Trūksta pasitikėjimo

Aš ir mano vaikinas išėjome jau maždaug pusantrų metų. Mes palaikėme gerus sveikus santykius ir abu esame geri vienas kitam. Vieną dieną pamačiau, ką jis sumanė, ir pagavau jį kalbant su kita mergina iš „Xbox Live“. Jis sakė, kad jie ką tik susitiko ir kad tai sutapimas. Tačiau mergina man pasakė, kad jie kalbėjo 6 mėnesius ir netgi kalbėjo ir rašė žinutes telefonu. Kai dėl to susidūriau su savo vaikinu, jis viską paneigė ir pasakė, kad ji meluoja. Taigi aš tikėjau juo, o ne ta mergina, ir dabar man visada toks jausmas, kad jis kažką daro man už nugaros, lyg aš turėčiau nuolat žinoti, ką jis daro, kad tik būčiau tikras, jog nekalba su kita mergina. Nuolat siunčiu žinutes, kad prisijungčiau prie jo „Xbox Live“ pokalbių, kalbuosi su visais jo draugų sąraše ir netgi patekau į jo paskyrą bei blokuoju kiekvieną merginą, kuri draugauja su juo. Dar niekada nebuvau tokia buvusi. Myliu jį iki mirties ir neįsivaizduoju gyvenimo be jo. Aš žinau, kad esu jauna ir visa, bet jis man padėjo per blogiausius mano gyvenimo laikus .. ar yra koks nors būdas atgauti šį pasitikėjimą? Nenoriu prarasti šių santykių.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Įsivaizduoju, kad labai sunku jausti šį nepasitikėjimą savo vaikinu, ypač po to, kai jautiesi toks artimas.

Kiekvienas jo veiksmas bus išbandytas policija. Kai nepasitikite mylimu žmogumi, jis pradeda vartoti jūsų laiką ir energiją. Kiekviena akimirka, investuota į jų patikrinimą, padidina jūsų nesaugumo jausmą. Jums gali būti produktyviau toliau tiesiogiai kalbėtis su juo apie tai, ko jums reikia, ir nuolat klausinėti, ko jam reikia. Jūs esate jauna pora ir išmokti aptarti pagalbos būdus, o ne pakenkti vienas kitam, yra svarbus įgūdis, kurį reikia ugdyti.

Tikrasis artumas reiškia, kad poros gali būti abipusiai pažeidžiamos. Aš raginu jus rasti būdų, kaip dirbti su savo vaikinu, o ne bėgioti nenuobodžiai jį tikrinant.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @