Nauja pradžia: ėjimas nuo savo praeities
Didžiąją savo gyvenimo dalį praleidau įvairiose pykčio būsenose. Pirmus 30 metų šis pyktis daugiausia buvo nukreiptas į vidų, nes neturėjau leidimo reikšti pykčio savo namuose. Keršto priemonės galėjo mane nužudyti. Be to, visuomenė mane išmokė, kad merginoms nedera išoriškai reikšti pyktį.
Užtat aš tiesiog leidau savo pykčiui suvalgyti mane iš vidaus.
Šis pyktis pasireiškė fizinėmis ligomis. Aš sirgau beveik visą savo vaikystę ir ankstyvą pilnametystę.
Bet tai taip pat privertė savęs nekęsti. Turėjau gilios neapykantos sau, kuri sukėlė chronišką nerimą. Man nebuvo jokio būdo atsipalaiduoti ir pasimėgauti, o dar geriau sukurti džiaugsmo ir prasmės gyvenimą.
Visada buvo vidinis balsas, sakantis, kad nesu pakankamai gera.
Kai pradėjau atsigauti, pyktis pradėjo tekėti bangomis. Tai buvo taip intensyvu, kad geriau būtų apibūdinti kaip įniršį. Iš pradžių bijojau. Vaikystėje mačiau pyktį ir dažniausiai jis buvo nukreiptas į mane. Be to, aš padariau išvadą, kad pyktis buvo blogas ... visą laiką. To buvau išmokyta. Tačiau per savo terapiją išmokau priimti savo pyktį ir netgi šiek tiek per daug juo mėgautis. Tuo metu man tai atrodė galinga, nes taip ilgai buvau bejėgė.
Suplanavau tėvų mirtis. Vizualizavau kiekvieno skriaudėjo šėlsmą savo gyvenime. Aš fantazavau apie jų pasodinimą į kalėjimą. Pagalvojau apie visus teiginius, kuriuos pasakysiu jiems skiriant bausmę. Aš net apmąsčiau jų kovas gyvenime po mirties ir jos laukiau. Aš nesigėdiju šio pykčio. Tai yra įprasta atkūrimo proceso dalis.
Nors peržengiau poreikį reikšti pyktį dėl savo praeities, pyktis vis dar pasireiškia mano namuose. Kartais tai pasireiškia dėl tinkamų priežasčių, o kartais - tiesiog. Mano vaikai pastarosiomis dienomis reiškė tam tikrą agresiją vienas kito atžvilgiu. Tam yra tiek daug priežasčių. Jie yra pasirengę mokyklai. Jie serga vienas kitu ir nori vėl pamatyti savo draugus. Jie praleidžia per daug laiko su elektronika. Pilnatis jau beveik čia. Galėčiau tęsti.
Šį rytą įvyko incidentas. Nepamenu specifikos, bet kažkas darė ne tai, ko norėjo kitas. Vienas vaikas buvo išprotėjęs ir labai susigundė fizinėmis priemonėmis priversti kitą vaiką daryti tai, ko jie norėjo.
Pažvelgiau į tą vaiką ir pasakiau: „Tiesiog nueik. Užeikite į savo kambarį ir raskite ką veikti. Negalite priversti nieko daryti, ko norite, jei jie neturi jokio suinteresuotumo “.
Eidama atgal į savo kambarį supratau, kad ką tik daviau patarimą, kurį man labiausiai reikėjo išgirsti. Kodėl vis dar turiu pykčio priepuolį? Kodėl aš vis dar bandau energingai priversti tėvus daryti tai, ko jie niekada nedarys - atsiprašyti? Ar aš amžinai laikysiuosi savo pykčio, kol lauksiu, kol jie elgsis teisingai? O gal aš eisiu šalin? Ar būsiu laisvas?
Kai kas tai gali vadinti atleidimu ar paleidimu. Aš kovoju su šiais terminais, nes jie yra per daug naudojami. Bet kada kai kas yra per daug naudojama, ji pradeda prarasti prasmę. Taip pat turiu problemų su prasme, kuri religiniuose sluoksniuose buvo suteikta terminui „atleidimas“. Kai kurie numanė, kad mes turime pasitaisyti su žmogumi, kad atleistume. Kai kurie numanė, kad mes turime juos vėl leisti į savo gyvenimą ir bandyti kažkokius santykius. Tai nėra tinkama išgyvenusiam seksualinį smurtą.
Žinau, kad tai skamba klišė, bet tikiu, kad visiems leidžiama pradėti iš naujo. Kiekvienam leidžiama atsitraukti nuo praeities, kuri nepalaikė jų savęs jausmo, kad galėtų rasti savo galutinį tikslą. Jėga nepyksta dėl praeities. Galia yra praeities palikimas.
Taigi aš nueisiu. Pykčiu nelauksiu, kol mano skriaudėjai elgsis teisingai. Nebeturiu vilčių dėl kalėjimo laiko ar karminės avarijos kaip keršto formos. Šį savo gyvenimo etapą laikysiu baigtu. Gyvensiu be pykčio dėl praeities grandinių. Aš buvau vergas. Bet aš jau nebe.
