KĄ DAROTE, KAI GYDYTOJAI NEPADEDA?

Ką darote, kai gydytojai nepadeda?

Iš paauglio Didžiojoje Britanijoje: Neseniai neturėjau motyvacijos nieko daryti. Aš mažai domiuosi ir visą laiką esu pavargęs. Aš einu paskutinius mokyklos metus, ir tai apsunkina dalykų valdymą, ir aš lengvai pergyvenu, bet, be to, aš nežinau, kaip jaučiuosi. Aš tiesiog jaučiuosi čia, tarsi gyvenu, bet iš tikrųjų daug negalvoju. Manau, kad tai prasidėjo maždaug prieš metus, o mama man pasakė, kad aš tik tokia, kokia esu, bet aš tikrai nežinau.

Kartais jaučiuosi laiminga. Aš kartas nuo karto praleidau laiką su draugu ir man tai patinka, bet kai tik jų nebelieka, grįžtu prie to, kaip buvau, o kai kurias dienas jaučiuosi labai žemai, bet net nesu tikras, kaip jaučiuosi dauguma laikas. Didžiąją laiko dalį praleidžiu beprasmiška veikla be proto ir, nors anksčiau turėjau daug draugų, dabar nesijaučiu norinti daugumos iš jų matyti ir kai stengiuosi, tiesiog pasijuntu siaubingai.

Aš nežinau, ką turėčiau daryti. Aš du kartus buvau pas gydytoją atskiromis progomis, kai viskas buvo blogiau, bet viskas iš tikrųjų nesisekė, ir dabar aš nebežinau, kas yra geriausia, net nesu tikra, ar man reikia grįžti, bet aš ne “ nenoriu taip tęstis.

Tai labai geras klausimas. Buvote pas gydytojus, bet nesijaučiate išgirstas ar padėtas. Aš tikiu, kad jūs ne vienas tuo. Aš turiu keletą pasiūlymų:

Neminėjote, kokį gydytoją matėte. Aš visada siūlau žmonėms pradėti nuo savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojo. Kartais tokie simptomai, kokius aprašote, atsiranda dėl nenustatytos medicininės problemos. Jei kurį laiką nebuvo atlikta išsami fizinė apžiūra, verta tai padaryti. Galite paprašyti gydytojo siuntimo pas endokrinologą, nes skydliaukės problemos dažnai yra nuovargio veiksnys.

Jei jums viskas gerai, tada jums gali būti naudinga apsilankyti psichinės sveikatos patarėju, kad įvertintumėte. Gali būti, kad jūs nuvertinate paskutinių mokyklos metų stresorius. Galbūt jūs susiduriate su subklinikine, bet vis tiek reikšminga depresija. Arba gali būti, kad jūs labiau nerimaujate dėl gyvenimo po mokyklos, nei pripažįstate sau. Tai tik keli spėjimai, bet tikrai tai, ką aš ištyrinėčiau, jei būtumėte mano klientas.

Jei jau matėte patarėją, bet vizitas nepadėjo, apsvarstykite galimybę gauti antrą (ar net trečią) nuomonę. Sėkmė terapijoje dažnai yra susijusi su „tinkamumu“ tarp terapeuto ir kliento. Esate skolingas sau ieškoti terapeuto, su kuriuo jaučiatės patogiai ir kuriuo, jūsų manymu, galite pasitikėti.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie