Internetinis savęs valdymas padeda nuo nerimo, depresijos ir skausmo

Nauji tyrimai rodo, kad kai kuriems asmenims geriausia nerimo, depresijos ir skausmo gydymo strategija yra internetinis simptomų savęs valdymas ir klinikinės priežiūros paslaugos.

Kaip pagrindas, yra gerai dokumentuota, kad skausmas yra dažniausias fizinis simptomas, dėl kurio suaugusieji kreipiasi į gydytojus JAV. Be to, nerimas ir depresija yra dažniausios psichinės sveikatos problemos, dėl kurių suaugusieji lankosi pas gydytoją. Mes taip pat dabar suprantame, kad vaistai, ypač opioidai nuo skausmo, gali būti ne vienintelė ar geriausia terapija.

Naujame tyrime „Regenstrief“ instituto mokslininkas Kurtas Kroenke'as, pacientų simptomų gydymo pradininkas, atrado internetinį simptomų savikontrolę ar internetinį simptomų savikontrolę, taip pat klinikų telekomunikacijos gali būti veiksmingi sprendimai nerimą, depresiją ir skausmą turintiems asmenims .

"Skausmas, nerimas ir depresija gali sukelti užburtą ratą, kurio metu vieno simptomo buvimas, jei jis negydomas, gali neigiamai paveikti kitų dviejų simptomų reakciją", - sakė dr. Kroenke.

„Taigi gydyti ne tik skausmą, bet ir skausmą bei nuotaikos simptomus vienu metu yra gana svarbu, kaip ir tai, kaip, kada ir kur pacientas yra imliausias“.

Tyrime, paskelbtame Bendrosios vidaus medicinos žurnalas, Dr. Kroenke ir jo kolegos atrado, kad internetinis simptomų valdymas padeda sumažinti skausmo, nerimo ir depresijos simptomus. Jie taip pat nustatė, kad internetinis simptomų savęs valdymas dar geriau veikia kartu su gydytojo tel.

Ankstesni tyrimai parodė naudą pridėjus telefono priežiūrą prie įprastos priežiūros gydytojo kabinete. Tyrėjai dabar įrodė, kad tarpinis (ir pigesnis) internetinio skausmo ir nuotaikos savęs valdymo mechanizmas yra efektyvus ir kai kuriems netgi efektyvesnis, kai kartu su slaugytoja stebimi tiesioginiai telefoniniai pokalbiai.

„Poveikio skausmui, nerimui ir depresijai mastas yra panašus į internetinių ir telekomunikacijų intervencijų poveikį esant lėtiniams sutrikimams, pavyzdžiui, hipertenzijai, diabetui ir širdies ligoms“, - sakė dr. Kroenke.

„Vidutinis simptomų pagerėjimas, kurį matėme grupės lygiu, rodo, kad kai kuriems žmonėms simptomai labai pagerėjo, o kitiems - nedaug.

Mūsų rezultatai tvirtai rodo, kad kai kuriems pacientams gali pakakti savitvarkos žiniatinklyje, o kitiems gali prireikti internetinės savitvarkos ir telefoninių konsultacijų su slaugytojų vadybininku derinio, kad simptomai sumažėtų “.

Norėdami išbandyti, ar pacientai savo namuose ar kitoje pasirinktoje vietoje vienu metu gali spręsti skausmo, nerimo ir depresijos simptomus, dr. Kroenke ir jo kolegos atliko CAMMPS (visapusiškas ir pagalbinis nuotaikos ir skausmo simptomų valdymas) tyrimą.

Šis atsitiktinių imčių lyginamasis efektyvumo tyrimas grindžiamas ankstesniais tyrimais, įskaitant plačiai naudojamų depresijos ir nerimo patikrinimo įrankių kūrimą ir kelių tyrimų, parodančių telekomunikacijų efektyvumą, atlikimą.

Tyrimo metu iš viso 294 asmenys, turintys rankos, kojos, nugaros, kaklo ar plačiai paplitusį skausmą, kuris, nepaisant vaistų, tęsėsi (10 ar daugiau metų daugiau nei pusėje dalyvių), kurie taip pat turėjo bent vidutiniškai sunkią depresiją ir nerimą, suskirstyti į dvi grupes.

Viena grupė gavo internetinę savitvarkos programą, susidedančią iš devynių modulių (skausmo įveikimas; vaistai nuo skausmo; bendravimas su paslaugų teikėjais; depresija; nerimas; miegas; pykčio valdymas; kognityvinės strategijos; ir problemų sprendimas).

Kitai grupei šią programą, taip pat telekomunikaciją, suteikė slaugytoja, paskambinusi pagal grafiką, taip pat kontaktai, kuriuos paskatino pacientai atsakę į internetinę savitvarkos programą ar elektroninio pašto užklausas.

Papildomas straipsnis, paskelbtas žurnale Telemedicina ir telekomunikacijos, praneša, kad abiejų tyrimo dalyvių nuomone, tai buvo naudinga ir buvo patenkinti. Jie taip pat atrado didesnį pasitenkinimą grupėje, kuri gavo internetinę savitvarką ir nuotolinę priežiūrą.

Nors internetinėje savitvarkos grupėje dalyvaujantys žmonės norėjo daugiau kontakto su žmonėmis, grupės dalyviai, gavę slaugytojos nuotolinę priežiūrą, pasidalijo - vieni norėjo daugiau kontakto, kiti - mažiau.

Ši išvada paskatino straipsnio autorius, įskaitant pirmąjį autorių Michaelą Bushey, MD, iš Indianos medicinos mokyklos, ir vyresnįjį autorių dr. Kroenke, padaryti išvadą, kad pritaikomi sprendimai labiausiai tiktų daugeliui pacientų.

Šaltinis: Regenstrief institutas