Tinkamos rūšies palaikymas partneriui sunkmečiu

Kodėl atsitraukimas (šiek tiek) gali būti geresnis jūsų santykiams.

Dėmesio, ištekėjusios moterys: jei jūsų vyras atrodo nerimtas ar apgaulingas, galbūt norėsite pasilaikyti patarimo naudodamiesi paprastu apkabinimu. Ir vaikinai, nepaisant to, kaip tai gali sužeisti jūsų ego, jūs turite ir toliau būti dėmesingi, net kai jūsų žmona žiauriai numuša jūsų bandymus priversti ją pasijusti geriau.

Remiantis Ajovos universiteto paskelbta 2010 m. Tyrimų serija, neteisingai išreikštos paramos perteklius jūsų santuokai yra blogesnis nei nepriežiūra - šokiruojanti, tiesa? Susijęs tyrimas parodė, kad vyrai buvo labiau patenkinti, kai gavo „teisingą“ paskatinimą, o žmonos pasitenkino tuo, kad prireikė bet kokios rūšies pagalbos.

Pasak tyrimo, žmonos, turinčios tokio tipo vyrą, turi laimingesnes santuokas

Vis dėlto koks yra „teisingas“ paramos tipas?

UI tyrimas, kurio metu per penkerius metus buvo stebimos 103 susituokusios heteroseksualios poros, nustatė keturias skirtingas paramos rūšis:

• Emocinis ir fizinis palaikymas (išklausymas, apkabinimas, užjaučiamas).
• Informacinė pagalba (patarimų teikimas, informacijos rinkimas).
• Savigarbos palaikymas (pep pokalbiai).
• Apčiuopiama parama (atlikti darbus, išsiaiškinti problemų sprendimus).

Apklausos parodė, kad informacinė parama, ypač nepageidaujamo patarimo forma, ne visada gali būti gerai įvertinta, o nuoširdus padrąsinimas iš esmės nebuvo patikimas.

Manome, kad tai sveikas protas visiems; kaip tau patiktų, jei tavo partneris išpūtė kažką panašaus į tai: „Kai gyvenimas tau duos citrinų, gamink limonadą!“ po to, kai jus atleido iš darbo? Arba, priaugę kelis nepageidaujamus kilogramus, jie padidino nacionalinį nutukimo lygį? „Nesijausk blogai, mieloji, tu ne vienintelis storas“, - ne visai guodžia.

Džiaugiamės, kad faktiniai tyrimai paneigia mintį, jog mylinčios poros intuityviai žino, kaip visada vienas kitą paguosti. Negalime to pasakyti geriau nei Erika Lawrence, UI Liberalų menų ir mokslų kolegijos psichologijos docentė:

„Idėja, kad paprasčiau būti santuokoje labiau palaiko, yra mitas“, - sakė Lawrence'as. „Dažnai vyrai ir žmonos galvoja:„ Jei mano partneris mane tikrai pažįsta ir myli, jis žinos, kad esu nusiminęs ir žinos, kaip man padėti. “Tačiau tai nėra geriausias būdas kreiptis į jūsų santuoką. Jūsų partneris neturėtų būti minčių skaitytojas. Poros bus laimingesnės, jei sužinos, kaip sakyti: „Aš taip jaučiuosi, ir taip tu gali man padėti“.

Nesvarbu, kiek laiko pažįstate savo partnerį, reikia daug laiko ir kantrybės, kad įgytum realią įžvalgą apie to žmogaus charakterį, ypač kai jis ar ji patiria konfliktus. Net labiausiai išbandyti palaikymo metodai - žemesnės, šiltos vakarienės, geras žodis - reiškia daugiau, kai jie siūlomi atsižvelgiant į jūsų partnerio poreikius. Vieniems žmonėms patinka tai išsikalbėti, kitiems - aiškių sprendimų, tačiau niekam nelabai patinka bombarduoti bendrais paguodos bandymais.

Kaip mano santuoka išgelbėjo mano gyvenimą

Jums pasisekė, vaikinai, mes, moterys, dažniau apdovanosime jus už jūsų pastangas. Kad ir kaip nekenčiame to pripažinti, lyginimo lenta mūsų 10-mečiui yra geresnė nei datos nepripažinimas.

Šis svečio straipsnis pirmą kartą buvo paskelbtas svetainėje YourTango.com: Subtilus elgesys, kuris yra mirties bausmė santykiams.

Priscilla Du Preez nuotrauka „Unsplash“.