Paauglių rūkaliai turi neigiamą savęs vaizdą

Nors rūkymas ir toliau mažėja kartų kartų, dabartiniai skaičiavimai rodo, kad apie 25 procentai paauglių rūko. Nauji tyrimai tiria, ar įpročio įgiję žmonės taip elgiasi dėl to, kad neigiamai vertina save.

Rūkymo sumažėjimas buvo visuomenės sveikatos tyrėjų užduotis, per pastaruosius 25 metus paauglių rūkymo rodiklis sumažėjo 15 proc. Vis dėlto, ar tarp 25 proc. Rūkančiųjų jie renkasi remdamiesi neigiamu savo įvaizdžiu? Ar įprastas paauglys rūkalius bando subalansuoti šį nesveiką įprotį daugiau mankštindamasis? Ir jei taip, tai kodėl paauglys turėtų rūkyti, tačiau vis tiek dalyvautų rekomenduojamame fiziniame aktyvume?

Neseniai atliktas tyrimas, iš dalies atliktas Konkordijos universitete ir paskelbtas 2006 m Profilaktinės medicinos ataskaitos, bandė atsakyti į šiuos klausimus.

Mokslininkai išanalizavo 1017 jaunų žmonių - rūkalių ir nerūkančiųjų, daugiausia 16 ar 17 metų, apklausos rezultatus, kurių fizinio aktyvumo lygis buvo lyginamas su dabartinėmis Kanados fizinio aktyvumo ir sėdimo elgesio rekomendacijomis.

Su kūnu susijusios kaltės ir gėdos lygis buvo žemiausias tarp tų, kurie reguliariai sportavo ir niekada nelietė cigaretės. Rūkaliai, kurie buvo aktyvūs ir atitiko rekomendacijas, nurodė aukštesnį su kūnu susijusios kaltės lygį. Nesveiko grupė - neaktyvūs rūkaliai - pranešė apie didesnę su kūnu susijusią gėdą.

„Kaltė ir gėda yra dvi skirtingos esybės“, - sako Erin O’Loughlin, „Concordia“ nepriklausomos programos (INDI) skyriaus tyrėja.

„Gėda siejama su savęs suvokimu ir savęs vertinimu ir atspindi neigiamą savęs vertinimą. Kaltė labiau susijusi su jūsų veiksmais ir atspindi neigiamą konkretaus elgesio - šiuo atveju rūkymo - vertinimą. Kaltė gali sukelti reparacinius veiksmus, pavyzdžiui, būti fiziškai aktyviems, ir tai gali paskatinti jaunus rūkančiuosius judėti “.

Paradoksalu, tačiau tyrimo rezultatai rodo, kad paaugliai rūkantys vyrai dažnai priverčia mankštintis, kad padidintų kūno masę ir priaugtų svorio.

"Ironiška tai, kad rūkymas iš tikrųjų gali trukdyti raumenų augimui", - sako O'Loughlinas. "Įrodymai rodo, kad rūkymas sukelia visceralinių riebalų kiekį skrandžio srityje".

Tyrėjai praneša, kad paauglės mergaitės vis dar labiau laiko tabaką kaip apetitą slopinančią medžiagą. Jie dažnai nesugeba atpažinti, kad reguliarūs žvalūs pasivaikščiojimai gali sumažinti potraukį cigaretėms ir padėti jiems tuo pačiu metu pasiekti sveiką svorį.

Nors per pastaruosius kelis dešimtmečius paauglių rūkalių dalis sumažėjo, pastaraisiais metais šis sumažėjimas išlygėjo ir kelia susirūpinimą tyrėjams.

O’Loughlinas sako, kad vienas perspektyvių būdų, kaip išvengti rūkymo ir jo atsisakyti, gali būti padidėjęs fizinis aktyvumas, o visuomenės sveikatos specialistai ir toliau turėtų skatinti visus jaunus žmones dažniau sportuoti.

„Tyrime dalyvavę aktyvūs rūkaliai ir aktyvūs nerūkantys žmonės atliko maždaug tiek pat fizinės veiklos - todėl paauglių nereikėtų atkalbinėti nuo mankštos vien dėl to, kad jie atsitinka rūkyti. Jei jie sužino, kad tai padeda sumažinti potraukį cigaretėms, jie eina teisingu keliu “.

Šaltinis: Konkordijos universitetas / „EurekAlert“