Socialinė žiniasklaida ir nesaugumas santykiuose

Spekuliacijos dėl socialinės žiniasklaidos psichologinio poveikio yra paplitusios. Toks psichologinis poveikis gali būti susijęs su laime ar savigarba.

Kalbant apie romantiškus santykius, socialinių tinklų svetainės, tokios kaip „Facebook“ ir „Twitter“, taip pat gali padidinti nesaugumo jausmą.

Galbūt nesaugumas yra giliai įsišaknijęs. Jie gali kilti iš buvusio bagažo (aš tikrai suprantu šią sąvoką). Gal jie iš nepasitikėjimo dabartiniais santykiais.

Tačiau socialinės žiniasklaidos veikla gali dar labiau paskatinti emocinę suirutę. Tai gali pakišti ir pakirsti tai, kas jau yra po paviršiumi.

Nicky Lidbetter, Jungtinės Karalystės nerimo generalinis direktorius, 2012 m.

Kanados universiteto dienraščio universiteto straipsnyje Anissa Fritz aptaria socialinės žiniasklaidos ir pavydo santykius kolegijos amžiaus poroms.

„Socialinė žiniasklaida dabar yra nepasitikėjimo santykiais terpė“, - pažymėjo ji.

„Jei kitas jūsų reikšmingas asmuo turi šimtus„ Twitter “stebėtojų ir daugelis jų yra priešingos lyties atstovai, pavydėti dėl kažko tokio nereikšmingo dalyko, kaip turėti socialinės žiniasklaidos paskyrą, dar nėra taip sunku. Tiek daug dėmesio skiriama mėgstamiausiems, retweet'ams, patinka ir komentarams. Kai kuriems žmonėms vien mėgstamiausias „Twitter“ tinkle gali būti interpretuojamas kaip flirtas. Tai gali sukelti nerimą keliančias vieno partnerio mintis ir sukelti nereikalingą įtampą santykiams “.

Straipsnyje „Psychology Today“ paaiškinama, kaip šiame skaitmeniniame amžiuje sunku užsidaryti praeities santykiuose. Kai buvęs vaikinas ar draugė užtruks elektroniniu būdu, ant jūsų naujienų kanalo ar internetinėse nuotraukose, naujas partneris gali tapti nesaugus. „Minkštas išsiskyrimas“ įvyksta, nes socialinė žiniasklaida yra svarbi daugeliui.

"Švelnus išsiskyrimas suteikia mums naują būdą pasakyti:" Aš nenoriu su tavimi susitikinėti, bet pabandykime būti draugais ", - sakė klinikinė psichologė Galena Rhoades.

Socialinė žiniasklaida gali užmegzti pakartotinius ryšius su buvusiuoju ir sukurti kontaktų galimybes - galbūt tai skatina naujojo partnerio nerimą.

„Rhoadesas girdi klientų baimes likti buvusiam, kuris sklando elektroniniu būdu“, - teigiama straipsnyje. „Ne kiekvienas rūpestis yra baisus, bet pakankamai nerimą keliantis jausmas, kad„ jūsų partneris gali dalytis dalijamasi dalijamasi su jumis “.

Ar yra sprendimas dėl šio nesaugumo?

Atviras ir sąžiningas bendravimas santykiuose visada yra pliusas (ir katartinis išlaisvinimas). Įsižiūrėjimas galiausiai gali sukelti pirminį nesaugumo šaltinį. Taip pat galima pasirinkti neužsiimti socialiniais tinklais.

Socialinės žiniasklaidos priemonės gali sustiprinti nesaugias emocijas romantiniuose santykiuose. Sveikas bendravimas, apmąstymai ir internetinės veiklos stebėjimas yra kovos su emociniais neramumais metodai.

„Bloomua“ / „Shutterstock.com“