Partneris nepasitiki manimi ir yra nepagarbus

Aš ką tik vakar nutraukiau santykius su vyru dėl panašių priežasčių. Aš buvau drauge su M 8 metus ir santykiuose per pastaruosius 10 mėnesių. Susipažinome darbe Keiptaune (iš kur jis yra), kai aš ten gyvenau, o kai grįžau į Škotiją, mes nuolat palaikėme ryšį visus metus. Praėjus 7 metams nuo Keiptauno, šiais metais sugrąžinau Janą. Buvome susivieniję ir tą vakarą susibūrėme. Bet iškart buvo sunku, žodžiu įžeidžianti mano akimis, ir aš leidžiau baisų jo elgesį. Jis buvo apgautas praeityje, bet įdomu, ar jie apgavo dėl jo pavydaus pobūdžio.

Paskutinis ilgiausias jo draugas per 12 metų, į kurį jis žiūrėjo kaip į brolį, niekada jo neišdavė, vos keletą mėnesių prieš man atvykstant į Janą, iš jo pavogęs didelę pinigų sumą.
1 jo buvęs asmuo, jiems išsiskyrus, sužinojo, kad ji nėščia ir padarė abortą, tada susitiko su juo ir papasakojo apie tai.
Taigi supratau, kad jis labai įskaudintas ir piktas dėl praeities ir naujausių įvykių.
Vis dėlto, atrodo, kad toks nesąžiningų vyrų taikstymasis, atrodo, leidžia manęs leisti ankstesniuose santykiuose. paskutiniai 3 buvo smurtiniai. Po 1-ojo smurtinio santykio buvau vieniša maždaug 2 m. Aš pradedu konsultuoti, nes turiu tiek daug klausimų apie save.

Šioje naujausioje sąjungoje 1 buvau apkaltintas apgaulingo pobūdžio daiktais ir pasakiau, kad esu tiriamas „nesikuklinti kitų vaikinų“ ir kitų panašių dalykų. Mūsų santykių pradžioje jis prisipažino, kad nenori su manimi bendrauti socialiai, todėl jam nereikėjo jaudintis dėl to, ar vaikinai mane stebi, ar aš apsidairau, ar einu su kitais vyrais. Ir aš visada buvau bendraujantis žmogus. Bet ne pastaruoju metu iš dalies dėl to, kad esu šiek tiek apsikarščiavęs ir tikrai norėjau, kad išeitume kartu. Be to, visi mano draugai yra vedę ir (arba) turi vaikų. Norėjau, kad mano geriausias 8 metų draugas linksmintųsi su manimi. Mums abiem patiko lankytis klubuose ir pan. Tačiau po pirmųjų neramių savaičių tai atšaukiau, todėl jis užsuko į viešą vietą, kad pasakytų, jog mane myli. Šiaip ar taip, mes daug ginčijamės. Jis sako tikrai siaubingus dalykus, ir aš jam liepiau eiti maždaug prieš mėnesį, kai jis ginčydamasis agresyviai žengė man į veidą. Tai ne tik niekada nepriimtina, o tai natūraliai yra veiksnys f
ar aš dabar, ir ne pirmą kartą, kai jis tai daro, ir kartą jis mane tarsi tvarkė. Taigi, aš jam ramiai liepiau susikrauti daiktus ir eiti pas mane, kuris mane vadino kekše.
Kažko, ko vis tiek negaliu kažkaip įveikti.

Po savaitės, kai jis nebuvo mano bute ir nekalbėjo, jis susisiekė su manimi. Kadangi jis yra iš Keiptauno ir apsistojo pas mane, norėjau, kad jis sugrįžtų. Kvailai jaučiausi kalta, aš jį išleidžiau ir tiesiog norėjau, kad tai veiktų. Dabar esu gana nepriklausoma moteris. Man 40 metų. Niekada nebuvau vedęs ir neturėjau vaikų. Kažko, ko aš ilgiuosi. Manau, kad šie vyrai turi problemų, bet turiu žinoti, kas man negerai, kad negaliu greičiau sustabdyti šių blogų santykių? Ar aš tokia silpna? Arba vargstantis vyrui? Aš iš tikrųjų gerai funkcionuoju vienas, bet aš vienišas ir jaučiu spaudimą, kurį jaučia viena mano amžiaus nesusituokusi bevaikė moteris. Man nereikia vyro, bet noriu 1. Noriu sveikų santykių su žmogumi, kuris galėtų patenkinti bent kai kuriuos mano emocinius poreikius.

Pradedu lankytis patarėjo, nes žinau, kad turiu spręsti savo problemas. Per daug čia eiti. Man tiesiog taip atsibodo kažkaip pritraukti smurtaujančius vyrus. Aš vėl jaučiuosi nugalėtas. Mes turėjome pradėti santykių konsultavimą praėjusią savaitę, bet ginčytis buvo taip blogai, kad aš nenorėjau įeiti. Neprisijungiau prie sesijos iki galo. Ir mes turėjome vykti šią savaitę. Bet ar tai tikrai galėjo padėti? Jaučiu, kad jis vingiuoja dalykus ir perdeda bei bandė panaudoti tai, kad buvau santykiuose prieš jį, tarsi turėčiau siaubingą praeitį. Sako tokie dalykai, kaip „gaudas žino, su kuo ir kiek vyrų tu buvai“, ką tu veiki - tai tikriausiai šlykštu. Vėlgi, jis reikalauja, kad jis žiūrėtų į mane ir visas moteris ir manytų, kad aš esu kekše jo akyse. Aš pasiūliau jam susirasti mergelę. Kažkas, kurį jis gali valdyti.

Šiaip ar taip, aš netikėjau tai girdėdamas. Dar vienas skaudus smūgis. Anksčiau jis man sakė nekenčiantis moterų ir vyrų. Turi „visi nori paimti mano daiktus / sušikti dėl mentaliteto, yra kalbėjęs apie tai, kaip praeityje jis sulaukė daug pavydo už tai, kad buvo sėkmingai ir finansiškai gerai.
Bet kvailai pagalvojau, kad su laiku jis pamatys, koks atsidavęs ir ištikimas aš buvau. Bet ne.

Ir žinau, kad suteikiau jam per daug galimybių. Turiu ribų klausimų.
Anksti susibūręs jis sugadino savo gimtadienį, nes man buvo toks siaubingas dėl kokios priežasties aš nežinau. Taigi, net negalėjau su juo kalbėti. Palikau jį tą dieną būti savimi ir buvau toks nusiminęs. Buvau nuėjęs gauti dovanų ir padaryti tai nuostabią dieną. Užtat išvažiavau ir praleidau dieną pati. Vienu metu jis maldavo manęs dalyvauti gimtadienio vakarienėje, kurią surengė sesuo ir jo tėvai. Aš atsisakiau. Aš negalėjau ten sėdėti ir vaikytis. Jie būtų iškart tai matę. Vėliau tą vakarą, kai pamatėme vienas kitą, kažkaip įsivėlėme į pokalbį apie mano smurtinius buvusius. Jis pasakė: „tu būtinai padarei ką nors, kad jie tau smogė“. Aš isteriškai ėmiausi ir jis bandė mane nuraminti. Tuo metu turėčiau tai nutraukti.

Man nesiseka, kad visada suteikiu per daug šansų šiems vyrams man rodyti pavydą ir nesaugumą. Turiu tiek mažai savęs vertinti, ir manau, kad tai kyla iš vaikystės ir emociškai suklususių bei nelaimingų tėvų.

Ką psichologas gali su manimi padaryti, kad sustabdytų mano nesveikų modelių ir santykių modelius?

Aš buvau liudininkas, kai tėvai, būdami maži vaikai, daug ginčijosi. Tėvas buvo agresyvus ir kartą smogė mano motinai. Ji paėmė jį atgal, todėl, manau, išmokau ilgą laiką piktnaudžiauti. Kaip aš tai sulaužyti?

Pagalvojau, kad visai neseniai turiu labiau pažvelgti į save, nes lengva tiesiog nutraukti reikalus ir toliau pereiti nuo santykio prie santykio. Pasiimate tik ankstesnį bagažą / Bet tikrai, aš negaliu toliau bandyti su tokiu nesaugiu ir kaltinančiu vyru? Tai mane žudo. Esu ištikimas. Man sakoma, kad visada esu telefonu arba kad tai tikrinu pirmiausia. Bet aš ne visada esu telefonu. Aš savarankiškai dirbu ir daug užsiimu verslu per fb. Savo fb turiu 95% moterų. Vis dėlto aš kažko siekiu. Pirmiausia patikrinu telefoną, kad sužinčiau, kiek laiko. Pastaruoju metu net nerimavau pirmiausia paliesti savo telefoną, jei jis supyktų ir mane kažkuo apkaltintų ten ir tada, ar vėliau. taigi, aš pradėjau tai daryti, todėl jis negirdėjo ir nejaus, kaip aš tai darau.
Jis neprisiėmė atsakomybės už savo vaidmenį, kai sumažėjo mūsų santykiai. Nė vienas. Bandžiau padidinti savo emocines žinias ir kalbą. Bandžiau ramiai kalbėtis ir net kitą vakarą paklausiau: „Ko tau reikia iš manęs“, ir nieko negavau. Aš taip sergu dėl vyrų, bandančių padaryti mane mažą, todėl jie gali jaustis dideli. Man taip bloga bandyti ir niekada nebesusigrąžinti panašių pastangų. Gaila, kad esu labai nusiminusi ir tiesiog nežinau, kur kreiptis. Tęsiu terapijos kelionę taip, kaip reikia, taip pat noriu patobulinti save ir nutraukti šiuos blogus pasikartojančius ciklus su vyrais ir pritraukti tinkamus vyrus. Ir mokėti geriau ginčytis ir būti kuo puikiausiai. Bet man neramu, kad negaliu. Aš nerimauju, kad niekada negausiu to, ko noriu, tai yra laimingi sveiki santykiai. Kaip 1 tai pasiekti? (Iš Škotijos)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-11-21

A.

Mus traukia pažįstamas dalykas - ne tai, kas mums yra gerai ar blogai. Patikros atpažinimas yra labai gera pradžia, nes tai leidžia žinoti, kad jūsų nesąmoningas kaskart renkasi greitai ir tiksliai pasirinkdamas netinkamą vyrą. Tai yra prisirišimo teorijos esmė ir supratimas, kodėl kiekvieną kartą mus traukia tas pats neteisingas žmogus.

Tai, koks jaudulys ar potraukis yra šių vyrų atžvilgiu, yra įspėjimas, o ne ženklas „pirmyn“. Savo pacientams, kurie kovoja su šiuo modeliu, sakau, kad girdimi „varpai ir švilpukai“ iš tikrųjų yra sirenos. Nešvaistyk savo laiko, jei jauti šiuos dalykus.

Pradėčiau skaitydamas šią knygą apie santykius, kuri yra gera prieraišumo teorijos santrauka, ir pradėčiau dirbti su psichodinaminiu terapeutu, o ne su elgesio ar kognityvinio elgesio terapeutu. Jums reikia žmogaus, kuris supranta prisirišimo ir ribų problemas, kurie galėtų padėti tai išspręsti prieš prasidedant kitiems santykiams.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @