Smegenų sveikata ir depresija

Kai buvau vienerių metų, susirgau vėjaraupiais ir skarlatina. Kelias valandas turėjau 107 * F temperatūrą. Gydytojai motinai pasakė, kad tikriausiai būsiu daržovė visam gyvenimui. Ačiū Dievui, jie klydo. Jie manė, kad mano sveikimas yra „stebuklas“. Deja, vėliau mano gyvenime ne viskas buvo rožinė. Jaunystėje buvau seksualiai išnaudojamas ir tai tęsėsi keletą metų. Dėl piktnaudžiavimo ir kelių rūšių piktnaudžiavimo per metus man buvo diagnozuotas PTSS 30-ųjų pabaigoje. Per tuos metus man buvo nustatyta daug įvairių diagnozių, tačiau PTSS visada buvo pirmoji. Mane kamuoja siaubingi sekinančios depresijos priepuoliai, o senstant jie atrodo vis blogesni. Mano klausimas, ar yra ryšys tarp ankstyvos smegenų sveikatos ir didelės pasikartojančios depresijos?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Tikrai gali būti, kad smegenys buvo pažeistos dėl aukšto karščiavimo, tačiau nėra jokios galimybės to žinoti. Laimei, jūs sėkmingai įveikėte šią sveikatos traumą, nepaisant visų šansų.

Į jūsų klausimą sunku atsakyti, nes yra daug kintamųjų. Be galimo smegenų pažeidimo, kurį galbūt patyrėte, jūs patyrėte daugybę įžeidžiančių situacijų. Daugelis depresija sergančių asmenų yra patyrę prievartą. Atrodo, kad yra aiški koreliacija tarp šių dviejų, tačiau retai galima nustatyti aiškius priežasties ir pasekmės ryšius. Net jei sugebėtumėte sužinoti galutinį atsakymą į savo klausimą, tai mažai ką padėtų pagerinti jūsų depresiją. „Kodėl“ dažnai yra daug mažiau svarbus nei rasti vaistą.

Jei jūs negydote, tuomet turėtumėte būti. Yra labai efektyvūs potrauminio streso sutrikimo (PTSS) gydymo būdai. Jums taip pat gali būti naudinga mažiau tradicinė, bet dažnai labai efektyvi gydymo priemonė, tokia kaip hipnozė ar akių judesių desensibilizacija ir perdirbimas (EMDR). Įrodyta, kad hipnozė padeda numalšinti depresiją, išgydyti fobijas ir išgydyti traumas. Taip pat įrodyta, kad jis veiksmingai sumažina nerimą, norą rūkyti cigaretes ir padeda žmonėms pasiekti svorio metimo tikslus. EMDR yra labai struktūrizuotos psichoterapijos forma, naudojama simptomams, susijusiems su praeities traumomis, gydyti. Abi terapijos rūšys tikrai verta ištirti.

Norėdami rasti savo bendruomenės terapeutą, spustelėkite šio puslapio viršuje esantį pagalbos pagalbos skirtuką. Jei nuspręsite siekti hipnozės ar EMDR, pasirinkite asmenį, kuris turi tvirtus įgaliojimus ir patikrintą patirtį. Apgailestauju, kad negalėjau jums pateikti galutinio atsakymo į jūsų klausimą. Prašome pasirūpinti. Linkiu tau sekmės.

Daktarė Kristina Randle