Man neramu, kad tai sunkiau nei depresija

Nuo maždaug 15 metų kovojau su vis sunkėjančia depresija iki tokio laipsnio, kad dažnai kenkdavau sau ir kelias dienas nebejudėdavau. Aš pradėjau vartoti antidepresantus ir viskas kurį laiką pagerėjo.
Paskutinius metus jaučiau, kad kažkas ne taip. Buvau nepaprastai irzlus ir greitai supykęs. Taip pat man kilo stipri baimė, kad manęs neįtrauks ar kažkas kitas bus išrinktas.
Per kelias pastarąsias savaites atsiskyriau nuo savo merginos, kuri sukėlė didelį epizodą, kai bandžiau perdozuoti ir vėl ėmiau save žaloti. Man vis kyla intensyvios savižudybės bangos, bet kitą akimirką jaučiuosi gerai. Aš du kartus per savaitę gulėjau ligoninėje (vieną kartą nuo minėto perdozavimo ir dar kartą, nes bijojau būti savimi, jei bandyčiau dar kartą).

Manau, ko klausiu, jei tai daugiau nei depresija? Jaučiuosi tikras, kad prarandu visus aplinkinius, labai greitai supykstu, labai noriu nustoti vartoti vaistus ir nebesikreipti pagalbos, kai anksčiau labai norėjau būti išklausyta. Kartais atrodo, kad kažkas kitas perėmė mano mintis.
Anksčiau turėjau iki mėnesio ilgų laikotarpių, kai mano nuotaika buvo smarkiai pakilusi ir aš išleidau pinigus kaip pašėlusi. Stumtelėjau aplinkinius žmones iki krašto, bet nepastebėjau.

Mano valgymo sutrikimas, dėl kurio kovojau per pastaruosius 6 mėnesius, grįžo ir nenoriu to sustabdyti. Jaučiu, kad yra dvi konkuruojančios mano smegenų dalys ir bijau, kad niekas manimi nepatikės. Ką turėčiau daryti? (Iš Anglijos)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Dėkoju už drąsą užduoti šį klausimą. Manau, kad jums svarbu žinoti, kad kova rasti pusiausvyrą ir ieškoti atsakymų yra galbūt svarbiausias ingredientas ieškant atsakymų ir ramybės.

Yra keletas jūsų apibūdinamų bruožų, pavyzdžiui, greitas nuotaikos pokytis, išsiskyrimas, dėl kurio bandoma nusižudyti, baimė ką nors prarasti kitam, vaistų nutraukimas, kai jaučiatės geriau, ir ilgalaikė pakili nuotaika grįžus valgymo sutrikimams , kurie rodo, kad jūsų situacija yra išsamesnė. Man labiausiai pasako tai, kad sakai „yra dvi konkuruojančios mano smegenų dalys“.Vien klasikiniai depresinės nuotaikos simptomai tai retai pasireiškia - ir tuo bus galima tikėti, jei tai išreikšite.

Labai rekomenduoju vertinti psichiatrą, kuris gali su jumis priimti tam tikrus sprendimus dėl geriausio kelio į priekį. Praneškite jam apie viską, ką girdėjote. Tai bus geriausias būdas padėti jiems padėti.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @