Kovojant su nutukimu, tai, kaip mamos kalba su vaikais, gali pakeisti

Gimtadienio vakarėlyje pažįstamoje scenoje vaikas grįžta antrojo pyrago ar pyrago gabalėlio, o tėvai sako, kad jam užteko saldumynų. Tačiau reakcija gali skirtis nuo šeimos. Mažame naujame tyrime tyrėjai nustatė, kad nutukusių vaikų globėjai gali dažniau naudoti tiesioginius teiginius, kad apribotų vaiko valgymą.

Mičigano universiteto C.S. Motto vaikų ligoninės vadovaujama tyrimų grupė nufilmavo 237 motinas ir vaikus, kurie sėdėjo vieni kambaryje ir pateikė įvairių rūšių maisto produktų, įskaitant šokoladinius pyragus.

Tiesioginės komandos, pvz., „Valgykite tik vieną“, dažniau buvo naudojamos nutukusių vaikų motinoms valgant desertą. Tuo tarpu vaikų, neturinčių nutukimo, motinos dažniau linkdavo vaikus nukreipti netiesioginiais komentarais, pavyzdžiui: „Tai per daug. Jūs nevakarieniavote “.

Kuris požiūris yra geriausias?

„Dabartinėse vaikų nutukimo gairėse nekalbama apie tai, kaip tėvai turėtų kalbėti su savo vaikais apie maisto vartojimo apribojimą“, - sakė švino autorė Megan Pesch, vystymosi ir elgesio pediatrė.

„Yra keletas prieštaringų patarimų dėl geriausio požiūrio. Viena vertus, pernelyg ribotas maistas gali atsiliepti ir iš tikrųjų sukelti persivalgymą. Tačiau tėvai taip pat nori skatinti sveikus įpročius. Norėjome ištirti šią šeimos dinamiką, kad sužinotume, kaip suaugusieji bando priversti vaikus valgyti mažiau šlamšto “.

Peschas pažymi, kad daugumoje kitų vaiko raidos sričių, tokių kaip disciplina ir miegas, tiesioginiai ir tvirti reikalavimai yra susiję su geresniu vaiko elgesiu ir elgesiu. Tačiau kalbant apie maistą, ekspertų patarimai yra įvairesni.

"Atrodo, kad netiesioginiai ar subtilūs teiginiai neveikia taip gerai, kaip tėvai auklėjami", - sako ji. „Tiesiogines žinutes vaikams paprastai lengviau suprasti ir suprasti, kur yra ribos. Tačiau yra daugiau jautrumo, kaip kalbėti su vaikais apie valgymą ir svorį.

"Mūsų žiniomis, taip pat nėra tyrimų, kuriuose būtų nagrinėjamas tiesioginių tėvų imperatyvų poveikis ribojant nesveiko maisto vartojimą vaikui", - priduria Peschas.

Tyrimas, kuris rodomas Mitybos švietimo ir elgesio žurnalas, buvo mažas pajamas gaunančios pagrindinės slaugytojos moterys, turinčios vaikų nuo keturių iki aštuonerių metų. Devyniasdešimt penki procentai slaugytojų buvo biologinės motinos, likusioje dalyje daugiausia močiutės ir pamotės.

Peschas teigė, kad kartais egzistuoja stereotipas, kad nutukusių vaikų tėvai mažiau suvokia savo vaiko valgymo įpročius, tačiau stebėjimo tyrimas padeda paneigti kai kuriuos iš šių klaidingų įsitikinimų.

"Dažnai yra toks suvokimas, kad nutukusių vaikų tėvai leidžia savo vaikams valgyti nemaloniai ir netvarko vaiko dietos", - sakė ji. Įdomu tai, kad tyrėjai nustatė, kad taip nebuvo.

„Bet motinos, kurias stebėjome, buvo ant jos. Jie buvo dėmesingi ir aktyviai bandė priversti savo vaikus valgyti mažiau šlamšto. Šios motinos gali būti gana investuotos į norą, kad jų vaikai gautų kuo geresnius sveikatos rezultatus “, - sakė Peschas.

"Išvada, kad nutukusių vaikų motinos naudojo tiesioginius imperatyvus apriboti valgymą, gali turėti svarbios įtakos praktikos gairėms ir būsimiems tyrimams", - sakė ji. „Tiesioginiai reikalavimai iš tikrųjų gali turėti sveiką, prisitaikantį vaidmenį maitinantis, siekiant užkirsti kelią vaikų nutukimui, tačiau turime daugiau dirbti, kad suprastume niuansus“.

"Tiek daug gairių yra orientuotos į tai, ko nedaryti", - sakė Peschas.

„Daug dėmesio skiriama tam, ko tėvai neturėtų daryti, o kas neveikia. Mes tikimės rasti geresnių atsakymų į galutinį klausimą, ką tėvai turėtų padaryti, kad vaikas galėtų ilgalaikiai sveikai maitintis “.

Ateityje bus tiriama, kokia kalbos ir bendravimo taktika yra efektyviausia skatinant sveiką vaikų mitybą.

Šaltinis: Mičigano universitetas