Muzika teikia daug pažintinių, emocinių ir fizinių privalumų jauniems ir seniems

„Muzika yra terapija. Muzika jaudina žmones. Tai jungia žmones taip, kaip negali jokia kita terpė. Tai traukia širdies stygas. Tai veikia kaip vaistas “. - Makloras

Metams bėgant daugybė tyrimų buvo nukreiptas į muzikos potencialą, suvokiamą ir realizuotą naudą. Tiesą sakant, tyrimo sritis pražydo ir išaugo nuo išankstinių ankstesnių tyrimų išvadų iki naujausių, remiantis jomis. Įdomu yra plačiai paplitusi ir įvairi nauda, ​​kurią muzika teikia visiems, jauniems, seniems ir tarp jų.

Muzikinės treniruotės suteikia impulsą kūdikių smegenims.

Dar prieš tai, kai kūdikiai gali vaikščioti ar kalbėtis, jiems gali būti naudinga gauti muzikinę treniruotę. Tai yra 2012 m. Tyrimo išvada. Pirmojo tokio tipo tyrimo metu mokslininkai iš McMasterio universiteto nustatė, kad vienerių metų kūdikiai, kurie dalyvavo interaktyviose muzikos pamokose su savo tėvais, galėjo geriau bendrauti: jie daugiau šypsojosi, buvo lengviau nuraminti, rodė mažiau nerimo, kai viskas nesiseka. nueik jų keliu. Muzikos pamokų tyrimo grupės kūdikiai taip pat galėjo parodyti daiktus, kurių nepasiekė, ir atsisveikinti.

Vaikams, kurie reguliariai lankosi ir dalyvauja muzikos užsiėmimuose, naudinga kalbos ir skaitymo patobulinimai.

2014 m. Atliktas tyrimas parodė, kad vaikų lankymas ir dalyvavimas muzikos užsiėmimuose, ypač muzikos užsiėmimuose, kuriuose grojamas instrumentais, pagerino nervinį garso apdorojimą po dvejų metų užsiėmimų. Šiaurės vakarų universiteto mokslininkai teigė, kad aktyviems muzikos klasės dalyviams labiau pagerėjo kalbos ir skaitymo balai nei jų bendraamžiams, kurie nelankė muzikos užsiėmimų.

Struktūrinės muzikos pamokos gerina vaikų akademinius rezultatus ir pažinimo įgūdžius.

Tyrėjai, atlikę 2018 m. Tyrimą, nustatė, kad struktūrizuotos muzikos pamokos, įtrauktos į įprastą mokyklos programą, žymiai pagerino mokinių pažinimo gebėjimus, todėl pagerėjo mokyklos rezultatai. Pažintiniai įgūdžiai buvo tobulinami trumpalaikės atminties, planavimo ir slopinimo bei kalbų pagrindimo srityse. Pirmasis didelio masto išilginis tyrimas, pritaikytas įprastai mokymo programai mokykloje, taip pat parodė, kad vaizduojamasis menas padėjo žymiai pagerinti vaikų regimąją ir erdvinę atmintį.

Ankstyvas muzikinis lavinimas naudingas smegenims vėlesniame gyvenime.

Tyrėjai, atlikę 2013 m. Tyrimą, nustatė, kad ankstyvos muzikinės treniruotės daro ilgalaikį ir teigiamą poveikį smegenų procesų garsui, o tai naudinga senstantiems suaugusiems žmonėms po metų. Tyrėjų teigimu, neuroninis laikas yra vienas pirmųjų su amžiumi susijusių nuosmukių, dėl kurio sutrinka klausa, pavyzdžiui, lėčiau reaguojama į greitai besikeičiančius garsus, o tai yra gyvybiškai svarbu aiškinant kalbą. Tyrėjai apžvelgė suaugusiųjų vaikystėje patirtus muzikinius mokymus ir nustatė, kad kuo daugiau metų suaugusieji mokėsi muzikos, tuo greičiau jų smegenys reagavo į kalbos garsą. Nors atsakymas buvo greitesnis tik milisekunde, mokslininkai teigė, kad milisekundė kartu su milijonais neuronų atitinka realų pasikeitimą vyresnio amžiaus žmonių gyvenime.

Chirurginės muzikos terapijos programa padeda sumažinti priešoperacinį nerimą moterims, kurioms atliekamos krūties biopsijos procedūros.

Nerimas prieš chirurgines procedūras yra bendras rūpestis pacientams, kuriems bus atliekamos būtinos intervencijos. Rezultatai, apie kuriuos pranešta 2016 m. Atlikus dvejų metų klinikinį tyrimą dėl gyvos ir įrašytos muzikos terapijos atliekant krūties biopsijos procedūras, parodė, kad moterys, kurioms atliekamos šios procedūros, pačios pranešė apie reikšmingą priešoperacinio nerimo lygio sumažėjimą. Tyrėjai teigė, kad muzikos terapijos specialisto įtraukimas į chirurginę aplinką gali padėti pacientams pasiekti nerimo mažinimo, skausmo valdymo, daugiau sužinoti apie jų procedūrą ir pasisemti patirties.

Senjorų psichinė sveikata gauna impulsą iš religinės muzikos.

Tyrimai, paskelbti iš 2014 m. Tyrimo, atskleidė, kad tarp vyresnių krikščionių religinės muzikos, ypač evangelijos, klausymasis yra susijęs su mažesniu nerimu dėl mirties ir padidėjusio pasitenkinimo gyvenimu, savigarbos ir savo gyvenimo kontrolės jausmo. . Tyrimo autoriai rašė, kad net tarp senjorų, turinčių sveikatos problemų ar fizinių trūkumų, religinės muzikos klausymasis gali būti vertingas šaltinis geresnei psichinei sveikatai.

Muzikos kūrimas gali padėti vaikams pagerinti socialinį elgesį ir problemų sprendimo įgūdžius.

2013 m. Tyrime Vakarų Londono universiteto Psichologijos mokyklos mokslininkai nustatė, kad maži vaikai - tiek berniukai, tiek mergaitės - užsiėmė muzika - dainavo ar grojo muzikos instrumentu - pagerino socialumą skatinantį paslaugumą, bendradarbiavimą ir socialinį ryšį bei turinčius problemų sprendimo įgūdžių. Tyrimo autoriai teigė, kad muzikavimas klasėje, ypač dainavimas, gali paskatinti emocinių sunkumų turinčius ir mokymosi skirtumus turinčius mokinius jaustis mažiau susvetimėjusiais mokykloje.

Muzikos klausymas gali suteikti daug naudos vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems ankstyvas atminties praradimas.

2017 m. Tyrimas parodė, kad proto ir kūno praktika, klausant muzikos, taip pat meditacija, gali suteikti keletą pranašumų vyresniems suaugusiesiems, kuriems netenkama atminties. Po trijų mėnesių, pasak mokslininkų, abi grupės parodė „ryškų ir reikšmingą“ subjektyvios atminties funkcijos ir objektyvios pažintinės veiklos pagerėjimą. Šie patobulinimai buvo susiję su dėmesiu, apdorojimo greičiu, vykdomosios funkcijos ir subjektyviosios atminties funkcija - domenai paprastai paveikti ikiklinikinės ir ankstyvosios stadijos demencijos metu. Pažintiniai patobulinimai ne tik buvo išlaikyti šešis mėnesius, bet ir padidėjo. Abi grupės taip pat parodė, kad pagerėjo nuotaika, miegas, stresas, savijauta ir gyvenimo kokybė, o tai buvo ilgalaikis arba dar labiau pagerėjęs praėjus trims mėnesiams po intervencijos.

Parkinsono pacientai gali kaupti jėgas dainuodami.

Kiti perspektyvūs 2017 m. Tyrimai rodo, kad Parkinsono liga sergantys pacientai gali stiprinti raumenis, naudojamus rijimui ir kvėpavimo kontrolei, dainuodami. Šias dvi funkcijas komplikuoja liga. Tyrimo dalyviai buvo mokomi tinkamai palaikyti kvėpavimą, laikyseną, kaip geriausiai panaudoti raumenis, susijusius su balso stygomis. Dainavimas žymiai pagerina šią raumenų veiklą. Tyrėjai pastebėjo, kad dalyviai taip pat pranešė apie kitą dainavimo terapijos naudą: nuotaikos pagerėjimą, depresiją ir stresą.

Muzikos terapija paliatyviosios terapijos pacientams teikia komfortą.

Trejų metų trukmės vyrų ir moterų, sergančių paliatyviosios terapijos pacientais, sergančiais mirtina liga, tyrėjai 2011 m. Tyrime nustatė, kad muzikos intervencijos terapija pasirodė esanti veiksminga stiprinant jų skausmą, komfortą, nuotaiką, pasitikėjimą savimi, atsipalaidavimą, atsparumą, gerovę. ir gyvenimo kokybė. Muzikos terapijos komandą sudarė universiteto muzikos terapijos studentai ir profesionalaus simfoninio orkestro muzikantai.

Vėžiu sergantys pacientai simptomus palengvina dėl muzikos.

Sisteminga 2016 m. Literatūros apžvalga rodo, kad yra daugybė įrodymų, kad muzikos terapija ir muzikos intervencijos padeda sušvelninti vėžiu sergančių pacientų simptomus, įskaitant skausmą, nerimą ir nuovargį, kartu pagerindami jų gyvenimo kokybę ir bendrą savijautą. Tarp išvadų: muzikos intervencijos turėjo vidutinio stiprumo ir stiprų nerimo mažinimo poveikį, didelę skausmo mažinimo naudą ir nedidelį ar vidutinį muzikos gydymo poveikį nuovargiui.