Šeimos maitinimas padeda vaikams fiziškai ir psichiškai
Naujame Kanados tyrime buvo ištirtas seniai įsitikinęs, kad kai vaikai ir tėvai vakarieniauja kartu, vaikas gauna naudos. Nors ši prielaida buvo numanoma, naujasis tyrimas patvirtina, kad vaikai, reguliariai valgantys valgį kartu su šeima, dažniau patiria ilgalaikę fizinę ir psichinę sveikatą.
Tyrimas prasmingas, nes mažiau šeimų Vakarų šalyse maitinasi kartu.
Monrealio universiteto doktorantė Marie-Josée Harbec ir jos vadovė, pyschoeducation profesorė Linda Pagani, padarė išvadą, sekdami Kvebeko vaikų, gimusių 1997–1998, kohortą.
Tyrimas rodomas Raidos ir elgesio pediatrijos leidinys.
"Yra keletas tyrimų, kurie rodo teigiamą ryšį tarp valgio kartu šeimoje dažnai ir vaiko bei paauglių sveikatos", - sakė Pagani.
„Anksčiau tyrinėtojams nebuvo aišku, ar šeimos, kurios valgė kartu, buvo paprasčiausiai sveikesnės. Matuojant, kaip dažnai šeimos valgo kartu ir kaip vaikams tuo metu sekasi, gali nesuvokti aplinkos patirties sudėtingumo “.
Atliekant Kvebeko išilginį vaiko raidos tyrimą, tyrime buvo nagrinėjami vaikai, kuriuos mokslininkai stebėjo nuo penkių mėnesių amžiaus. Sulaukę šešerių metų, jų tėvai pradėjo pranešti, ar jie kartu vaišinosi šeima. Būdami 10 metų, tėvai, mokytojai ir patys vaikai pateikė informaciją apie vaikų gyvenimo įpročius ir jų psichosocialinę gerovę.
„Mes nusprendėme pažvelgti į ilgalaikę dalijimosi maistu įtaką kaip ankstyvos vaikystės šeimos aplinkos patirtį tais pačiais metais gimusių vaikų imtyje“, - sakė Pagani, ir mes reguliariai stebėjome juos augant. Naudojant gimimo kohortą, šiame tyrime nagrinėjamos galimos sąsajos tarp šeštojo amžiaus valgio patirties aplinkos kokybės ir vaiko gerovės 10 metų amžiaus “.
Kai šeimos maitinimo aplinkos kokybė buvo geresnė sulaukus šešerių, 10 metų amžiaus buvo pastebėta aukštesnė bendros fizinės būklės ir žemesnė gaiviųjų gėrimų vartojimo dalis. Atrodė, kad šie vaikai taip pat turi daugiau socialinių įgūdžių, nes jie rečiau nepraneša apie save. būdamas 10 metų fiziškai agresyvus, opozicinis ar nusikalstamas.
„Kadangi turėjome daug informacijos apie vaikus iki šešerių metų, pvz., Apie jų temperamentą ir pažintinius gebėjimus, motinos išsilavinimą ir psichologines savybes, ankstesnę šeimos konfigūraciją ir funkcionavimą, mes sugebėjome pašalinti visas anksčiau egzistuojančias vaikų sąlygas. ar šeimos, kurios galėtų kitaip pažvelgti į mūsų rezultatus “, - sakė Harbecas. "Tai buvo tikrai idealu kaip situacija".
Pagani pridūrė: „Tėvų buvimas valgymo metu greičiausiai suteikia mažiems vaikams tiesioginę socialinę sąveiką, socialinių problemų ir kasdienių rūpesčių aptarimą bei vietinį mokymąsi apie prosocialinę sąveiką pažįstamoje ir emociškai saugioje aplinkoje. Patirtis teigiamų bendravimo formų gali padėti vaikui įgyti geresnių bendravimo įgūdžių su žmonėmis, nepriklausančiais šeimos vienetui.
„Mūsų išvados rodo, kad maitinimas šeimoje nėra vien tik namų aplinkos kokybės ženklas, bet ir yra lengvas tėvų švietimo tikslas gerinant vaikų gerovę.“
"Žvelgiant iš gyventojų sveikatos perspektyvos, mūsų išvados rodo, kad šeimos maitinimas turi ilgalaikę įtaką vaikų fizinei ir psichinei savijautai", - sakė Harbecas.
Tyrėjai mano, kad tyrimas rodo, kad psichosocialiniai darbuotojai turėtų skatinti šeimos maitinimąsi - iš tikrųjų netgi tai padaryti prioritetu. Be to, šeimos maitinimas gali būti įvardijamas kaip naudingas visuomenės informavimo kampanijose, kuriomis siekiama optimizuoti vaiko raidą.
Šaltinis: Montralo universitetas / „EurekAlert“
