Pasaulio-Of-Psichologijos-Dienoraščio

Laikas yra viskas

Kai reikia patarti mylimam žmogui, kuris netvarkingas, smūgis, kol karštas lygintuvas, greičiausiai jus nuplikys.

Taip, gali būti, kad tu mirsi, norėdamas pasakyti jam, ką jis padarė ne taip, ką jis turėjo padaryti, ką jis būtinai turi padaryti dabar ir dar daugiau, tačiau išminties kelias rodo, kad bent jau kol kas tau užtraukia lūpą.

Tai nereiškia, kad jūsų požiūris nesiskaito. Visai ne. Jūsų jausmai yra reikšmingi; jūsų idėjos gali būti vertingos. Vis dėlto, jei viską, ką galvojate, išmesite kitam žmogui, o jis vis dar atsitraukia nuo netvarkos, jūsų negirdės taip, kaip norite.

Vietoj to galite pasikliauti vienu iš keturių kito asmens atsakymų:

Kontrataka („kodėl tu man nepasakei, kad tai įvyks?“)
Gynyba („Aš tik bandžiau padaryti viską geriau“)
Savo idėjų sumenkinimas („jūs neįsivaizduojate, apie ką kalbate“)
Ėjimas iš kambario (atleidimas iš darbo, efektyvus nukirtimas)

Taigi, kad ir kaip būtų viliojanti iš karto pasakyti viską, kas jūsų galvoje, apie tai, kas nutiko ne taip, geriau jums prikąsti liežuvį. Kodėl? Nes kai vis dar vyrauja nusivylimas, sunku priimti patarimus ar kritiką.

Taigi ką turėtumėte daryti?

Jei galite, parodykite tam tikrą empatiją („jūs turite jaustis tikrai blogai“), supratingumą („koks tai turi būti nusivylimas“) arba paprasčiausiai pasiūlykite švelnų prisilietimą.

Jei prieš kalbėdami laukiate trumpą laiką (valandas, dienas ar net savaitę), tikimybė, kad būsite išgirsti, dramatiškai padidės. Taigi, kalbėk! Bet darykite tai, kol lygintuvas yra šiltas, o ne karštas.

Kita vertus, jei lauki, kol lygintuvas atvės, tave žymi kaip asmuo, kuris niekada negali nieko paleisti. "Ten ji vėl eina, visada neigiama, visada kažką renkasi".

Nors mano patarimai skirti suaugusiųjų ar paauglių bendravimui, mano pranešimą geriausiai iliustruoja istorija apie vaiką.

Vaizduokite 4 metų vaiką, kuris bėga laipteliais ir krenta. Jo smakras subraižytas, kelias kraujuoja, jis isteriškai verkia. Aišku, galėtum jį užbėgti už bėgimą, liepti būti atsargesniam ar paskaityti paskaitą, kas jam galėjo nutikti. Ar ne geriausia, net jei bijote, susierzinate ar nepatogumų, linkęs į jo žaizdą, pasakyti jam, kad žinote, jog skauda, apkabinti meiliai ir visa kita išsaugoti vėlesniam laikui?

Jei norite, kad jus išgirstų, kai mylimasis sujaukė, žinokite, kaip ir kada atsakote. Kažko įskaudinimas, kai jis jau yra labai įskaudintas, sukelia nemalonius jausmus abiem pusėms.