Kai draugai išsiskiria keliais

Mes dažnai per daug negalvojame apie savo santykius su draugais. Mes nelinkę jų dirbti, bendrauti jose ar vesti juos su savimi į terapiją. Gal turėtume!

Draugai yra gyvybiškai svarbūs mūsų gyvenime. Naujausi vienatvės tyrimai parodė, kad socialinio ryšio trūkumas mums yra maždaug toks pat blogas, kaip rūkyti 15 cigarečių per dieną. Šie santykiai gali būti aistringi ir galingi. Jie linkę palaikyti daug ilgiau nei dauguma romantiškų santykių. Kai draugystė baigiasi, ji gali sugadinti mūsų širdis.

Mes, žinoma, nelaikome kiekvieno savo draugo, bet kada nors draugystė baigiasi verkšlenimu - mes lėtai nustojame taip dažnai matytis ir galiausiai prarandame ryšį. Dauguma draugysčių baigiasi taip tyliai, kad net nepastebime.

Kiti baigiasi trenksmu. Kartais kyla didelė kova arba staiga apledėjusi tyla. Didelės permainos, tokios kaip šeimos sukūrimas, išblaivėjimas, naujo darbo įsigijimas ar sunkios ligos diagnozė, gali būti apreiškiamos kalbant apie tai, kas laikosi. Turiu draugę, kuri, pastojusi, vėlai naktį nustojo gerti ir eiti. Kai jos dėmesys nukrypo nuo vakarėlių ir rūpinimosi savo kūnu bei kūdikiu, ji atrado, kad net neKaip kai kurie artimiausi jos draugai. Kad ir kaip būtų skaudu, ji taip pat tapo artimesnė savo draugams, kurie palaikė nėštumą ir pasirodė padėti. Keičiantis jos prioritetams, pasikeitė ir draugai.

Išleidimas

Tos akimirkos gali būti labai skausmingos, bet kartais mesturėtų tegul tam tikri draugai palieka mūsų gyvenimą. Mūsų santykiai su draugais paprastai atspindi bet kokius įpročius, atsirandančius mūsų romantiniuose santykiuose. Pavyzdžiui, jei stengiamės nustatyti ribas ar bendraujame su savo partneriu, tikriausiai tai darome ir su savo draugais.

Kartais tiems modeliams reikia darbo - išsiaiškinę savo vidinį bagažą, paprastai pagerės mūsų santykiai. Tačiau kartais dirbti su savimi reiškia išeiti iš tam tikrų toksiškų santykių.

Pamačiau, kad mano draugystės baigiasi (verkšlenant ar su kaupu), kai pagaliau nustojau taikstytis su žmonėmis, kurie niekada nebesusigręžia į mane, niekada manęs neklausia, kaip man sekasi, nuolat rodosi vėlai ar kitaip neatsižvelgiu į mano poreikius ar jausmus. Kiti pasibaigė, kai supratau, kad tam tikri žmonės visada mane jausdavo išsekusi, nualinta ir bloga dėl savęs. Daugelis tiesiog pasikeitė, kai paaiškėjo, kad mūsų vertybės ir gyvenimo keliai skiriasi. (Skaitykite apie vaikščiojimo su draugais naudą.)

Svarbu, kad tomis pokyčių akimirkomis rastume atjautą sau ir kitiems. Išsiblaivymas gali kelti grėsmę draugo santykiams su narkotikais ar alkoholiu. Nėščia gali sukelti pavydą ar baimę dėl santykių pokyčių. Grįžimas į mokyklą ar naujos darbo vietos gali sukelti netikrumą dėl kažkieno karjeros. Visa tai yra gerai. Mes visi turime teisę jausti savo jausmus ir atsakomybę jais rūpintis, o mūsų draugystė ne visada išgyvena tas pamainas. Turime suteikti sau erdvės apraudoti tuos praradimus. Jie yra dideli nuostoliai.

Iš gerosios pusės…

Geros naujienos apie draugystę yra tai, kad joms nereikia monogamijos, kaip tai daro dauguma romantiškų santykių, todėl jiems pasibaigus, tai neturi būti amžinai. Mūsų gyvenimo sprendimai priklauso ne nuo to, ko nori mūsų draugai, kaip jie gali, kai mes nusprendžiame tuoktis, persikelti į namus ar turėti šeimą. Draugystė gali palikti mūsų gyvenimą, bet gali sugrįžti ir ji. Dauguma draugystės nutraukimų yra susiję su gyvenimo etapų pakeitimu, ir tai yra amžinai judanti karuselė. Mes galime stengtis palaikyti ryšius su kitais, kai atsiduriame skirtingais keliais, tačiau taip pat gerai, jei kurį laiką atsisakome. Kartais keliai natūraliai vėl nuklys atgal, ir mes galime tiesiog atrasti naują draugystę su senu draugu.

Šis pranešimas sutinkamas su dvasingumu ir sveikata.