Kaltė dėl tvirkinimo

Kai mokiausi 2 klasėje, mane priekabiavo pora metų už mane vyresnis kaimyno senelis. Nepamenu visos specifikos, kas nutiko su juo, bet prisimenu, kad sėdėjau jam ant kojos nedėvėdamas jokio dugno. Pamenu, nerimavau dėl to, ką darėme, buvo neteisinga ir pasakiau jam tai. Jis atsakė, kad neturėčiau jaudintis, jo anūkė visą laiką taip darė su juo. Ji nebuvo ypač gera draugė, bet tuo metu aš apie ją galvojau siaubingus dalykus ir dėl to ją kaltinau.

Dabar, praėjus metams, žinau, kad tai ne mano kaltė, o aš buvau tik vaikas. Bet neturiu daug kaltės, kad niekam nesakiau, nes galėjau padėti anūkei. Tuo metu aš dėl to nekenčiau, o dabar atsigręžusi tikriausiai ji taip pat buvo auka.

Aš esu terapijoje ir vis bandau tai iškelti, bet didžiausia baimė, kad ji pasakys tai, kas mane atleidžia nuo šios kaltės. Jaučiu, kad visas mano pasaulis yra skirtas padėti vaikams, nes nepadėjau šiai vienai mergaitei ir nemanau, kad esu verta uždarymo ar atleidimo.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Prašau iškelti. Priešingai nei dauguma žmonių, kurie jaučiasi kalti, jūs imatės veiksmų, kad pasaulis būtų geresnis. Labai dažnai kaltė yra veiksmo pakaitalas. Jūs siaubingą patirtį paverčiate motyvacija padaryti ką nors prasmingo ir naudingo. Tai buvo toks išmintingas ir svarbus sprendimas jūsų pačių augimui, taip pat ir vaikams, kuriems padedate.

Kalbant apie atleidimo dalį: nepamirškite, kad tuo metu jums buvo tik 7 metai. Norėčiau, kad kitą kartą, kai būsite prekybos centre, apsižvalgykite ir pastebėsite 7 metų vaikus. Pažvelkite, kokie jie iš tikrųjų yra maži ir nekalti. Tokio amžiaus vaikai tiki suaugusiais! Jie turi. Jie priklauso nuo suaugusiųjų.

Tu buvai toks pat kaip jie - mažas, priklausomas, sutrikęs ir išsigandęs. Žinojote, kad kažkas negerai, bet taip pat manėte, kad esate bejėgis sustabdyti didelį valdantį žmogų. Padarėte tai, ką daro dauguma mažų vaikų: ieškojote būdo, kaip pasijusti mažiau nekontroliuojamam, todėl apkaltinote tai savo dydžiu. Tai jautėsi lengviau valdoma.

Jau seniai atleido tą mažą mergaitę, kuri buvai tu. Jūs darytumėte tą patį bet kuriai kitai mažai mergaitei, kuri buvo išsigandusi, sutrikusi ir nusiminusi. Kodėl to nepadarysi dėl savęs?

Paimkite laišką ir atsakymą į kitą sesiją. Galite tęsti savo gerą darbą be užsitarnautos kaltės už tai, kas įvyko prieš 27 metus.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie