Kas yra negerai su manimi?

Iš paauglės mergaitės Filipinuose: išvardiju dalykus, kuriuos patiriu ir kuriuos sunku suprasti.
- Aš melavau. aš daug meluoju ir žmonės manimi nuolat tiki, aš visada jaučiu, kad tą akimirką, kai jie mane pažins tokį, koks esu, jie mane paliks. kartais bandau pasakyti tiesą ir tai visada skamba kaip melas.
-šiuo metu esu vyresnio amžiaus ir mano draugai mane žino kaip socialiai nepatogų žmogų, turintį klaustrofobiją. neturiu klaustrofobijos, bet man patinka jausmas, kai jie ypač rūpinasi, kai tik esame siaurose vietose. nesu socialiai nepatogus (manau taip), nes turiu daug draugų ir galiu lengvai su kažkuo susidraugauti.
-išvengiu be priežasties bandyti manipuliuoti aplinkiniais žmonėmis, aš visada sugadinu savo santykius, kai tik kažkas per daug artėja prie manęs.
-kažkada buvau patyrusi seksualinę prievartą, bet mano šeima sakė, kad tai netiesa ir kad visa tai buvo tik svajonė. naktį mane jaudina tie prisiminimai ir pasimetu, ar jie tikri, ar tik sapnas.
-noriu būti nubaustas, bet ne žodžiu.
-mano tėvai nuolat kariauja ir fiziškai skaudina vienas kitą, o kartais noriu, kad jie mirtų (tai neteisinga, bet aš tik sakau tiesą)
man kyla minčių, pavyzdžiui, norėti ką nors įskaudinti, kankinti ir netyčia nužudyti, šios mintys stiprėja, kai aš supykstu ir aš slapta pradedu galvoti apie skausmingiausią būdą ką nors nužudyti, nes aš to nenoriu ir negaliu padaryti, aš įskaudinau aš pats.
-ižeidžiau save, kai tik noriu ką nors įskaudinti.
-noriu taip stipriai parūkyti. sulaukiu raginimų daryti daug neteisingų dalykų ir visą dieną gaudavau šiuos raginimus, nebent pasiduosiu potraukiui, dažniausiai tiesiog sužeidžiu save, kad sustabdyčiau potraukį.
-galiu visada sugadinti daiktus.
-noriu, kad kas nors mane pažintų tokią, kokia esu, bet nežinau, kaip jie tai priims.
-iš patyčių patyriau jaunesniais metais, ir tie prisiminimai kartais grįžta ir man kyla panikos priepuoliai.
-iš kartais verkiu be priežasties. mano galvoje tiesiog per daug minčių, kad kartais tai pavargstu.
-noriu taip stipriai mirti, mano šeima žino, kad aš save sužeidžiu, jie kartais su manimi kalba, bet aš tiesiog nežinau, kaip jiems paaiškinti dalykus. kaip tu gali paaiškinti tai, ko nesupranti?

norėčiau sužinoti, kas man negerai, noriu susitvarkyti. Ačiū.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Jūs turite daug, daug priežasčių nusiminti. Dėl seksualinės prievartos, patyčių ir kariaujančių tėvų vaikas gali jaustis labai nesaugus ir nesaugus. Man nenuostabu, kad tavo jausmai yra visur. Visi elgesys, dėl kurių nerimaujate, man atrodo kaip būdai, kuriais bandote jaustis labiau kontroliuojami, kai gyvenimas jaučiasi nenuspėjamas ir net pavojingas.

Melas ir manipuliavimas žmonėmis gali būti būdas pabandyti šiek tiek kontroliuoti. Taip pat ir įskaudinti save. Noras pakenkti kitiems gali būti dar vienas būdas pasakyti sau, kad esi labai įskaudintas.

Sveikiausia jūsų laiško dalis yra ta, kad norite „pataisyti“ save. Sutinku, kad yra ką taisyti. Jūs nusipelnėte būti labiau taikūs su savimi ir geriau rūpintis savimi. Manau, kad turite kreiptis į terapeutą, kuris gali padėti išspręsti jūsų jausmus ir kuris gali jus palaikyti, kai susiduriate su savo sudėtinga praeitimi (ir dabartimi).

Kadangi esate vyresnių metų, esate pereinamuoju gyvenimo laiku. Tai puikus laikas pasirūpinti savimi ir gauti reikiamą pagalbą. Raskite terapeutą, kad galėtumėte dirbti ruošdamiesi išeiti iš namų ir sukurti sveiką suaugusiųjų gyvenimą.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie