Viršutinės nugaros dalies skausmo priežastys

Norėdami gauti geriausią, veiksmingiausią viršutinės nugaros dalies skausmo (dar vadinamo vidurio nugaros skausmu) gydymą, turėtumėte suprasti, kas jį gali sukelti. Gydytojas gali padėti jums tai išsiaiškinti, tačiau čia yra keletas bendrų priežasčių.

Viršutinės nugaros dalies skausmas apima viršutinę ir vidurinę nugaros dalį (krūtinės ląstos stuburą). Priežastys yra labai įvairios ir gali būti blogos laikysenos arba sužalojimai dėl nedidelių traumų (pvz., Automobilio avarijos). Nuotraukų šaltinis: 123RF.com.

1. Bloga laikysena: Sėdėdama suapvalinta nugara, pečiai susisukę į priekį, gali sukelti per daug streso nugaros raumenims. Prasta laikysena yra viena iš pagrindinių viršutinės nugaros dalies skausmo priežasčių, nes tiek daug biuro darbuotojų savo darbo dienas praleidžia prie kompiuterio. Nesunku sėsti į blogus įpročius, ypač kai tiek valandų per dieną esate prie savo stalo .

2. Netinkamas kėlimas: rinkdamiesi ką nors, turėtumėte naudoti gerą kūno mechaniką, kad apsaugotumėte stuburą. Tinkamos formos nenaudojimas gali sukelti sužalojimus ir skausmą.

4. Nešiokite sunkią kuprinę: Kiekvienas, kuris naudojasi kuprine, gali patirti viršutinės nugaros dalies sužalojimo ir skausmo riziką. Perkrauta kuprinė gali būti pavojinga stuburui, tačiau netinkama dėvėti kuprinė (pvz., Naudojant tik vieną dirželį).

5. Trauma / trauma: Dėl įvairių priežasčių trauminiai įvykiai, tokie kaip autoavarijos, gali sukelti viršutinės nugaros dalies skausmus. Gali lūžti slankstelis (stuburo kaulas). Arba dalis jūsų slankstelio (e) gali paspausti stuburo nervą, o tai gali sukelti skausmą.

6. Infekcija: stuburo epidurinis abscesas arba paraspinalinis abscesas gali suspausti nugaros smegenis ar stuburo nervus krūtinės ląstos srityje, sukelti skausmą ir kitus simptomus.

7. Osteoporozė: tai būklė, paveikianti kaulus, ir jūs galbūt nežinote, kad sergate osteoporoze, kol nepatyrėte stuburo lūžio (pvz., Stuburo slankstelių suspaudimo lūžio). Osteoporozė gali palaipsniui susilpninti jūsų kaulus, todėl jie labiau linkę į lūžius ir mažiau linkę gerai išlaikyti savo svorį. Jei sergate osteoporoze krūtinės ląstos stubure, gali atsirasti viršutinės nugaros dalies skausmas. Susilpnėję slanksteliai taip pat neatlaiko jūsų kūno svorio, todėl raumenys, raiščiai ir sausgyslės turi sunkiau dirbti, kad atsigręžtų į slankstelius. Tai gali sukelti patempimą, patempimą ar raumenų nuovargį.

Jei dėl osteoporozės turite stuburo slankstelių lūžius ar lūžius, tikriausiai susiformuosite suapvalinta nugara - tai bloga laikysena, dėl kurios gali skaudėti viršutinę nugaros dalį.

8. Probleminė kyphosis: Žiūrint iš šono, jūsų stuburas turėtų būti lenktas į išorę viršutinės nugaros dalies (krūtinės ląstos stuburo) srityje; ta kreivė vadinama kyphosis arba kyphotic curve. Tačiau tai gali pradėti per daug lenktis į išorę, ir tai yra probleminė kifozė. Įvairios ligos, tokios kaip osteoporozė, gali sukelti probleminę krūtinės ląstos kifozę, sukeliančią viršutinės nugaros dalies skausmą.

Skoliozė, pavaizduota kairėje pusėje, yra šoninė kreivė, dažniausiai pažeidžianti krūtinės ląstos (nugaros vidurį) ir (arba) juosmens (apatinės nugaros dalies) stuburą. Nenormali kifozė gali būti progresuojanti ir sukelti kuprinės deformaciją. Vaizdo šaltinis: 123RF.com.

9. Skoliozė: skoliozė sukelia neįprastą stuburo kreivę ar kreives. Tai gali padaryti jūsų stuburą panašų į „S“ arba „C“, žiūrint iš nugaros. Jei jūsų stuburas kreivas į kairę arba į dešinę viršutinėje nugaros dalyje (krūtinės ląstos stuburas), jums gali skaudėti dėl to, kaip kreivė veikia stuburo nervus, raumenis ir kitus minkštuosius audinius.z

10. Kitos sąlygos: Viršutinės nugaros dalies skausmas gali išsivystyti kartu su kitomis sveikatos problemomis, nesusijusiomis su stuburu. Pavyzdžiui:

• Rūgšties refliuksas (GERD)
• Opa
• Širdies ligos, tokios kaip angina

Anatominė struktūra ir viršutinės nugaros dalies skausmai

Viršutinė nugaros dalis (krūtinės ląstos stuburas) yra daug stabilesnė nei kaklas (stuburo kaklas) ir apatinė nugaros dalis (juosmeninė juosmeninė dalis). Jis nejuda tiek, kiek jie juda, nes vienas pagrindinių jo darbų yra apsaugoti krūtinės vidaus organus. Tai daroma kartu su šonkauliais, kurie yra pritvirtinti prie krūtinės slankstelių.

Dėl to, kad krūtinės ląstos stuburas nejuda tiek daug, jis mažiau linkęs į sąnarių ir disko problemas, kurios dažniau veikia kaklą ir apatinę nugaros dalį. Tai nereiškia, kad neturite išvaržos disko, sukeliančio viršutinės nugaros dalies skausmą, tačiau tai yra daug rečiau.

Taip pat rečiau pasitaiko degeneracinių problemų krūtinės ląstos stubure. Kaklas ir apatinė nugaros dalis juda daugiau, todėl sąnariai ir diskai gali greičiau susidėvėti dėl jų naudojimo, per didelio naudojimo ir netinkamo naudojimo.