Gyvybės grėsmės suvokimas gali sukelti ilgalaikę nelaimę
Šios išvados yra dalis tyrimo, kuriame daugiausia dėmesio buvo skiriama 1 500 Stokholmo gyventojų, patekusių į nelaimės zoną per 2004 m. Cunamį, įvykusį Indijos vandenyne. Keista, kad kai kurie iš tų, kuriems būdingi ilgalaikio protinio išgyvenimo požymiai, nebuvo tiesiogiai paveikti nei savęs, nei žalos draugams ir šeimos nariams.
„Sunki patirtis gali sukelti jausmų ir įspūdžių perteklių. Tai yra normalu ir tai gali būti vertinama kaip ženklas, kad protui ir kūnui reikia laiko, kad būtų galima išspręsti tai, kas nutiko “, - sakė dr. Larsas Wahlströmas iš Stokholmo šeimos ir visuomenės medicinos centro (CeFAM) krizių ir nelaimių psichologijos skyriaus.
Dalis daktaro disertacijos „Nelaimė ir atsigavimas“, atliktos Karolinska institute Švedijoje, mokslininkams leido, kad visi vyresni nei 15 metų dalyviai užpildytų klausimyną apie savo patirtį praėjus 14 mėnesių nuo įvykio.
Rezultatai atskleidė, kad 30 procentų apklaustųjų vis dar jautė simptomus, įskaitant potraumines reakcijas, nuotaikos sutrikimus ar miego problemas. Iš tų, kurie vis dar patiria psichinės sveikatos problemų, 20 proc. Tiesiogiai nepaveikė, tačiau savo buvimą ir patirtį regione jie suvokė kaip pavojingą gyvybei.
„Atrodytų, kad pati grėsmės gyvybei patirtis palieka pėdsakus“, - sakė Wahlströmas ir pridūrė, kad išgyvenusius nelaimę galbūt būtų galima geriau įvertinti galimą ilgalaikį poveikį, uždavus aiškesnius klausimus apie jų suvokimą. „Gali pakakti, kad slaugytoja greitosios pagalbos skyriuje akimirkai atsisėstų ir paklaustų, ką išgyveno maitintojas ir kaip jautėsi patirtis. Po to, kai pirmosios maitintojo netekusios reakcijos atslūgo, vėliausiai per mėnesį reikėtų vėl kreiptis į tuos, kurie pajuto grėsmę gyvybei, kad sužinotų, kaip jiems sekasi “.
Disertacijoje buvo pasiūlyta, kad tokio tipo apklausa galėtų būti papildyta vertinimais, įvykusiais po didelių nelaimių, taip pat po tokių traumuojančių įvykių kaip automobilių avarijos ir smurtiniai užpuolimai.
Nors po nelaimės ar trauminio įvykio dauguma žmonių patirs neigiamą poveikį, tiems, kuriems pasireiškia potrauminio streso sutrikimas (PTSS), gali pasireikšti ilgalaikiai užsitęsę simptomai, tokie kaip košmarai, didžiulė baimė, izoliacija, depresija ir nerimas.
Tyrimo duomenimis, tie, kurie patyrė ne vieną trauminį įvykį, susijusį su cunamiu, pavyzdžiui, tiesioginį poveikį tiek asmeniui, tiek artimiesiems, akivaizdžiai patyrė didžiausius psichologinius sunkumus. Be to, tiems, kurie manė, kad po įvykio nesulaukė tinkamos paramos, taip pat dažniau kyla psichinės sveikatos problemų nei tiems, kurie buvo patenkinti gauta pagalba.
Dauguma dalyvių - maždaug 70 proc. - išreiškė pasitenkinimą gauta pagalba ir teigė, kad jų sveikimas vyksta gerai. Šeima ir draugai buvo įvardyti kaip svarbiausi paramos šaltiniai.
"Norint gerai susidoroti ir judėti į priekį, išgyvenusiems nelaimę, reikia iš pradžių teigiamai susitikti su pirmosios pagalbos teikėjais ir jiems reikia tinkamos pagalbos laiku", - sakė Wahlström. „Mūsų rezultatai gali būti naudojami tiek didelių, tiek mažų nelaimių ir nelaimingų atsitikimų atveju išgyvenusiems žmonėms. Sveikatos priežiūros personalui ypač svarbu išplėsti žinias apie reagavimą į nelaimes ir apie tai, į kuriuos išgyvenusiuosius vėl reikėtų kreiptis, kai jų pirmosios reakcijos nurims “.
Šaltinis: Daktaro darbas: „Nelaimė ir atsigavimas“, Larsas Wahlströmas, Karolinska institutas
