Atviras sveikstančios žmonos laiškas

Atkreipkite dėmesį, kad šis laiškas yra mano paties ir nėra susijęs su jokia Al-Anon patvirtinta literatūra.

Po skaitymo Atviras narkomano laiškas, Paėmiau laisvę rašyti laišką anksčiau, kai tik atsigavau. Taip, mano atsigavimas.

Sužinojęs, kad mano vyras daugelį metų aktyviai naudojasi, buvau nuniokotas. Kaip aš negalėjau žinoti? Ką aš visą laiką galvojau?

Galiausiai man buvo pasiūlyta eiti į Al-Anoną. Kas per velnias? Neturėjau laiko tam dalykui. Kodėl turėčiau eiti į 12 žingsnių programą, kai viskas yra jo kaltė, tiesa ?!

Neteisingai.

Labai, labai neteisinga.

Nors nė nenumaniau, kad mano vyras aktyviai vartoja narkotikus, aš to nežinodamas apsirgau ir išprotėjau. Man reikėjo skirti laiko ir susitvarkyti su savimi, o ne su juo. Ir dabar aš įsitikinau, kad skiriu laiko pasirūpinti savimi, o tai yra geriausias dalykas, kurį galiu padaryti.

Jei jus kamuoja šeimos priklausomybės liga, susisiekite ir raskite pagalbos. Ištiesti ranką nėra gėda, tik viltis.

Nė viena šeima nėra apsaugota nuo priklausomybės, tačiau pasveikti įmanoma. Taigi štai mano, kaip žmonos, dabar gyvenančios su sveikstančiu narkomanu, balsas:

Gerbiamas narkomanas,

Rašiau šį laišką su dėkingumu, nes atskleisdamas jūsų priklausomybę radau Al-Anon - atkūrimo programą, kuri per kiek daugiau nei keturis mėnesius pakeitė mano gyvenimą kiekvieną akimirką, kai dirbu. Aktyvus sveikimas man yra gyvenimo būdas, ir šiandien aš parašysiu, ką tai reiškia:

Priimkite, kad esu pakankamai protingas, kad galėčiau visiškai suprasti ir tvirtai tikėti, kad sergate liga. Galbūt kartą mane apgavai, bet žinok, kad aš priėmiau 1 žingsnį, o mano bejėgiškumas dėl tavo pasirinkimų neleidžia manęs vėl apgauti.

Nesitikėkite tobulumo. Aš esu žmogus, turintis defektų taip pat, kaip ir jūs, bet tikrai žinau, kad gerai žinau, kada Al-Anon pritaikau praktiškai, o kada ne. Nereikia analizuoti mano sveikimo proceso ar jo teisti, nes jūs, mano mielas narkomanas, taip pat esate bejėgis prieš mane.

Žinok, kad tu nebėra mano svarbiausias prioritetas, bet aš tave myliu ne mažiau nei aš anksčiau. Tačiau dabar man pirmiausia reikia mylėti savo Aukštąją jėgą ir save.

Supraskite, kad mylėti kitus ir tarnauti kitiems už jūsų ribų nėra bausmė ar apmaudo atspindys. Tai yra tam tikra pagarbos sau, mums kaip porai ir šeimos priklausomybės ligai forma.

Tesiu pažadus. Prašau gerbti mano pažadus, nes tai nėra tušti grasinimai. Mano sveikimas yra pagrįstas savimi, mano Aukštesne jėga ir nustatytomis ribomis turiu galvoje tik sveikus interesus.

Nors aš nesukėliau jūsų ligos ir negaliu jos išgydyti ar suvaldyti, atsisakau ją deginti.

Mylėdamas tave aš giliau myliu ir gerbiu save bei savo tikėjimą.

Taigi aš renkuosi tikėjimą, o ne baimę.

Aš renkuosi sveikatą, o ne įprastą žalą.

Aš renkuosi atsakomybę, o ne reaktyvumą.

Aš renkuosi ramybę, o ne beprotybę ir tikiu šia galimybe.

Mano maldos, atjauta ir besąlygiška meilė tau niekada nesiliaus. Kad ir kur mus nuvestų gyvenimas, kad ir ką Dievas turėtų mums, aš pasitikiu tuo keliu.

Aš tikiu, kad negaliu tavimi pasitikėti ir dėl to nėra kaltės ar nepasitenkinimo. Tai faktas ir priklausomybės simptomas, kurio paprasčiausiai nevaldau.

Jaučiausi palūžusi, bet šiandien jaučiuosi atstatyta. Mano sveikimas leido sukurti daug stipresnį save, nei aš kada nors įsivaizdavau.

Su meile, dėkingumu ir pagarba

Tavo žmona sveiksta