Ilgos darbo valandos gali sukelti alkoholio riziką
Nauji JK tyrimai rodo, kad darbuotojai, dirbantys daugiau nei 48 valandas per savaitę, dažniau rizikuoja alkoholiu nei tie, kurie dirba įprastas savaites.
Rizikingas alkoholio vartojimas laikomas daugiau nei 14 gėrimų per savaitę moterims ir daugiau nei 21 gėrimu per savaitę vyrams.
Manoma, kad šis gėrimo kiekis padidina neigiamų sveikatos problemų, įskaitant kepenų ligas, vėžį, insultą, koronarinės širdies ligos ir psichikos sutrikimų, riziką.
Europoje profesinių sąjungų direktyva užtikrina, kad ES šalių darbuotojai turėtų teisę dirbti ne ilgiau kaip 48 valandas per savaitę, įskaitant viršvalandžius. Tačiau daugelis žmonių, pavyzdžiui, gerai išsilavinę vadybininkai ir specialistai, dirba daug ilgesnes valandas, kad greičiau paaukštintų pareigas, padidintų atlyginimus ir geriau kontroliuotų darbą ir užimtumą.
JAV vidutinė samdomo darbuotojo darbo savaitė yra 46,7 valandos, ši vertė per pastaruosius du dešimtmečius didėjo.
Ankstesni tyrimai nustatė ryšį tarp ilgesnio darbo ir rizikingo alkoholio vartojimo, tačiau tai apėmė tik nedidelius, preliminarius tyrimus.
Nors alkoholis gali padėti sumažinti įtampą dirbant ilgą laiką, rizikingas vartojimas taip pat siejamas su sunkumais darbo vietoje, įskaitant padidėjusias nedarbingumo atostogas, prastus rezultatus, sutrikusį sprendimų priėmimą ir profesines traumas.
Naujajame tyrime dr. Marianna Virtanen ir jo kolegos pateikia pirmąją sisteminę ilgų darbo valandų ir alkoholio vartojimo sąsajų analizę.
Mokslininkai atliko 333 693 žmonių skerspjūvio analizę 14 šalių. Iš šios apžvalgos jie nustatė, kad ilgesnės darbo valandos padidino tikimybę, kad alkoholio vartojama daugiau kaip 11 procentų.
Atlikus perspektyvinę analizę nustatyta, kad rizikingo alkoholio vartojimo rizika padidėjo 12 proc. 100 602 žmonėms iš devynių šalių.
Individualių dalyvių 18 perspektyvinių tyrimų duomenys parodė, kad tiems, kurie dirbo 49–54 valandas ir 55 valandas per savaitę ar daugiau, nustatyta, kad rizikingo alkoholio vartojimo rizika padidėjo atitinkamai 13 ir 12 proc., Palyginti su tomis, kurios dirbo 35–40 valandų. per savaitę.
Autoriai pabrėžia, kad nebuvo pastebėta skirtumų tarp vyrų ir moterų ar pagal amžių, socialinę ir ekonominę padėtį ar regioną.
Nors absoliučiais skaičiais skirtumas tarp grupių buvo palyginti nedidelis, autoriai teigia, kad bet koks poveikis, kai galima išvengti ligos ar sveikatai žalingo elgesio padidėjimo, arba abu atvejai, reikalauja kruopštaus tyrimo.
Išvados taip pat palaiko rekomenduojamas 48 valandas per savaitę, kurias taiko Europos Sąjunga.
„Darbo vieta yra svarbi piktnaudžiavimo alkoholiu prevencijos vieta, nes dirba daugiau nei pusė suaugusių gyventojų“, - rašo tyrėjų komanda. „Norint įvertinti, ar prevencinėms intervencijoms, susijusioms su rizikingu alkoholio vartojimu, gali būti naudinga informacija apie darbo laiką, reikia atlikti tolesnius tyrimus.“
Harvardo visuomenės sveikatos mokyklos docentė Cassandra Okechukwu, MSN, mokslų daktarė, pridedamoje redakcijoje rašo, kad rezultatai turi įtakos rekomenduojamų savaitinių darbo valandų išimtims, kurios gali sukelti daugiau alkoholio vartojimo ir didesnę riziką žmonių sveikatai. milijonai žmonių.
Jos teigimu, ilgos darbo valandos yra rizika sveikatai, kurios nebegalima ignoruoti, o darbo valandų reguliavimas gali būti visuomenės intervencija.
Šaltinis: „British Medical Journal“ / „EurekAlert“
