Kaip aš kuriu: Klausimai ir atsakymai su verslo trenere Tiffany Moore
Mes jau apklausėme visus - nuo karjeros trenerių iki autorių ir fotografų.
Šį mėnesį kalbamės su Tiffany Moore, gyvenimo ir verslo trenere, „Teahouse Studio“, dirbtuvių erdvės Berklyje, Kalifornijoje, įkūrėja.
(Galbūt prisiminsite Moore iš puikių patarimų šiame kūrybiškumo kūrinyje.)
Mokydama ir rašydama Moore padeda žmonėms pakeisti savo gyvenimą ir rasti magijos, kad galėtumėte gyventi savo blizgiausią gyvenimą!
1. Ar į savo kasdienybę įtraukiate kūrybiškumą skatinančių veiklų? Jei taip, kokia veikla užsiimate?
Aš darau viską, kad kuo labiau atsitraukčiau nuo kompiuterio! Manau, kad nesunku visą dieną užstrigti prie savo stalo, jei nesi atsargus - darbo visada yra daugiau! - bet manau, kad erdvės sukūrimas mano tvarkaraštyje (ir gyvenime!) Man tikrai padeda susikaupti, kai ateina laikas dirbti.
Kai galiu, einu pasivaikščioti ir, kai tik įmanoma, einu į jogą, bet man tikrai reikia daugiau laiko atsipalaiduoti, įtrauktam į savo tvarkaraštį. Aš visada jaučiuosi kur kas geriau, kai skiriu laiko judėjimui prioritetu. Net 3 minučių vidurio dienos šokių vakarėlis gali padaryti didžiulį pokytį.
2. Kokie yra jūsų įkvėpimo darbai?
Mano paties gyvenimas ir mano draugai. Paprastai baigiu rašyti apie dalykus, kuriuos dirbau su klientais, dirbau su savimi ar padėjau draugams. Be abejo, mane įkvepia žiūrėjimas per „Pinterest“ ar tokias vizualias svetaines kaip dizainas žmonijai ar popieriaus dygsnis. Mažas rudas rašiklis man visada padeda prisiminti, kad noriu persikelti į Prancūziją!
3. Yra daugybė kaltininkų, galinčių sutriuškinti kūrybiškumą, pavyzdžiui, blaškymasis, nepasitikėjimas savimi ir baimė dėl nesėkmės. Kas paprastai trukdo jūsų kūrybai?
Manau, kad baimė ir nepasitikėjimas savimi visada yra dideli kaltininkai. Man tai pasireiškia mano vilkinimu; jei nesu tikras, kaip ką nors padaryti, atidėsiu tai arba atitrauksiu savo dieną nuo „Facebook“ ar „Twitter“.
4. Kaip įveikti šias kliūtis?
Kai dirbu dėl kažko, kas man kelia nepatogumą, aš geriausiai dirbu nustatydamas laikmatį 15 minučių ir įsipareigodamas tiek laiko dirbti nieko kito. Manau, kad dažnai tai yra pakankamai laiko, kad galėčiau įveikti savo baisią vietą ir iš tikrųjų įsitraukti į darbą.
Man taip pat patinka programa „Savikontrolė“, kurią galiu įjungti, kad užblokuočiau blaškančias socialinės žiniasklaidos svetaines.
5. Kokie yra jūsų mėgstamiausi kūrybiškumo šaltiniai?
- Julijos Cameron „Menininko kelias“ (MEILĖ!)
- Steveno Pressfieldo „Meno karas ir atlikite darbą“ - abi knygos man yra nuostabūs motyvai!
- Dalasas Kleitonas
- Alexandra Franzen
(Moore'as čia pasidalijo kitais ištekliais!)
6. Koks yra jūsų mėgstamiausias būdas sulaukti kūrybinių sulčių?
Pasivaikščiojimas ar pokalbis su draugu. Man tai yra atsisakymas kurti ir realiai gyventi savo gyvenimą, kuris įkvepia! Man taip pat patinka apsilankyti mano vietinėje „Anthropologie“ parduotuvėje!
7. Ką jūs patariate skaitytojams ugdyti kūrybiškumą?
Jei pradedate, eikite lėtai ir būkite tikrai švelnus sau. Ne viskas, ką verta padaryti, nebus lengva, ir nieko naujo nėra lengva, todėl pasilenkite ir pasitikėkite, kad bus geriau.
Būkite lengvas sau ir pripažinkite, kad jau esate kūrybingas. Kūryba nebūtinai reiškia būti menininku. Tai reiškia problemų sprendimą ir žvilgsnį į pasaulį naujomis akimis.
8. Ar dar ką nors norėtumėte, kad skaitytojai žinotų apie kūrybą?
Smagiai su juo! Užuot pavertę jį bauginančiu dalyku, pabandykite pagalvoti, kaip kūrybiškumas gali būti įrankis, kuriuo galite iš tikrųjų palengvinti savo gyvenimą.
Sužinokite daugiau apie Tiffany Moore jos svetainėje arba susisiekite su ja „Twitter“.
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
