Liūdesys dėl geriausio draugo mirties

Birželio pabaigoje staiga mirė mano geriausias 30 metų draugas. Pirmadienį ji nuėjo į ER nesijaudama ir trečiadienį mirė dėl kepenų nepakankamumo. Tai buvo katastrofiškas šokas man, mano vaikinui ir artimam mūsų draugų ratui.

Ji turėjo MD ir pastaruosius penkerius metus sėdėjo neįgaliųjų vežimėlyje. Ji ir jos vyras buvo susituokę dvidešimt metų, bet aš žinau visas detales ir suprantu, kad šiais metais jis buvo labiau sargas nei vyras. Liga progresavo ir gyvenimas sunkėjo. Ji negalėjo apsirengti ar išsimaudyti, ir ji artėjo prie to, kad reikia, kas ją maitintų.

Taigi, kai ji mirė, tikėjausi, kad jos vyras pajus sielvartą ... bet ir pajus didelį palengvėjimą, kad nebeliko naštos rūpintis ja. Mes visi supratome ir tikėjomės, kad jis jausis kaltas dėl palengvėjimo. Mes visi klaikiai klydome.

Jis apsidraudė didžiuliu gyvybės draudimu, kurį ji paliko, ir per 30 dienų nuo jos mirties nusipirko naują namą ir naują automobilį. Pirmasis pasimatymas su nauja mergina buvo dvi savaitės po laidotuvių. Kai tai nepavyko, jis prisijungė prie pažinčių svetainės. Pirmąjį bučinį su mergina jis ištiko praėjus mažiau nei mėnesiui po jos laidotuvių. Kai pajuto, kad nesulaukia pakankamai tos moters dėmesio, jis prisijungė prie ANTROS pažinčių svetainės ir pradėjo susitikinėti su kita moterimi. Jis jau tris mėnesius matė šią moterį.

Mes visi jaučiamės ... sudaužyti. Šios moters, kurią labai mylėjome, nebėra. Yra tokia gigantiška skylė, kur ji buvo anksčiau. Tikėjomės, kad visi susibursime kaip liūdėti kaip grupė ir paguosti jos vyrą. Tačiau vietoj to jis virto narcizu. Jam nerūpi, kas vyksta su kuo nors kitu, ir nieko apie nieką neklausia. Jei tai ne apie jį ar jo naują merginą? Jis nesidomi. Jis rašo žinutes ar skambina tik tada, kai nori pasikalbėti apie naują merginą.

Jis man pasakė šimtą netinkamų dalykų ... dalykų, kurių aš, kaip geriausias jo mirusios žmonos draugas, nenoriu girdėti. Įdomu, kada jis turėtų pirkti prezervatyvus. Kalbėdamas apie viltį, kad ši nauja mergina praleis naktį. Dalykai, kurie mane taip stipriai nuliūdino, nes aš vis dar kiekvieną dieną liūdžiu savo geriausios draugės.

Kiti draugai jam pasakė, kad jis mane suerzina. Mano vaikinas jam pasakė, kad jam reikia atsitraukti, nes aš sunkiai žūstu jos mirtimi. Jis paklausė manęs tiesiai, ar aš turiu problemų su juo kalbėdamas apie kitą moterį, ir aš vienareikšmiškai atsakiau „taip“. Aš jam pasakiau, kad supratau jo palengvėjimą, kai nereikėjo ja rūpintis ... ir kad aš jį mylėjau ir norėjau, kad jis būtų laimingas ... bet kad aš neuždariau, kai darau sielvartą. Jis sakė supratęs ... bet tada nustojo kalbėti su manimi visi kartu. Kai jis vėl PRADĖJO kalbėtis su manimi, vėl reikėjo kalbėti apie naują merginą.

Aš neklausiu, kaip priversti jį sustoti. Nežinau, kas, jei kas, privers jį suprasti, kad jis tapo egoistiniu savimi, be empatijos tam, ką jaučia kiti. Kodėl rašau ... ar galite pasakyti, kodėl jis taip elgiasi?

Ar jam jos netrūksta? Suprantu, kad palengvėjimas, kad našta dingo, bet ar po 20 metų jis jos visai nepasiilgsta? Su gyvybės draudimu ir viskuo jis tarsi jaučiasi lyg laimėjęs loterijoje. Jis sumokėjo visas jų skolas (o jie turėjo gana daug skolų). Jis nusipirko visiškai naują namą ir automobilį su grynaisiais. Ir visi sutinka, tarsi jis bandytų apsimesti, kad jos niekada nebuvo.

Naktį prieš laidotuves jis parašė man žinutę ir pasakė: „Aš žinau, kad tai skamba siaubingai, bet negaliu nepagalvoti, jei niekada nebūčiau jos sutikusi, nebūčiau to išgyvenusi“.

Tuo metu maniau, kad jis reiškia staigią jos mirtį. Maniau, kad jis kalbėjo apie žarnyno valandas ligoninėje. Maniau, kad jis sako: „Jei niekada nebūčiau jos sutikęs, man nereikėtų jos prarasti“. Vis dėlto dabar, manau, jis norėjo pasakyti, kad jis apskritai niekada nebūtų jos sutikęs, nes nebūtų turėjęs ja rūpintis.

Manau, aš klausiu kito klausimo. Kaip aš tai išgyvenu. Kaip man būti palaikančiam, mylinčiam draugui ir vis dėlto nejausti, kad mano skrandyje yra peilis kaskart, kai jis sako: „Aš tokia laiminga, niekada dar nesijaučiau tokia!“ arba „Aš pagaliau radau!“ Jaučiuosi esąs egoistiškiausias žmogus pasaulyje ... bet aš kiekvieną dieną pasiilgau savo geriausio draugo, esu labai įskaudintas ir piktas, kad jis to nedaro.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Natūralu, bet nebūtinai teisinga žiūrėti į pasaulį iš savo perspektyvos. Jūs žinote save, žinote, kaip galvojate, ir žinote, kaip reaguotumėte, arba bent jau manote, kad žinote, kaip reaguotumėte.

Jūsų mirusio draugo vyras nereaguoja taip, kaip jūs norėtumėte, ar taip, kaip manote, yra teisinga. Jūs manote, kad jo reakcija nėra teisinga. Šią prielaidą grindžiate savo gyvenimo filosofija dėl to, kas yra tinkama ir netinkama. Taip pat daroma prielaida, kad tai, kas jums tinka, būtų teisinga ir jam. Tai, kas jam tinka, gali būti labai neteisinga jums ir jums panašiems žmonėms.

Galima daryti išvadą, kad akivaizdu, kad jis nėra toks kaip jūs. Jei jis būtų panašus į tave, jis reaguotų kitaip, daug labiau taip, kaip tu. Niekada nereikėtų manyti, kad dauguma žmonių pasaulyje yra panašūs į jus ir dalijasi tomis pačiomis vertybėmis. Žmonės labai skiriasi vienas nuo kito.

Ar jis daro klaidą, gali nustatyti tik jo veiksmų teisingumas, atsižvelgiant į jo paties gyvenimą. Jei jis gydytųsi, jo terapeutas įvertintų jo veiksmų teisingumą pagal tai, ar šie veiksmai buvo naudingi jo trumpalaikei ir ilgalaikiai laimei. Kitaip tariant, ar jie yra prisitaikantys?

Jūs neprivalote laikyti šio vyro savo gyvenime ir galbūt neturėtumėte. Iš to, ką parašėte, matyti, kad tikroji jūsų tikroji sąsaja su šiuo vyru buvo per mirusį draugą. Jei tai tiesa, tuomet jūs nebeturite nuorodos į šį vyrą. Atrodo, kad jo požiūris, elgesys, moralinės vertybės netelpa į jūsų pasaulį. Jo telefono skambučiai jus vargina. Jūs turite galią nutraukti tuos telefono skambučius.

Turėtume laikytis savo moralinių vertybių. Tačiau neturėtume reikalauti perdaryti pasaulio pagal savo atvaizdą. Mes galime būti šalia savęs šeimos ir draugų, kurie dalijasi mūsų moralinėmis vertybėmis.

Negalite pasmerkti savo draugo už tai, kad jis nesidalija savo moralinėmis vertybėmis, nes jūsų moralinės vertybės nėra „moralinės“ vertybės.

Leisk man pasakyti kitaip. Jo moralinės vertybės skiriasi nuo jūsų. Ar teisinga būtų jį teisti ir smerkti, nes jo moralinės vertybės nėra tavo? Prieš atsakydamas į šį klausimą, leiskite man pasakyti šį teiginį, kuris yra visiškai tikslus ir teisingas. Yra daugybė žmonių, kurių moralinės vertybės nėra tavo, kurie dabar tave pasmerktų, kad negyveni tokio gyvenimo, kuris atitiktų jų moralines vertybes. Ar jie turėtų turėti teisę jus teisti ir smerkti? Akivaizdu, kad ne.

Iš savo perspektyvos jūs tikriausiai pasakytumėte „kas jie mane teisia? Aš esu geras, moralus individas ir tai, kad nesidalinu jų moralinėmis vertybėmis, dar nereiškia, kad esu neteisinga. Galbūt jie neteisingi, o jų moralinės vertybės neteisingos “.

Labai sunku prarasti mylimą žmogų. Tikiuosi, kad padėjau atsakyti į jūsų klausimus, bet suprantu, kad nieko negalėčiau parašyti, kuris sumažintų jūsų skausmą. Atsiprašau už jūsų netektį.

Daktarė Kristina Randle