OKS ir fizinis skausmas
Nemanau, kad daugeliui tai kelia staigmeną, kad fizinis skausmas ir psichinis skausmas dažnai atrodo susiję.
Dažnai girdžiu iš žmonių, sergančių sunkiu obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu, kurie taip pat kenčia nuo alinančio fizinio skausmo. Gydant OKS, nėra neįprasta, kad jų fiziniai simptomai išnyksta ar net visiškai išnyksta.
Kartais skausmas, turintis OKS, yra tiesiogiai susijęs su jų atliekamomis prievartomis. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės, sergantys OKS, yra priversti atlikti plačius ritualus duše, galbūt sukdami ir pasukdami tam tikru būdu tam tikrą laiką. Tai gali sukelti lėtinį nugaros ar kaklo skausmą.
Kartojimas būdingas priverstinėms jėgoms ir gali sukelti fizinį skausmą, pavyzdžiui, artritą ar riešo kanalo sindromą. Girdėjau, kad tie, kurie susiduria su trichotilomanija, patiria nenumaldomą rankų, riešų, rankų ir pirštų skausmą. Be to, durų rankenėlių pasukimas ir vandens maišytuvų priveržimas yra kitos įprastos OKS prievartos, galinčios sukelti sužalojimą ir fizinį skausmą.
Kitais atvejais skausmas atrodo nesusijęs su sutrikimu. Galvos skausmas, žarnyno problemos ir fibromialgija yra tik keli pavyzdžiai. Ar jie susiję su obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu? Aš nežinau, bet aš žinau, kad tiek fizinis skausmas, tiek OKS gali būti gana sudėtingi.
Pavyzdžiui, jei kam nors labai ilgai skauda galvą, jis (tikiuosi) eis pas savo gydytoją. Gydytojas gali užsisakyti testą, pvz., MRT, kuris, tikiuosi, sugrįš normaliai. Žmogaus galvos skausmas nurimsta, o gyvenimas grįžta į įprastas vėžes.
Štai jei jūs neturite OKS. Jei turite OKS, galite jaustis ramūs iškart po MRT rezultatų, tačiau tada įkyri mintis gali prasidėti:
- Kaip galiu būti tikras, kad testas kažko nepraleido?
- Anądien suklupau ir buvau užmaršesnė nei įprasta. Privalau turėti smegenų auglį.
- Gal gydytojai mano tyrimų rezultatus sumaišė su kažkieno?
Kaip galite įsivaizduoti, šis sąrašas yra begalinis.
Priverstiniai laikinai numalšinti šį nerimą gali apimti grįžimą pas gydytoją, artimo žmogaus prašymą nuraminti ar hiperžinojimą apie kiekvieną jaučiamą „simptomą“. Visi šie ritualai tik padeda sustiprinti OKS.
OCD nėra nieko paprasto.
Įdomaus tyrimo metu mokslininkai nustatė, kad obsesinį-kompulsinį sutrikimą turintys dalyviai iš tikrųjų neįprastai toleravo fizinį skausmą, nepaisant jų simptomų pobūdžio ar sunkumo.
Mokslininkai mano, kad šios išvados rodo, kad asmenys, kovojantys su emociniu skausmu, sugeba iškęsti fizinį skausmą daug labiau nei kiti. Trumpai tariant, atrodo, kad fizinis skausmas atitraukia emocinį skausmą. Ši išvada galbūt gali mums šiek tiek suprasti savęs sužalojimo vaidmenį OKS.
Galbūt sergantieji OKS yra pasirengę iškęsti fizinį skausmą, atitraukdami nuo emocinio išgyvenimo. Fizinio skausmo patyrimas taip pat gali būti vertinamas kaip neigiamos savivertės išraiška arba kaip priemonė kontroliuoti kai kuriuos kančios aspektus.
Įdomu tai, kad tyrėjai atkreipė dėmesį į du tyrimo dalyvių komentarus. Vienas komentaras buvo tas, kad skausmas „jautėsi gerai“, o kitas buvo toks: „Visoje mano OKS beprotybėje skausmas yra nuolatinis. Tai yra vienas dalykas, kuriuo galite pasikliauti “. Taigi OCD dalyviai manė, kad šį fizinį skausmą jie galėjo suvaldyti savo šiaip chaotiškame pasaulyje.
Atrodo, kad skausmas ir obsesinis-kompulsinis sutrikimas yra susiję skirtingai. Kaip jau minėjau straipsnio pradžioje, tačiau tinkamai gydant OKS, daugelis skausmo simptomų dažnai sumažėja arba visiškai išnyksta. Dar viena puiki priežastis tinkamai gydyti ir kovoti su OKS.
