Juoko nauda
Logiškas žmogus visa tai paminėtų absurdiškai. Komedija nėra panacėja. Ir vis dėlto daugybė kultūrų rado neatsiejamą vietą farsui ir bufonams.
Kinijos imperatoriai turėjo dvaro juokdarius, vietinės Amerikos gentys - „Tricksters“, o Europoje viduramžiais „Troubadours“ reguliariai vykdė drobines satyras. Kodėl? Kas priverčia žmoniją vėl ir vėl kreiptis į komediją? O dėl ko juokas tampa išskirtinai stipri dovana?
Viena iš priežasčių, kodėl komedija turėjo tokį istorinį poveikį, yra tai, kad ji sukelia refleksiją, kartais net įkvepia politinių pokyčių. Galbūt dėl šios priežasties 2011 m. Egipto revoliucijos metu Tahriro aikštėje gausu protestuotojų, mirksinčių satyrinėmis antraštėmis ir deklamuojančių komiškas dainas. TSRS iki griuvant Berlyno sienai buvo politinis humoras. Panašiai Amerikoje per 2008 m. Prezidento rinkimus SNL Sarah Palin parodijos, kuriose dalyvavo Tina Fey, beveik neabejotinai paveikė galutinius rezultatus.
Panašu, kad juokas turi bent tam tikrą gydomąją galią. „HeartMD“ instituto knygoje „Gydomoji juoko galia“ bioenergetinės terapijos tėvas Aleksandras Lowenas siūlo „[juokas yra būdas išgydyti kūną savaime išlaisvinant energiją“. Lowenas mano, kad juokas tai pasiekia atlaisvindamas įtampą, skatindamas kvėpavimą ir skatindamas endorfino išsiskyrimą. Kitas vėžiu sergančių pacientų tyrimas, atliktas Bennett M, Zeller J ir kt. Vakarų Kentukio universitete humoras gali būti veiksmingas papildomas vaistas, dažnai sukeliantis „padidėjusią imuninę funkciją“.
Nors niekada nenorėčiau būti pollyannaish, galiu su dideliu įsitikinimu teigti, kad juokas mano gyvenime užėmė nepaprastai gydomąją vietą. Dvidešimt šešerius metus kankinausi Krono liga - virškinamojo trakto autoimunine liga, dėl kurios dažnai keliaujama į vonios kambarį, atsiranda pilvo skausmai, pykinimas, vidurių pūtimas, sąnarių skausmai, nuovargis, burnos opos ir kartais reikia hospitalizuoti. Beveik visą gyvenimą vartojau vaistą, norėdamas kontroliuoti savo būklę ir man prireikė trijų pagrindinių operacijų - vienai iš jų reikėjo pumpuoti skrandį per „NG Tube“ po žarnyno užsikimšimo, kad būtų galima atlikti rezekciją.
Minėta kova ir kiti sunkumai, su kuriais susidūriau pastaraisiais metais - lūžę šonkauliai po slidinėjimo avarijos, kampilobakteriozė Kosta Rikos ekspedicijoje, smūgis per gatvę kertantį automobilį - tam tikra prasme mane užgrūdino ir vis dėlto Abejoju, ar būčiau išgyvenęs kurį nors iš jų taip nepažeistą be juoko.
Juokas suteikia vieną perspektyvą. Tai leidžia pamatyti, kokios mažos yra jūsų problemos, ir primena, kas yra tikrai svarbu. Komedija gali paversti kovą perlu. Sunkumai į džiaugsmą. Komedija taip pat paruošia jus įveikti naujas kliūtis tvirtai, aiškiai ir sutelktai. Tada tikrai galiu pasakyti, kad mano paties gyvenime komedija buvo dievobaiminga.
Manau, kad nepaprastai pasisekė būti dirbančiu standup komiku, kuris dabar yra „The Gotham Comedy Foundation“ talentų ir šou koordinatorius. Ši labdaringa organizacija sukelia juoką tiems, kuriems to reikia. Jos įkūrėjas teigia išgydęs savo vėžį žiūrėdamas senus „Marx Brothers“ filmus - istorija, kuri mane rezonuoja, nes atrodo, kad ji labai artima mano paties.
Nesvarbu, ar atlieku „standup“ vėžiu sergantiems pacientams „Sloan Kettering“, ar narkotikų reabilitacijos gyventojams „Serenity“ kavinėje, aš pastebėjau savo bendradarbiavimą su G.C.F. būti puiki proga pasidalinti savo humoro jausmu su kitais. Tikiuosi, kad ši neįtikėtina organizacija toliau augs ir klestės, nes sveikatingumo skatinimas per komediją yra kilni, pakili misija.
Galiausiai, aš pradėjau šį rašinį lengvai pajuokdamas idėją, kad juokas išgydo sunkią širdies ligą ar nugalėjo ISIS. Bet gal neturėjau. Nes gydomoji juoko jėga yra nemaža. Kaip kadaise teigė Markas Twainas, „prieš juoko užpuolimą niekas negali pakęsti“.
Nuorodos:
- Peteris McGrawas ir Joelis Warneris, Humoro kodas. 6 įrašas: ar komedija gali sukelti politinius pokyčius?, Šiferis. 2014.
- Dr. Stephenas Sinatra, Gydomoji juoko jėga. Širdies MD institutas. 2010.
- Bennettas M, Zelleris J ir kt. Žavingo juoko poveikis stresui ir natūraliai žudančių ląstelių veiklai. Alternatyvios terapijos. 2003; 9(2):38-43.
