AR MANO GALVOJE KAŽKAS NE TAIP?

Ar mano galvoje kažkas ne taip?

Vaikystėje 4 metus buvau patyrusi seksualinę prievartą. Niekas nežino. Vienintelė priežastis, kodėl tai sustojo, buvo ta, kad jis mirė. Nors tai baigėsi, kai man buvo 11 metų, aš vis tiek apie tai galvoju ir susierzinu. Tačiau pastaruoju metu atsirado keletas jausmų, kurie mane gąsdina. Mano šeima yra labai tradicinė. Visi sėdime ir vakarieniaujame tylėdami, tėvas yra namų galva, o manęs laukia savotiška stepfordo dukra. Aš tiesiai A, nesimatau su berniukais (dažniausiai todėl, kad mane retai išleidžia iš namų), dirbu ne visą darbo dieną, negeriu, nerūkau ir nevartoju narkotikų, ir aš ne tiek prašau, kad jie vairuotų man duoti ar duoti pinigų. Aš su jais negarbinu nepagarbiai, bet nuolat jaučiuosi taip, tarsi jie tikėtų, kad esu bloga dukra. Manau, kad jie yra nusivylę, kad ir kiek besistengčiau, ir nieko apie mane nesupranta.

Dėl šio uždaro jausmo pradėjau savyje suvokti kažko ar kito jausmą. Tai yra mano dalis, bet kartu ir atskiras. Esu žinomas kaip racionalus ir atsakingas, organizuotas, nuobodus, bet mano viduje esantis dalykas nėra. Toks jausmas, lyg jis būtų suvyniotas mano odos viduje, sutraiškytas kaulų rėme, tačiau nuolat juda ir bando subraižyti savo kelią. Dalykas manyje visada alkanas, visada piktas, visada susijaudinęs, aistringas, beviltiškas, išsigandęs. Man patinka nugrimzti į antrą planą ir tapti nematomu, tačiau viduje esantis daiktas nori be jokios priežasties rėkti ir verkti. Jaučiu, kad jo galia kartais pasiekia mano pirštų galiukus, stuburą ar kaklą, tarsi bandydama perimti kontrolę.

Ar tai tik keistas paauglių dalykas, kuris gali išnykti? Ar manote, kad turėčiau kreiptis daugiau pagalbos? Tai mane tikrai gąsdina. Noriu daiktą išlaisvinti tuo pačiu metu, kai noriu jį tiesiog paslėpti. Kadangi esu jo dalis, noriu tų pačių dalykų, kuriuos ji daro, tačiau racionalusis aš nuolat nerimauju dėl pasekmių, jei jausiuosi paleistas tik nedidelį laiką.

Aš tikrai nuoširdžiai bijau, ką turėčiau daryti?

Aš žaviuosi jūsų turima jėga ir savirefleksija. Jūs esate labai atspari jauna moteris. Niekas nenusipelno skriaudos, kaip buvote, ir apgailestauju, kad suaugęs jus išdavė. Yra terminai, apibūdinantys tai, ką jaučiate, bet užuot naudoję etiketes, leiskite man pasakyti, kad jūsų jausmai man yra prasmingi. Ketveri metai yra ilgas laiko tarpas, tačiau, nepaisant daugelio metų, tai yra dar ilgesnis laikas paslapčiai laikyti. Laikas apie visa tai pasikalbėti. Čia mus parašyti buvo puikus pirmasis žingsnis. Dabar rasčiau su kuo apie tai pasikalbėti. Puslapio viršuje esančiame paieškos pagalbos skirtuke turėtų būti keli kontaktai jūsų šalyje. Arba galite pakalbėti su savo gydytoju. Jis turėtų sugebėti nukreipti jus kompetentingo psichinės sveikatos specialisto nurodymu.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @