Rūpesčiai būti tobula mama gali trukdyti tėvystei

Nauji tyrimai rodo, kad siekis būti tobulu tėvu gali pakenkti motinos auklėjimui.

Be to, socialinės žiniasklaidos populiarumas šį reiškinį greičiausiai sustiprino, nes tėvai gali pažvelgti į tai, ką daro kiti tėvai - net neva privačiomis akimirkomis - ir vertinti save lyginant.

Ohajo valstijos universiteto humanitarinių mokslų ir psichologijos profesorė, viena iš tėvų Sarah Schoppe-Sullivan tyrė naujus tėvus ir nustatė, kad motinos mažiau pasitikėjo savo tėvystės sugebėjimais, kai labiau jaudinosi, ką kiti žmonės galvoja apie savo auklėjimą.

Tokios svetainės kaip „Facebook“ nepadėjo.

Tiesą sakant, naujausi tyrimai susiejo didesnį „Facebook“ naudojimą su depresijos jausmu dėl to, kaip žmonės linkę lyginti save su kitais.

Schoppe-Sullivan ir jos komanda paklausė naujųjų tėvų apie jų naudojimąsi „Facebook“ ir nustatė, kad motinos, kurios dažniau lankosi svetainėje ir tvarko savo sąskaitas, praneša apie aukštesnį tėvų stresą.

Ironiška tai, kad tėvai, siekdami tobulumo auklėdami, iš tikrųjų tikėtina, kad veiksmingai auklėjasi. Susirūpinimas tuo, ką kiti mano apie savo auklėjimą, praranda motinų pasitikėjimą savimi, todėl jos patiria auklėjimą kaip mažiau malonų ir didesnį stresą.

Susidūrusios su neišvengiamais auklėjimo iššūkiais, mamos, turinčios mažesnį pasitikėjimą savimi ir turinčios didesnį tėvystės stresą, greičiau pasiduoda.

Taigi kaip atrodo „geras“ tėvas?

Tarp vaiko raidos ekspertų gali būti nesutarimų tokiais klausimais kaip ekrano laikas ar miego režimas, tačiau yra akivaizdus sutarimas dėl pagrindinių „geros“ tėvystės elementų - net jei sutarimas yra mažiau linkęs skelbti antraštes nei naujausias tėvų ginčas, paaiškinkite tyrinėtojų.

Gera tėvystė turi daug daugiau bendro su „kaip“, o ne su „kuo“.

Geri tėvai yra tie, kurie jautriai reaguoja į savo vaikų poreikius ir „derinasi“ su savo vaikais taip, kad jie galėtų pritaikyti savo tėvystę, kai vaikai vystosi, ir nori didesnės nepriklausomybės, aiškina tyrėjai.

Vaikai klesti, kai jų tėvai yra nuoseklūs, šilti, labai tikisi vaikų elgesio, paaiškina jų taisyklių priežastis ir prireikus derasi.

Schoppe-Sullivanas nustatė, kad didesnis stresas dėl tėvystės dar labiau išeikvoja tėvų psichologinius išteklius. Tai savo ruožtu gali paveikti jų gebėjimą prisitaikyti prie besikeičiančių vaikų poreikių ir reguliuoti savo emocijas bei elgesį auklėjant vaikus.

Kitaip tariant, kai jums trūksta pasitikėjimo savimi ir jaučiate chronišką įtampą dėl tėvystės, sunku būti jautriam, šiltam ir nuosekliam. Labiau tiksi, kad šauksi, kai ketinai ramiai paaiškinti savo mažyliui, kad jis milijoną kartą nustotų trankyti jos lėkštę ant stalo.

Dėl streso gali atsirasti protinis „patikrinimas“, kad, kai jūsų kūdikis pažvelgs į tave ir gurguliuos, arba kai tavo dvynys norės tau viską papasakoti apie naujausią „Disney“ kanalo komiksą, gali pasiduoti begalinis ikimokyklinio amžiaus vaiko poreikis gauti daugiau „Pokemon“ kortelių.

Schoppe-Sullivanas pataria sumenkinti mažus dalykus ir prisiminti, kad svarbu yra bendras vaizdas.

Ji paaiškina, kad tėvai turėtų žinoti, kad tai, ką kitos motinos skelbia „Facebook“, negali atspindėti jų auklėjimo patirties. Skeptiškai žiūrėkite naujausią sensacingą antraštę apie auklėjimą.

Schoppe-Sullivanas mano, kad geriausia dovana, kurią tėvai gali padovanoti sau ir savo vaikams, yra leidimas būti netobulam.

Šaltinis: Ohajo valstybinis universitetas