Brolių ir seserų konkurencija prieš piktnaudžiavimą

Pagrindinis mano klausimas yra su broliu. Aš jo nekenčiu. Prieš kelis mėnesius niekada nenaudojau šių žodžių jausmui apibūdinti. Aš pamiršau, koks jausmas buvo neapykanta, bet dabar prisimenu ir noriu, kad jis paliktų ar mirtų. Jis mane taip vargina. Mano mama nieko nedaro, kad sustabdytų jo elgesį. Ji gali jam ką nors pasakyti, bet niekada to nepatvirtinti. Ji tokia priklausoma ir mane supykdo DAUG. Ji man pasakė, kad man reikia apsiginti, jei jis kada nors pasakys ką nors blogo, kas man nepatinka, yra įžeidžianti ar daro ką nors, kad man nervų būtų. Jam yra 20 metų, o narkotikai jį sugriovė. Nebegaliu kalbėti. Negaliu nieko pasakyti. Negaliu suteikti daugiau informacijos. Jaučiuosi nieko viduje. Buvau labai malonus, kol diena po dienos jis peržengė mano ribas, budėdavo naktį, kad man trukdytų, nesiplovė rankų po to, kai šūdavo ir grasino paliesti mano daiktus. Nebenoriu jo šalia savęs. Nenoriu, kad jis mane liestų. Nenoriu, kad jis kvėpuotų šalia manęs ir jei kas, jam būtų geriau mirti. Niekam nerūpi. Niekas nedaro ir nesako nieko, kas padeda. Aš tokia pikta. Jaučiu, kad nemoku kalbėti, - vyksta per daug ir negaliu visko paaiškinti, nes viskas mane labai jaudina. Jis mane taip vargina. Jis daro tai, ko neturėtų daryti. Kodėl negaliu išsisukti nuo dalykų, kurių jam buvo liepta nedaryti - vis tiek daro juos ir gauna nemokamą leidimą? Aš pavargau, kai žmonės ant manęs šaukia. Užuot pasakojęs, kaip daryti dalykus, ką apsirengti, ką pasakyti, kaip jaustis - iš tikrųjų padėti. Atrodo, niekas nepripažįsta jų neteisėtų veiksmų. Žinau, kad galėčiau būti pozityvesnis ir buvau - bet dabar negaliu. Esu įstrigęs drauge, kuris vis bando man priminti, kodėl žmonės elgiasi kaip - vietoj to, kad tik klausytųsi. Anksčiau nieko nesakiau, nes jaučiuosi tokia neturinti teisės į daiktus. Žinau, kad negaliu kontroliuoti. Aš tokia pikta ir pavargau, kai man visą laiką buvo priminti šie dalykai - nes aš žinau. Nuolat priminus, aš jaučiuosi nebylus, nieko vertas ir nemylimas. Žinau, kad mano artimieji yra apmokyti profesionalai, bet… (iš Kanados)


Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-09-7

A.

Jums reikia pagalbos iš šeimos. Aš primygtinai raginčiau kreiptis į šią organizaciją, nes situacija su broliu ir mama nėra gera, kai bandote susitvarkyti vienas. Jie gali padėti jums susirasti artimą žmogų - ir rasti būdų, kaip susitvarkyti. Šie žmonės žino tokio pobūdžio situacijas ir yra tam, kad padėtų.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @


!-- GDPR -->