Kai piktnaudžiavimas tampa neigimu

„Nukentėjusysis, sugebantis išsiaiškinti aukos padėtį, nustojo būti auka: jis tapo grėsme“. - Jamesas Baldwinas

Aš maniau, kad prievartos aukos, kurios gyveno neigdamos savo situaciją, turėjo žinoti jie neigė. Kas galėtų ignoruoti tai, kas su jais vyksta? Kas galėtų tiesiog apsimesti, kad metai iš metų nieko blogo? Nuo sumuštos žmonos, kuri teigia „jis yra pasikeitęs žmogus“, iki alkoholiko, kuris „neturi problemų“, maniau, kad jie bendromis pastangomis ignoravo realybę. Ir tada mane ištiko mano paties tikrovė.

Aš gyvenau neigdamas smurtą prieš vaikus, kurį patyriau didžiąją savo gyvenimo dalį, kol nusprendžiau kreiptis pagalbos. Dabar jaučiu naują pagarbą neigimui. Dabar žinau, kad realybė gali būti taip iškreipta, kad niekada negalime prieiti prie tiesos. Realybę galima užmiršti iš visų pusių su visomis galimomis gynybomis ir ydingais mintimis.

„Įspūdingas ilgis, iki kurio vaikai iškreipia savo suvokimą“, - savo knygoje rašė Ellenas Bassas ir Laura Davis. Drąsa išgydyti.

Kai kenčiate nuo žmonių, kurie turėtų jumis rūpintis labiausiai, neįmanoma susidurti su tiesa. Jūs nesugebate vieną dieną atsistoti ir pasakyti: „Teisingai, tu mane tardei paskutinį kartą“, tada išeik. Tu esi vaikas. Jūs turite mažai žinių ir dar mažiau galios. Logiška, kad nusprendėte pertvarkyti situaciją taip, kad ji būtų „tinkama gyventi“.

Man tai išvertė į tai, kad nekenčiau savęs, kaip ir mano skriaudėjas. Nekenčiau savęs, kad mane skriaudė. Dėl šios priežasties aš tai laikiau paslaptyje. Kitiems vaikams nesakiau, kas tai buvo. Niekada nekalbėjau apie netinkamą ar stiprų prisilietimą.

Kai tapau pilnametis, aš vis dar gyvenau neigdamas tai, kas man nutiko. Kai galvojau apie savo vaikystę, per daug nekreipiau dėmesio į savo jausmus. Nenuostabu, kodėl tiek daug jo buvo pilna pasibjaurėjimo, pykčio, bejėgiškumo ir depresijos. Nenuostabu, kaip galėčiau jaustis tokia tikra, kad buvau bevertė būdama vos 10 metų, arba kodėl pirmą kartą bandžiau nusižudyti būdama 12 metų.

Pamenu, sakiau vyrui, kad bijau turėti vaikų. Ilgai apie tai galvodamas nusprendžiau, kad taip buvo todėl, kad neįsivaizdavau, jog jie kada nors galėtų būti laimingi. Atrodė, kad pati vaikystė buvo tik iš prigimties tamsus ir sunkus metas, ir aš nenorėjau to pajungti vaikui. Negalėjau savo vaikystėje užburti nė vienos akimirkos, kai virš manęs neapsikentė grėsmės šešėlis. Tik pradėjęs klausinėti „Kodėl?“ kad prasidėjo mano gydomasis darbas.

Dirbdama su terapeutu, pradėjau nagrinėti prisiminimus, kurių niekada niekam nebuvau dalinusi, ir tiksliai juos pažymėti kaip visiškai netinkamus. Pagaliau paklausiau savęs, ar galėčiau kada įsivaizduoti, kaip tuos dalykus darau kitam žmogui. Atsakymas buvo lengvas, ne. Ten sutikau tiesą. Tai buvo nepatogus ir nemalonus, tačiau jis buvo tikras ir pagerbė jausmus, kuriuos patyriau vaikystėje.

Tada buvau tik bejėgė maža mergaitė, bet išmokus susidurti su tiesa, ta mergaitė tapo galinga. Dabar mano pilvo srityje nėra pilkos zonos. Piktnaudžiavimas, o ne piktnaudžiavimas yra toks pat absoliutus kaip diena ir naktis. Nėra jokio pateisinimo man nutikusiems dalykams. Jie tiesiog klysta.

Gydymo kelyje išmokau kaltę priskirti smurtautojui. Sužinojau, kad nieko nepadariau ar galėjau padaryti, kad nusipelniau tos piktnaudžiavimo. Aš padariau tai, ką turėjau padaryti, kad tai pavyktų per tuos piktnaudžiavimo metus ir tam tikrais būdais tai yra įspūdinga. Bet dabar neigimo laikas baigėsi.

Šis straipsnis buvo atnaujintas iš pradinės versijos, kuri iš pradžių čia buvo paskelbta 2015 m. Spalio 6 d.

Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!