Vienas žodis, galintis užmušti draugystę

Yra šis žodis, kurį vartojate visą laiką. Tai iš pažiūros nekenksmingas žodis - jis iš tikrųjų yra beveik beprasmis, bet pamažu, griaunamai gadina jūsų santykius. Pažvelkite į visus naujausius tekstus ir el. Laiškus, kuriuos išsiuntėte draugams. Jei jie atrodo maždaug taip, jus užklumpa šio žodžio masalas.

„Mielai pabūčiau! Bet aš tikrai užsiėmęs “.

„Atsiprašau, kad anksčiau nebegrįžau į jus! Aš buvau toks užimtas “.

„Kas su manimi vyksta? Tiesiog užimta kaip įprasta! “

Atspėjai. Vieno žodžio santykių diversantas yra „užimtas“. Tai žodis, kuris slapta varo draugus ir atėjo laikas jį pašalinti iš savo socialinio žodyno.

Kad būtų aiškiau, nėra nieko blogo, jei iš tikrųjų esi užsiėmęs - žmonės tikrai gali turėti daug įsipareigojimų ir vis tiek palaikyti puikius santykius. Ne užimtumas varo žmones, o pats žodis.

Aptarkime tris svarbiausias priežastis, kodėl laikas atlikti „užimtas“, ir tris būdus, kaip tai pakeisti kuo nors geresniu.

• Visi užsiėmę.
  Šiuo metu sakyti, kad esate užsiėmęs, iš esmės reiškia, kad sakote, kad esate gyvas. Užimtumas kažkada galėjo būti svarbos rodiklis; kadaise tai galėjo reikšti, kad daugelis žmonių ir projektų remiasi jumis. Dabar tai yra žodis, kuris gali būti pritaikytas bet kurioje situacijoje.

  Galite dirbti 10 metų ir būti „užimtas“. Galite būti tarp darbų ir būti „užimti“. Galite daug atostogauti ir būti „užimtas“. Pats žodis nebėra susijęs su jokiu konkrečiu, todėl jis iš esmės yra beprasmis.

  Beprasmė kalba yra santykių problema, nes ji nepadeda kitiems žmonėms suprasti, ką konkrečiai išgyvenate. Tai iš tikrųjų trukdo tarpusavio supratimui.

• Tai galima neigiamai interpretuoti.
  Neaiškus sakymo „Aš tikrai užsiėmęs“ pobūdis palieka aiškinamą tikrąją priežastį, kodėl jūsų nėra. Nors daugelis žmonių „užsiėmimą“ priims kaip pakankamą priežastį, dėl kurios jūs neturite „Hangout“, pirmuosius kelis kartus, kai jūs jį naudojate, galiausiai jūsų draugai tai supras kaip šydą dėl grėsmingesnės nebendravimo priežasties. Galbūt jūs jų nebemėgstate ir bijote tai pasakyti.

  Kitaip tariant, „užimtas“ leidžia kitiems užpildyti jūsų tikrųjų ketinimų blanką. Dažnai tuščią vietą užpildys kuo nors neigiamu. Blogiausiu atveju draugai gali jaustis, kad „užsiėmimas“ yra būdas juos papūsti, nenurodant priežasties.

• Tai „ne dabar“.
  Dažnai „užsiėmimas“ reiškia tiesiog tai, kad šiuo metu turite aukštesnius prioritetus nei matydami draugus, o tai yra puiku. Gali būti, kad rūpinatės vaiku arba išleidžiate naują produktą; yra daugybė teisėtų priežasčių, kodėl draugystė patenka į prioritetų sąrašą. Klausimas yra tas, kad „užsiėmimas“ nieko apie tai nepraneša.

  Viename iš ankstesnių savo įrašų „5 frazės, galinčios užmušti santykius“ sakau, kad frazė „ne dabar“ yra santykių žudikas, nes skatina atstūmimo jausmą. „Užimta“ yra „ne dabar“ draugystės atitikmuo. Jam trūksta rūpesčio kitu žmogumi jausmo ir dėl to skatinamas atstumas.

Tai sakant, vien dėl to, kad „užimtas“ nėra artumą generuojantis žodis, tai nereiškia, kad jūs negalite bendrauti tuo pačiu dalyku, kuris sukuria artumą. Štai keletas patarimų, kaip pasakyti draugams, kad dabar negalima, nepakenkiant jų jausmams:

• Būk specifiškas.
  Yra paprastas būdas pašalinti „užimtas“ neapibrėžtumą, tai yra, pasakant draugams, ką jūs užsiimate. Žinoma, konkretumas reikalauja šiek tiek daugiau jūsų laiko ir pastangų - tai gali būti sudėtinga, kai esate tikrai užpelkėjęs. Tačiau verta tai padaryti, nes skirtumas tarp to, kaip gaunamas pranešimas, yra didelis.

  Tarkime, jūs pakviečiate draugą į savo gimtadienį, o ji parašo: „Labai norėčiau, bet aš tikrai užsiėmusi!“ Arba ji rašo atgal: „Labai norėčiau, bet Džekas tą vakarą turi karatė ir jis specialiai paprašė, kad šį kartą jį stebėčiau. Vis dėlto turėk man šampano! “

  Jausti skirtumą? Antroji žinutė paaiškina jūsų draugės samprotavimus, pateikia kontekstą ir praneša, kad ji vis dar investavo į jūsų laimę. Pirmoji žinia, tiesą sakant, yra atmetimas.

• Nustatykite laiko tarpą.
  Jei esate užimtas dėl ypač sunkaus krizės darbe ar namuose, naudinga informuoti draugus, kiek truks šis „užimtas“ laikas. Pavyzdžiui, jei žinote, kad jūsų produktas bus paleistas po mėnesio, o jūsų tvarkaraštis bus atidarytas netrukus po to, praneškite apie savo norą vėl susisiekti su visais.

  Net jei produktas paslystų ir mėnuo virstų dviem, jūsų draugai įvertins, kad pareiškėte norą kuo greičiau vėl būti kartu.

• Nustatykite, ar jums reikia sudėtingo pokalbio.
  Dabar atėjo laikas susidurti su tamsiąja „užimta“ puse. Kaip visi žinome, „užsiėmimas“ gali būti metodas, kuriuo atsiribojame nuo santykių, kurių nebenorime turėti.Vaikai tai vadina „vaiduokliu“ - atsiribodami nuo santykių, niekada nepaaiškindami, kodėl.

  Jei tokiu būdu naudojate „užimtas“, verta išsiaiškinti, ar jums reikia to sunkaus pokalbio su vaiduokliu. Nors išsiskirti su draugu visada nejauku, kai kurios draugystės nusipelno šio dėmesio. Kai kuriais atvejais tai sukels didelį liūdesį, kad „užims“ draugystę iki mirties.

Pabandykite atsisveikinti su „užimtu“ ir pažiūrėkite, kas vyksta!

© Kira Asatryan.