kredito kortelių skolos lygis didesnis.
"Mūsų žiniomis, tai yra pirmasis tyrimas, parodantis, kad naudojimasis internetiniais socialiniais tinklais gali paveikti savikontrolę", - sakė bendraautorius Andrew T. Stephenas.
„Mes parodėme, kad populiariausio šiandieninio socialinio tinklo„ Facebook “naudojimas gali pakenkti žmonių savikontrolei.“
Stephenas leido atlikti tyrimą su Keithu Wilcoxu, Ph.D., Kolumbijos verslo mokyklos rinkodaros docentu. Straipsnyje pateikiami penkių atskirų tyrimų, atliktų su daugiau nei 1000 JAV „Facebook“ vartotojų, rezultatai.
Tyrėjų pradiniame tyrime dalyviai atliko apklausas, kaip glaudžiai susiję su draugais „Facebook“. Tada jie buvo suskirstyti į dvi grupes: viena grupė, kuri rašė apie naršymo „Facebook“ patirtį, ir kita grupė, kuri iš tikrųjų naršė „Facebook“. Tada abi grupės atliko savęs vertinimo tyrimą.
Nepaisant to, ar dalyviai rašė apie naršymą „Facebook“, ar iš tikrųjų naršė svetainę, dalyviai, turintys silpnus ryšius su „Facebook“ draugais, nepatyrė savigarbos padidėjimo, tačiau tiems, kurie turi tvirtus ryšius su draugais, sustiprėjo savęs vertinimas.
Antrame tyrime buvo įvertinta, kodėl „Facebook“ vartotojai, glaudžiai susiję su draugais, dažniau patiria savivertės padidėjimą.
Dalyviai buvo paraginti penkias minutes naršyti „Facebook“. Kai kuriems buvo liepta atkreipti dėmesį į būsenos atnaujinimus ir kitą informaciją, kuria žmonės dalijosi su jais. Kiti buvo nukreipti dėmesį į informaciją, kuria jie dalijosi.
Tyrėjai padarė išvadą, kad naršymas „Facebook“ tik padidino dalyvių savivertę, kai jie buvo sutelkti dėmesį į informaciją, kurią jie pateikė kitiems.
"Mes pastebime, kad žmonės patiria didesnę savivertę, kai sutelkia dėmesį į įvaizdį, kurį jie teikia tvirtiems ryšiams savo socialiniuose tinkluose", - sakė Wilcoxas.
"Tai rodo, kad net jei žmonės socialiniuose tinkluose dalijasi ta pačia teigiama informacija, turėdami tvirtus ryšius ir silpnus ryšius, jie jaučiasi geriau apie save, kai informaciją gauna tvirti ryšiai, o ne silpni ryšiai."
Slapukai, „Granola“ juostos ir žodžių galvosūkiai buvo trečiojo ir ketvirtojo tyrimo metodikos dalis, kuri nustatė ryšį tarp savigarbos ir savikontrolės.
Trečiojo tyrimo dalyviams buvo nurodyta patikrinti „Facebook“ arba perskaityti naujienų straipsnius CNN.com, tada pasirinkti, ar valgyti granolos plytelę, ar sausainį su šokolado traškučiu. Tie, kurie naršė „Facebook“, dažniau pasirinko slapuką.
Ketvirtojo tyrimo dalyviai gavo „anagram“ žodžių galvosūkius, kuriuos turėjo išspręsti patikrinę „Facebook“ arba perskaitę įžymybių naujienų ir apkalbų svetainę TMZ.com. „Facebook“ naršyklės dažniau atsisakė galvosūkių.
Penktasis tyrimas, internetinis lauko tyrimas, nagrinėjo ryšį tarp internetinio socialinio tinklo naudojimo ir elgesio neprisijungus, susijusio su prasta savikontrole.
Dalyviai, be kitų klausimų, klausinėjo apie jų ūgį ir svorį, turimų kreditinių kortelių skaičių ir skolų sumą bei kiek draugų turi neprisijungę.
"Rezultatai rodo, kad didesnis socialinių tinklų naudojimas yra susijęs su didesniu kūno masės indeksu, padidėjusiu besaikiu valgymu, mažesniu kredito balu ir didesniu kredito kortelių skolų lygiu asmenims, stipriai susijusiems su savo socialiniu tinklu", - rašė mokslininkai. .
Stephenas ir Wilcoxas sako, kad penki tyrimai turi įtakos politikos formuotojams, nes savikontrolė yra svarbus socialinės tvarkos ir gerovės palaikymo mechanizmas.
„Tyrėjams ir politikos formuotojams vertėtų toliau nagrinėti naudojimąsi socialiniais tinklais, kad būtų galima geriau suprasti, kurie vartotojai gali būti ypač pažeidžiami dėl neigiamų psichologinių ar socialinių padarinių“, - rašė autoriai.
Būsimi tyrimai yra būtini siekiant išspręsti ilgalaikį „Facebook“ poveikį vartotojams.
„Būtų įdomu, - rašo autoriai, - ištirti„ Facebook “naršymo efekto ilgalaikiškumą“.
Šaltinis: Kolumbijos verslo mokykla
