Kaip pasikalbėti su gydytoju apie osteoporozę ir stuburo lūžius

Jūs nusprendėte pasitarti su gydytoju apie osteoporozę. Galbūt dabar esate susirūpinę, kad susitikimo metu galite pamiršti ką nors pasakyti gydytojui arba pamiršti užduoti visus klausimus, kuriuos turite dabar! Žemiau yra informacija, kuri padės jums kuo geriau panaudoti gydytojo vizitą!

Svarbi ne tik jūsų ligos istorija, bet ir jūsų šeimos ligos istorija. Nuotraukų šaltinis: 123RF.com.

Pirmas žingsnis: pasiruoškite savo vizitui

1. Svarbi ne tik jūsų ligos istorija, bet ir jūsų šeimos ligos istorija. Pvz., Pasakykite gydytojui, jei mama sirgo ar sirgo osteoporoze.

   Be to, būtinai pasakykite gydytojui, jei jums diagnozuota hipertiroidizmas (hiperaktyvus skydliaukė), plaučių problemos, inkstų ar kepenų ligos, išsėtinė sklerozė ar reumatoidinis artritas.

2. Skirkite keletą minučių, kad peržiūrėtumėte osteoporozės rizikos veiksnių sąrašą. Atkreipkite dėmesį į jums kylančią riziką.
3. Sudarykite visų vartojamų vaistų sąrašą - receptinius ir nereceptinius vaistus. Įtraukite vitaminų ar papildų.
4. Jei jus gydė vėžys, endokrininis disbalansas (skydliaukės problemos), epilepsija ar menopauzė (pakaitinė hormonų terapija), papildykite juos savo sąrašu.
5. Ar atlikote stuburo injekcijas (kortikosteroidą), kad palengvintumėte nugaros skausmus? Jei taip, atkreipkite į tai dėmesį.

Antras žingsnis: Klauskite klausimų (pasirinkite tuos, kurie jums tinka)

1. Aš turiu lėtinį nugaros ar nugaros skausmą, kuris prasidėjo staiga. Ar man reikia rentgeno?
2. Ar turėčiau atlikti kaulų tankio testą? Papasakok man apie šį testą.
3. Kas yra T balas? Koks yra mano T balas? Ar laikas pakartoti kaulų tankio testą?
4. Ar vaistai padidina osteoporozės riziką?
5. Norėčiau dalyvauti kritimo prevencijos programoje. Kur aš turėčiau eiti?
6. Man sunku pradėti ir laikytis mankštos programos. Prašau padėkite man.
7. Noriu mesti rūkyti ar susitraukti. Prašau padėkite man.
8. Jei sergu osteoporoze, kaip gydyti ligą?
9. Ar dar ką turėčiau žinoti apie osteoporozę?

Klausimai, kurių gydytojas gali jūsų užduoti

1. Kokius vaistus vartojate ir kodėl?
2. Ar turite nugaros skausmus?
3. Kiek laiko jums skaudėjo nugarą?
4. Ar neseniai kritote?
5. Kada paskutinį kartą buvo patikrinta jūsų regėjimas?
6. Ar kada nors jaučiate svaigulį ar apsvaigimą?
7. Ar yra osteoporozės šeimoje?
8. Ar rūkote?
9. Ar tu geri alkoholį? Jei taip, kaip dažnai ir kiek?
10. Kokius maisto produktus valgai?
11. Ar dažnai dietosite?
12. Ar mankštinatės? Kokio tipo mankšta ir kaip dažnai?

Aukščiau pateikta informacija padės jums maksimaliai išnaudoti paskyrimo laiką, be to, gydytojas pateiks geriausias rekomendacijas dėl osteoporozės prevencijos ar gydymo.