Mano tėvai blogina mano depresiją, o aš konfliktuoju

Visų pirma norėčiau tai pasakyti prieš tai paaiškindamas, kad mano tėvai yra geri žmonės. Jie reiškia gerai. Jie visais įmanomais būdais bandė man padėti nuo depresijos ir nerimo. Man pasisekė. Tačiau pastaruoju metu jie netyčia privertė mane jaustis daug blogiau. Bet kai bandau apie tai pranešti, mano nusiskundimai krinta į ausis. Jie, atrodo, negali suprasti, kad neturi manęs, savo dukros.

Šiek tiek istorijos: man 14 metų, ir mano depresija išsivystė maždaug tuo metu, kai man suėjo dvylika metų. Nerimas kilo kitais metais. Aš visada buvau tiesioginis studentas ir sugebėjau išlaikyti 98 akademinį vidurkį. Tada mano motyvacija staiga krito ir kartu mano pažymiai. Aš jau einu į du vidurinės mokyklos kursus (aš einu į aštuntą klasę), o kitais metais aš einu visiškai prieš IB / AP klases. Nežinau, kaip aš su tuo susitvarkysiu. Praėjusiais metais buvau taip įtemptas, kad bandžiau nusižudyti. Bet tada aš pradėjau vartoti vaistus, ir man buvo pastebimai geriau per pastaruosius kelis mėnesius.

Vis dėlto mano pažymiai dar nepagerėjo. Tai apmaudu, nes žinau, kad sugebu uždirbti tinkamus pažymius. Aš turiu smegenis ir įgūdžius. Bet kažkas mane tiesiog stabdo. Panašu, kad mano tėvai mano, kad gali tai tiesiog iš manęs išvilioti. Jie baudžia mane, kai laiku neatiduodu užduoties, net jei aš tiesiai į priekį stengiausi atsikvėpti nuo to, kad mane smaugė mano prakeiktas protas, kol aš tai dariau. Jie, be kita ko, atima mano nešiojamąjį kompiuterį ir telefoną. Pirmojo pasaulio problemos, aš žinau, bet turiu daugybę internetinių draugų (tai nereiškia, kad neturiu tikrų gyvenimo draugų) ir bendruomenių (skaitykite: fandoms), kuriomis vadovaujuosi. Ir aš esu įkyri rašytoja: šiuo metu mane laiko protu. Aš tiesiog prarandu tai, kai man neleidžiama naudotis šiais patogumais.

Bet tai nėra mano pagrindinis klausimas. Mano tėvai, nepaisant to, kad tvirtino priešingai, tikrai mano, kad esu tingus. Matau tai jų kūno kalba ir jų dialogu. Trumpai tariant, jie atrodo įsitikinę, kad jie mane suprato viskuo, ką darau ir sakau. Bandau teigti, kad jie yra neteisingi, bet jie reikalauja kitaip, nes ką aš galėčiau žinoti?

Idk, man reikia patarimo. Pagalba?


Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-04-13

A.

Jei jūsų tėvai žino apie jūsų depresiją, tačiau vis dar mano, kad esate tingus, jums ir jiems laikas kreiptis į šeimos terapeutą. Ši organizacija turės labai gerų rekomendacijų jūsų vietovėje. Profesionalas padės jiems sugrįžti į savo vėžes, nepriversdamas pasijusti blogiau dėl drąsios kovos.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @


!-- GDPR -->