Juodoji šeimos avis

Ne todėl, kad tai iš tikrųjų svarbu, bet aš pradedu jaustis kaip atstumtasis savo šeimoje ir esu vyriausias vaikas iš kitų savo brolių ir seserų. Jaučiu, kad mano tėvai išrinko savo favoritus ir sorta paliko mane paskersti. Esu iš geros šeimos ir esu geras žmogus, niekam nepadaręs blogio, tik tipiškų dalykų, kuriuos žmonės daro gyvenime.

Kiek apeinu šeimą, kiek įpratau, viena ranka galiu suskaičiuoti, kiek kartų šiemet aplankiau savo tėvus viena, o mes gyvename toje pačioje valstybėje. Kartais dėl to jaučiuosi blogai, tačiau supratau, kad mažiau laiko praleisti su šeima reiškia mažiau skausmo. Aš nekenčiu, kaip su manimi elgiamasi !!! Aš jiems tiesiog niekas, mama man kartais skambina, bet ne taip, kaip ji vadina mano seseris, lyg ji turėtų prisiversti man skambinti. Esu geras zmogus !! Kodėl jie negali mane mylėti taip, kaip myli ir elgiasi su kitais mano broliais ir seserimis? Noriu tik pritapti, noriu jaustis teisus. Ar visada jausiuosi kaip juoda avis, ar su manimi bus taip elgiamasi, nes nesu tokia ryški / protinga kaip kitos?

Šiuo metu priklausau „zoloft“ bendriniam prekės ženklui, tačiau nejaučiu jo veikimo. Galvoju patekti į „zoloft“ prekės ženklo pavadinimą, nes generinis prekės ženklas gali man netikti. Ar yra skirtumas?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Gaila, kad jūsų šeima su jumis elgiasi blogai, tačiau gali būti nedaug, ką galite padaryti, kad tai pakeistumėte. Gali būti geriausia ir toliau riboti savo bendravimą su jais.

Jei turėčiau galimybę jus pakalbinti, norėčiau sužinoti, ar jūs kada nors aptarėte savo jausmus su savo šeima. Jei ne, viena iš galimybių gali būti pasakyti jiems, kaip jaučiatės. Jie gali nežinoti, kaip jautiesi. Galbūt tai gali padėti jiems atkreipti jų dėmesį. Jei nesijaučiate diskutuodami su jais asmeniškai, apsvarstykite galimybę parašyti jiems išsamų laišką.

Svarbi žmogaus raidos dalis yra tapti savo asmeniu. Kai kuriems žmonėms tai gali reikšti atsiribojimą nuo savo šeimos. Tai gali būti nepageidaujamas kelias, tačiau kai kuriais atvejais tai yra būtina sveikai psichologinei raidai.

Svarbu, kad jūs neteisingai suprastumėte savo šeimos veiksmų, susijusių su jumis, prasmę. Kitaip tariant, tai, kaip jie elgiasi su jumis, nėra jūsų atspindys. Veikiau tai yra jų ir psichologinių problemų atspindys. Jų neišspręstos psichologinės problemos gali uždrausti juos visiškai įvertinti jus arba apriboti jų galimybes išreikšti savo jausmus.

Kalbant apie jūsų vaistus, gali būti skirtumas tarp bendrosios „Zoloft“ versijos ir prekės ženklo. Dėl išsamesnės informacijos kreipkitės į gydytoją. Vaistų pakeitimas gali pagerinti jūsų simptomus.

Jei ir toliau kovosite su šia problema, labai rekomenduočiau kreiptis į terapeutą. Terapeutas galėtų jums padėti palengvinti diskusiją su jūsų šeima. Terapeutas taip pat galėtų padėti jums orientuotis jūsų šeimos situacijoje. Pasirūpink.

Daktarė Kristina Randle