NEKENČIU SAVO KŪNO DĖL STRIJŲ IR PURIOS ODOS

Nekenčiu savo kūno dėl strijų ir purios odos

Nuo jaunos paauglės mano svoris labai svyravo. Jei atvirai, nesirūpinau nei savimi, nei savo kūnu. Aš iš tikrųjų esu šiek tiek daugiau nei 400 svarų ... dabar esu apie 200 svarų. Aš gerai valgau ir kasdien sportuoju. Aš esu tiek sveikesnė, tiek ir didžiuojuosi savimi, nebent gerai ... nors man labai sumažėjo svoris, mano kūnas toli gražu nėra gražus. Mano kūnas turėjo daug strijų nuo brendimo ir dar labiau pablogėjo dėl mano svorio problemų. Ką tik prieš porą savaičių radau naują strijų rinkinį ir buvau visiškai suniokota. Aš taip pat turiu daug prarastos / suglebusios odos. Mano strijos yra VISO pilvo, krūtinės, šlaunų, apatinės nugaros dalies ir užpakalio. Mano prarasta oda dažniausiai yra ant pilvo ir vidinių šlaunų. Pagrindinė priežastis, dėl kurios esu taip nusiminusi dėl savo kūno, yra ta, kad jaučiu, jog niekada nerasiu vaikino, kuris priims mano kūną. Aš dar net nepatyriau sekso ir būčiau per daug gėdinga leisti vyrui pamatyti bet kurią mano kūno dalį. Niekada nebūsiu saugus su savo kūnu. Mano randų randai išnyks, bet niekada neišnyks. Mano kūnas yra randas visam gyvenimui. Mano prarastą odą tikriausiai galima ištaisyti tik atliekant operaciją, kurios niekada negalėsiu sau leisti. Turiu omenyje, būkime tikri, koks vaikinas norėtų būti artimas tokiam kūnui kaip aš? Man bjauru, kai kiekvieną dieną žiūriu į veidrodį. Aišku, dauguma vaikinų neprieštarauja kelioms strijoms ar šiek tiek suglebusiai odai, tačiau mano kūnas tiesiogine to žodžio prasme yra padengtas, o mano suglebusi oda yra juokinga. Aš neturiu kūno, kurį turėtų turėti mano amžiaus jauna moteris. Mano savivertė dėl to labai žema. Man tik 22 metai, o mano kūnas atrodo kaip 70 metų. Galvojau ieškoti profesionalios pagalbos, bet nemanau, kad tai man padarys daug naudos. (22 metai, iš JAV)

Ačiū, kad parašėte su savo rūpesčiais. Visų pirma, sveikiname su svorio metimu ir sėkme! Netekti 200 svarų yra nuostabus pasiekimas ir reikia duoti savo kūnui laiko pasivyti. Esate pakankamai jauna, kad vis dar turite labai daug galimybių pasveikti, ypač jei ir toliau gerai valgote ir reguliariai mankštinatės. Manau, kad jūs sutelkiate dėmesį į neteisingus dalykus. Užuot žiūrėję į savo strijas ir laisvą odą kaip į defektus, galite į jas žiūrėti kaip į savo asmeninės stiprybės ir ryžto įrodymą. Jūs tikrai pasiekėte tai, ko negali dauguma žmonių. Ar girdėjote posakį „Nepraleisk miško dėl medžių?“

Mes visi turime savo kūne trūkumų ir dalykų, kurie mums nepatinka. Mes galime pasirinkti, ar apsėsti apie tai ir jaustis mažiau, nei skirti dėmesį dalykams, kurie mums patinka. Kaip jūs žiūrite į save, tai kaip kiti žiūrės (elgsis) su jumis. Jei manote, kad esate patrauklus ir vertas meilės, pritrauksite ką nors, kas jus mylės taip, kaip nusipelnėte. Jūs neturite dėl ko jausti gėdos. Štai straipsnis, kuris jums gali pasirodyti įdomus: http://www.huffingtonpost.com/literally-darling/the-truth-about-stretch-marks_b_3996305.html

Aš skatinčiau jus dirbti su asmeniniu treneriu, kuris turi patirties, kaip tonizuoti kūną po didelio svorio netekimo. Taip pat manau, kad jums gali būti naudinga apsilankyti terapeute, kuris dirba su kūno dismorfiniais sutrikimais ir kūno įvaizdžio problemomis. Galiausiai, nors jums tai gali būti per anksti ir neįperkama dabar, tai gali palengvinti jūsų protą, jei bent jau pasikonsultuosite su plastikos chirurgu, kad žinotumėte, kokių galimybių galite turėti ateityje. Esate nuostabi jauna moteris, kuri verta mylėti save visiškai ir visiškai!

Viskas kas geriausia,

Daktarė Holly skaičiuoja