Kaip gyventi gyvenimą be jokių apribojimų
"Aš neturiu jokių apribojimų, ką aš manau, kad galėčiau padaryti ar būti". - Oprah Winfrey
Kaip atsikratyti savarankiškų apribojimų ir suteikti sau laisvę siekti savo nuoširdžių svajonių ir tikslų, kuriuos laikėte vertingais? Kaip ir viskam, tam reikia pasiryžimo ir tam tikrų sveikų įpročių. Čia yra keletas pasiūlymų, kad galėtumėte tęsti.
Išbraukti žodį „ne“ iš savo žodyno.
Jei galvojate apie ką nors, ką norite padaryti ar pasiekti, o mintyse lenda mintis, kad negalite, kad tai nėra jūsų galimybė, nedelsdami prijunkite tą neigiamą komentarą. Tai jūsų kalbėjimo apie savigarbą stoka, ta dalis, kuri abejoja savo verte ir nenori, kad įskaudintumėte bandydami ką nors naujo. Vienintelis būdas pamatyti, iš ko esate susidūręs, ir išplėsti savo akiratį, jau nekalbant apie įgūdžių rinkinį, yra pasakyti „taip“ vietoje „ne“.
Tapkite kempine, pasisemdami patirties.
Bene geriausias būdas pašalinti apribojimus yra noriai priimti visą gyvenimo patirtį. Norite gyventi visą gyvenimą ir būti aktyvus dalyvis, o ne tik pašalinis. Būdami šalia - netikrindami el. Pašto, rašydami žinutes, naršydami internete - galite įsisavinti patirtį. Tam reikia tam tikros praktikos. Daugeliui gali tekti atsisakyti išankstinių nuostatų apie tai, kas turėtų būti prioritetinė. Būti akimirkoje yra daug sunkiau nei užsiimti be proto užimtu darbu. Vis dėlto nauda yra nepalyginama.
Pripažinkite, kad horizontas niekada nesibaigia.
Pažvelgus į horizontą, nesvarbu, kiek žingsnių žengsi bandydamas jį pasiekti, horizontas visada lieka priekyje. Tai metafora, reiškianti, kad nėra ribų, kur galėtum eiti ar ką daryti. Ši koncepcija gali atrodyti keista, tačiau ji veikia kontekste. Aršiai pasiektas tikslas įkvėps ir motyvuos veikti. Nepaisant sunkumų ir kliūčių, toks nuoširdus kruopštumas skatina veikti. Pasiekus tikslą ar svajonę rezultatas tampa daug mielesnis, o gyvenimas - turtingesnis.
Įkvėpkite kitų.
Paimkite užuominą iš žmonių, kuriais žavitės, ir atspindėkite jų elgesį įgyvendinant tikslus. Kuo sunkesnis tikslas, tuo daugiau galite sužinoti iš to, kaip jie jį pasiekė. Tai nereiškia, kad jūs nukopijuojate jų veiksmus pažodžiui, bet kad jūs žiūrite po veiksmais, kad pamatytumėte, kas juos skatina. Tu taip pat turi tuos sugebėjimus. Jums tereikia juos atrasti ir naudoti.
Pavyzdžiui, tarkime, kad jūsų geriausias draugas visada pirmasis išsiaiškina problemos sprendimą. Jis nėra kūrybiškesnis nei jūs, bet kas jose skatina problemų sprendimą? Ar gali būti, kad jie nesicenzūruoja, kad kiekvieną idėją svarsto vienodai. Galbūt pats idėjų mąstymo procesas sukuria daugiau galimų sprendimų. Yra ko išmokti perimant sėkmingą žmonių elgesį.
Siekite pusiausvyros.
Jei esate pervargęs ir pervargęs, bus sunku pašalinti apribojimus. Tiesą sakant, galbūt jūs jau priėmėte juos kaip savo dalį gyvenime.Ar atsakymas gali būti toks paprastas, kaip surasti keletą užduočių iš kasdienių darbų sąrašo ir sukurti pusiausvyrą tarp darbo ir žaidimo? Kai gyvenimas labiau subalansuotas, lengviau suprasti, kad tie vadinamieji apribojimai iš tikrųjų nebeturi tavęs.
Tikėk, kad gali.
Vis dėlto svarbiausias įprotis auginti yra viltis. Tikėkite, kad galite ir sieksite tikslų bei svajonių be jokių apribojimų. Taip pat bus didesnė tikimybė, kad pasiseks, kai panaikinsite bet kokio kelio ribas.
