Nežinau, kas aš esu

Istorija: prieš 3 metus sesuo staiga mirė nuo plaučių embolijos tik praėjus 4 mėnesiams po antrojo vaiko gimimo. Po 8 mėnesių vyro motinai, sergančiai IS, diagnozuojamas retas piktybinis smegenų auglys. Praėjus 2 mėnesiams, mano vyrui kilo sunkių minčių ir savižudybės plano.

Jo sveikimas trunka apie metus - ši patirtis buvo labiau traumuojanti nei mano seserų mirtis. Jis buvo neapgalvotas ir sunkiai prislėgtas. Tačiau pasveikęs jis numetė daugiau nei 150 kg ir atrado ADHD, todėl dabar gydomas Adderall.

Netrukus po sesers mirties mes su vyru pradėjome rūkyti daug marihuanos - jei ne kelis kartus per dieną. Tai visai neseniai sustojo patyrus per daug neigiamų šalutinių poveikių. Taip pat 3 kartus išbandžiau „Psilocybin“ grybus ir jaučiu, kad nuo to laiko nebuvau visiškai teisus.

Maždaug 9–10 mėnesių po grybų turiu, manau, psichozės epizodų. Įsitikinimai, kad aš galiu suprasti Dievą, kad mano vyras buvo šėtonas ar Jėzus, kad aš turėjau būti kito Jėzaus motina. Aš taip pat jaučiau, kad gaudavau žinutes iš beveik visko - muzikos, televizoriaus, filmų ir pan. Aš meditavau, nes tikėjau, kad esu tiesiogiai susijęs su Dievu ir galiu gauti jam žinutes. Taip pat buvau labai užsikabinęs „Twitter“ ir sekęs arabų pavasarį bei internetinius įsilaužėlius. Tai man sukėlė milžinišką stresą - kelis panikos priepuolius ir baimę, kad mane kasdien seka CŽV ar FTB. Aš nustojau rūkyti ir nebevartoju jokių narkotikų. Beveik visi mano simptomai nuslūgo - nebėra paranojiški ir jaučiuosi taip, lyg galėčiau gauti pranešimus. Jaučiu, kad galbūt dėl ​​to pasikeitė mano asmenybė.

Dabar mano problema yra ta, kad tapau nepaprastai savanaudiška, neigiama ir abejojau, ar myliu savo vyrą. Mane patraukė kiti vyrai, bet nieko neveikiau. Jaučiu atitrūkimą nuo savo vyro, todėl manau, kad dėl šios priežasties ieškau ne savo santuokoje. Aš buvau atviras ir sąžiningas savo vyrui dėl savo jausmų, o jis laikosi, bet ir toliau jį įskaudinu. Tyčia jo neskaudinu, bet sakau tai, ko neturėčiau, ir nesusimąstau apie jo jausmus, kaip turėčiau būti. Viduje jaučiuosi tuščia ir jaučiu, kad nekenčiu savęs. Mano vyras buvo toks didelis mano šalininkas; Mano geriausias draugas. Nuosekliai per visą mūsų santuoką buvau jo šalininkas. Susinervinu, kai nedarome dalykų, kuriuos noriu padaryti. Aš esu kaltintojas. Esu egoistas ir bailys. Esu per daug ašarojanti ir emocinga. Noriu pasikeisti ir dirbau su savimi, bet nesijaučiu taip, kaip aš - aš tiesiog einu per savo judesius. Aš kurį laiką buvau siaubingas žmogus ir nežinau, ką daryti. Jaučiu, kad man niekas ir niekas nerūpi. Turiu nuolat nepageidaujamų neigiamų minčių. Aš ne visada tokia buvau. Ir nesijaučiu, kad tai iš tikrųjų esu aš.

Aš noriu būti žmogus, kurį įsivaizduoju ... Puiki žmona ir draugė. Kažkas, turintis tvirtą charakterį, mylintis ir rūpestingas.

Prašau padėti. Noriu pasikeisti, turiu keistis - nuo to priklauso mano ateitis. Jei nepasikeisiu, žinau, kad neteksiu vyro ir tikriausiai paliksiu savo darbą. Aš to nekenčiu !!

Ačiū už bet kokį patarimą!

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Neseniai nustojote vartoti haliucinogeninius vaistus ir jūsų psichologiniai simptomai pagerėjo, bet man rūpi jūsų sugebėjimas tiksliai įvertinti savo situaciją. Ne taip seniai jūs patyrėte haliucinacijas, kliedesius ir didžiulį nerimą - simptomus, kuriuos greičiausiai sukelia haliucinogeninių vaistų vartojimas.

Veikiamas narkotikų, negalvojama aiškiai. Buvimas „aukštas“ kenkia jūsų sprendimui. Narkotikų vartojimas taip pat gali turėti įtakos būsimam sprendimui. Gali būti, kad šiuo metu jūsų sprendimas yra pablogėjęs dėl jūsų ankstesnio narkotikų vartojimo.

Galite būti toje savo gyvenimo vietoje, kur reikia keisti. Prieš nuspręsdami, kokių pokyčių gali prireikti, svarbu patikrinti, ar jūsų situacija suvokiama teisingai.

Aš rekomenduočiau kreiptis į terapeutą. Terapeutas yra objektyvus, apmokytas stebėtojas, kuris gali įvertinti jūsų sprendimą ir atitinkamai jums padėti.

Svarbu, kad viskuo, ką darote, ypač dėl tokio brangaus dalyko, kaip jūsų santuoka, aiškiai matytumėte tikrovę ir atitinkamai priimtumėte sprendimus. Priešingu atveju rizikuojate gerokai pakenkti savo gyvenimui. Jei norite, norite išvengti visų klaidų. Kreipimasis į terapeutą gali labai padėti. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle