Vienintelis dalykas, kuris man padeda, yra sunkieji vaistai

Iš vyro JAV: mane slegia tiek laiko, kiek prisimenu. Šių metų pradžioje įvyko tikrai traumuojantis įvykis, sukėlęs intensyviausius simptomus ir sukėlęs nerimą, kurio nebegalėjau įveikti.

Nuo to laiko bandžiau terapiją, buvau blaivus (buvau gana sunkus narkotikų vartotojas vienu gyvenimo momentu ir vėl tapau juo, daug blogesniu laipsniu), vaistus, iš esmės viską, ką man siūlė mano terapeutai / psichiatrai .

Man pavyko grįžti iš namų (po pirminio įvykio 2 mėnesius neišėjau nė karto) ir galiu koncertuoti viešai be jokių problemų ir galiu apsimesti laiminga ir draugiška, bet visa laiko, žinau, kad esu prislėgta.

Nenoriu būti prislėgta. Vienintelis dalykas, kuris tikrai iš tikrųjų padeda, yra stiprūs narkotikai (heroinas, kokainas, tabletės ir kt.), Ir aš žinau, kad tai nėra sveika. Tiesiog nebežinau, ką daryti. Nenoriu taip tęsti, ir atrodo, kad niekas niekada negalės man padėti.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Atsiprašau, kad išgyvenote tokius sunkius laikus ir kad jaučiatės taip nedrąsiai. Jūs, žinoma, teisus, kad vartoti sunkius narkotikus nėra sveika. Tiesą sakant, vienas iš šalutinių ilgalaikio narkotikų vartojimo reiškinių yra depresija. Taigi, jūsų manymu, tai nėra sprendimas. Taip, laikinas aukštis suteikia tam tikrą palengvėjimą, bet mes abu žinome, kad tai tik laikinas. Ilgalaikis piktnaudžiavimas narkotikais trukdo išmokti įgūdžių, reikalingų valdyti nerimą ir išgydyti nuo traumos.

Sakote, kad bandėte daug dalykų, kad būtumėte geresni. Aš galvoju, kad tai gali būti problema. Išbandėte daug dalykų, bet ar pakankamai ilgai laikėtės vieno dalyko, kad jis būtų veiksmingas? Turite vėl atsigauti. Jūs turite likti atsigavęs, net jei tai pasidaro siaubingai nejauku. Išmokę kovoti su diskomfortu (jo neišvengdami), jūs tikrai pasveiksite.

Tikiuosi, kad įsigilinsite ir rasite drąsos bei motyvacijos pasirūpinti savimi, reguliariai gydydamiesi ir jo laikydamiesi.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie