Teigiama vaikystės patirtis, susijusi su sveika suaugusiųjų širdimi

Remiantis Amerikos širdies asociacijos žurnale paskelbtais naujais tyrimais, teigiama psichosocialinė patirtis vaikystėje yra susijusi su geresne širdies ir kraujagyslių sveikata suaugus. Tiražas.

Tiesą sakant, tie, kurie turi daugiausiai psichosocialinių pranašumų, surinko aukštesnį rezultatą pagal idealų širdies ir kraujagyslių sveikatos indeksą suaugusiesiems nei tie, kurie turi mažiausiai psichosocialinių pranašumų.

Teigiami psichosocialiniai veiksniai yra augimas šeimoje, kuri praktikuoja sveikus įpročius, yra finansiškai saugi, sukuria stabilią emocinę aplinką ir padeda vaikams išmokti kontroliuoti agresyvumą ir impulsyvumą bei prisitaikyti socialiai.

„Tėvų pasirinkimai turi ilgalaikį poveikį jų vaikų būsimai sveikatai, o bet kurio dalyko patobulinimas gali turėti išmatuojamos naudos“, - sakė vyresnioji autorė Laura Pulkki-Råback, mokslų daktarė, Helsinkio universiteto mokslininkė. Suomija.

„Pavyzdžiui, jei bedarbis tėvas nuolat dirba, tai gali būti didžiulis poveikis. Jei jis taip pat meta rūkyti, nauda yra dar didesnė. Visos pastangos gerinti šeimos gerovę yra naudingos “.

Tyrime dalyvavo 3 577 vaikai nuo 3 iki 18 metų. Jie išmatavo šešis veiksnius: socialinę ir ekonominę būklę, emocinį stabilumą, tėvų sveikatos elgesį, stresinius įvykius, elgesio problemų savireguliaciją ir socialinį prisitaikymą.

Praėjus dvidešimt septyneriems metams, mokslininkai įvertino 1089 dalyvius, kurių amžius nuo 30 iki 45 metų, kad nustatytų jų idealios širdies ir kraujagyslių sveikatos lygį.

Norėdami įvertinti dalyvių širdies ir kraujagyslių sveikatą, mokslininkai naudojo Amerikos širdies asociacijos „Life's Simple 7.“. Tai apėmė šiuos veiksnius: aktyvumą, cholesterolio kontrolę, sveiką mitybą, kraujospūdžio kontrolę, svorio metimą, cukraus kiekio kraujyje mažinimą ir rūkymo nutraukimą.

Tyrėjai nustatė, kad žmonės, turintys daugiausia psichosocialinių pranašumų vaikystėje, turėjo:

• 14 procentų didesnė tikimybė būti normalaus svorio suaugusiesiems;
• 12 procentų didesnė tikimybė būti nerūkančiam suaugusiam; ir
• 11 procentų didesnė tikimybė turėti sveiką gliukozės kiekį suaugus.

Palanki socialinė ir ekonominė padėtis bei savireguliacinis elgesys, reiškiantis stiprią impulsų kontrolę, jaunystėje buvo stipriausi idealios širdies ir kraujagyslių sveikatos pranašai suaugus.

Teigiama ankstyva patirtis, atrodo, naudinga širdies ir kraujagyslių sveikatai visiems žmonėms. Išvados taip pat parodo ankstyvojo gyvenimo etapų, laikotarpių, per kuriuos kiti tyrimai parodė, kad širdies ir kraujagyslių ligos pradeda įsitvirtinti, svarbą.

"Moksliniai duomenys patvirtina faktą, kad investicijos į vaikų ir šeimų gerovę ilgainiui bus ekonomiškai efektyvios, nes sumažės sveikatos priežiūros išlaidos kitame gyvenimo gale (senatvėje)", - sakė ji.

„Žinios yra ten, o dabar tai yra vertybių ir prioritetų klausimas.“

Šaltinis: Amerikos širdies asociacija