Nekontroliuojamas, savibotažas?

Aš susitikinėju su vaikinu, kuris man tikrai rūpi, jis man iš tikrųjų yra labai geras ir padeda geriau gyventi mano mokykloje ir darbe. Idėja, kad jis kalbės su kitomis merginomis, mane labai vargina. Aš elgiausi labai „beprotiškai“ kaip su juo. Jaučiuosi impulsyvus, nevaldomas. Įsivaizduoju visas šias grėsmes ir net jei jos yra realios, mano elgesys yra nekontroliuojamas. Aš neklausiu šio klausimo, kad galėčiau pagerinti savo santykius, aš klausiu, nes iš tikrųjų esu susirūpinęs, o mano elgesys veikia aplinkinius.

Bet aš paprastai nesu tokia, nesu tokia buvusi su kitais vaikinais. Aš paprastai esu ramus, paprastai psichiškai nepatiriu nerimo. Nemėgstu emocingų žmonių, bet dabar esu be galo emocingas ir iracionalus.

Greita informacija: sunkus fizinis ir emocinis vaiko išnaudojimas (deginimas ir kt.) Paauglystėje. Tėvai man sakė, kad manęs vaikystėje ne kartą ieškojo. Jokios seksualinės tėvų prievartos. Prievartavo buvęs vaikinas, po metų 1 abortas pirmą kartą būdamas intymus su vaikinu, kai mes susitikinėjome daugiau nei metus, abortas įvyko būdamas visiškai budrus (be vaistų ar raminamųjų vaistų), ir aš stebėjau, kaip jie tai daro.

Paprastai apibūdinamas kaip protingas, tačiau aš netinkamai valdau savo laiką. Aš dažnai sutrumpinu save, atrodo, kad save sabotuoju (įrodymas yra mano gyvenime). Nepaprastai „racionalu“ dažniausiai.

Aš nesijungiu su žmonėmis. Negaliu jausti ar įsijausti į tai, kad kažkas sako, kad mane myli. Aš tiesiog to nejaučiu. Jaučiu meilę, kurią dovanoju. Aš tiesiog nejaučiu jų. Jis neregistruojamas. Neliūdina.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Iš jūsų laiško neaišku, ko klausiate. Atrodo, kad jūs esate pernelyg susirūpinęs dėl dabartinio partnerio praradimo. Kažkas apie jį ar santykius verčia jus jaustis taip.

Turėsite išnagrinėti, kas dėl jūsų ar jūsų ar santykių kelia jums nerimą. Pabandykite prisiminti, kada kilo problema ir ar įvykis paskatino jūsų emocinę kaitą.

Jei jums reikia pagalbos nustatant, kas yra negerai ir kaip ją ištaisyti, apsvarstykite patarimą. Konsultacijos yra ypač naudingos emociniam nestabilumui ir santykių sunkumams spręsti. Atsižvelgiant į situacijos pobūdį, norint išspręsti problemą, jums gali prireikti tik trumpalaikės terapijos.

Linkiu, kad galėčiau jums pasiūlyti daugiau pagalbos, bet neturiu pakankamai informacijos, kad galėčiau žinoti, kokia yra problema ir į kokį klausimą norite atsakyti. Jei norėtumėte parašyti atgal ir užduoti tiesesnį klausimą, padarysiu viską, kad galėčiau padėti. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle