Uždaryti vidurinės mokyklos draugystę svarbu
Nauji tyrimai rodo, kad jaunų žmonių amžiuje psichikos sveikatai turi įtakos jūsų gimnazijos draugystės kokybė, o ne draugysčių skaičius.
Paauglystė yra socialinių iššūkių ir besikeičiančių lūkesčių metas. Daugeliui jaunimo socialinės įtraukties ir laimės raktas yra buvimas „minioje“ ir tapimas socialiniu drugeliu.
Naujas išilginis tyrimas rodo, kad jaunimo bendraamžių santykių tipai vidurinėje mokykloje yra svarbūs psichinei sveikatai per jauną pilnametystę.
„Mūsų tyrimas parodė, kad paauglystės draugystės kokybė gali tiesiogiai nuspėti ilgalaikės psichinės ir emocinės sveikatos aspektus“, - teigia mokslų daktarė Rachel K. Narr.tyrimui vadovavęs Virdžinijos universiteto klinikinės psichologijos kandidatas.
„Aukštesnės kokybės geriausios draugystės palaikantys gimnazistai laikui bėgant buvo linkę tobulėti keliais psichinės sveikatos aspektais, o paaugliai, kurie buvo populiarūs tarp bendraamžių vidurinėje mokykloje, vėliau gyvenime gali būti labiau linkę į socialinį nerimą.“
Tyrimo metu buvo tiriama 169 paauglių, vyresnių nei 10 metų, bendruomenė - nuo 15 metų amžiaus iki 25-erių.
Jaunimas buvo įvairus rasiniu, etniniu ir socialiniu bei ekonominiu požiūriu - 58 proc. Kaukazo, 29 proc. Afroamerikiečių ir aštuoni procentai mišrios rasės / etninės priklausomybės, o vidutinės šeimos pajamos buvo nuo 40 000 iki 59 999 USD.
Paaugliai buvo vertinami kasmet, atsakant į klausimus apie tai, kas yra jų artimiausi draugai, pranešdami apie jų draugystę, dalyvaudami interviu ir vertinimuose, tyrinėdami tokius jausmus kaip nerimas, socialinis priėmimas, savivertė ir depresijos simptomai.
Tyrėjai taip pat apklausė artimus paauglių draugus apie jų draugystę.
Aukštos kokybės draugystė buvo apibrėžiama kaip artima draugystė su tam tikru prisirišimu ir palaikymu bei ta, kuri leidžia intymiai bendrauti. Draugystės kokybę nustatė geriausi dalyvių draugai, sulaukę 15 metų, pranešimai.
Populiarumas buvo apibūdinamas kaip bendraamžių skaičius paauglių klasėje, kurie juos įvertino kaip tuos, su kuriais norėtų leisti laiką, ir buvo vertinamas pagal visų paauglių nominacijas.
Mokslininkai nustatė, kad paaugliams, kuriems 15 metų buvo teikiama pirmenybė artimai draugystei, iki 25 metų amžiaus buvo mažesnis socialinis nerimas, padidėjęs savivertės jausmas ir mažiau depresijos simptomų nei jų bendraamžių.
Ir atvirkščiai, paauglių, kurie buvo plačiai ieškomi vidurinėje mokykloje, t. Y. Tuos, kurie buvo populiarūs tarp bendraamžių, jaunų suaugusiųjų socialinis nerimas buvo aukštesnis.
Tyrėjai pažymi, kad nei tvirta geriausia draugystė, nei populiarumas nenumatė trumpalaikių psichinės sveikatos pokyčių. Šie skirtumai išryškėjo tik vėliau ir jie atsirado neatsižvelgiant į jaunimo patirtį.
Tyrimo išvada: stiprios, intymios draugystės išgyvenimas paauglystėje gali padėti skatinti ilgalaikę psichinę sveikatą.
Tyrėjai teigia, kad taip gali būti todėl, kad teigiama patirtis su draugais padeda sustiprinti teigiamus jausmus apie save gyvenimo etape, kai kuriama asmeninė tapatybė.
Be to, artima draugystė gali nustatyti paauglių trajektoriją, kurios tikisi, ir todėl paskatins palaikomąją patirtį ateityje.
Tyrimas taip pat nustatė, kad tarp paauglių, turinčių aukštos kokybės draugystę ir jų labiau ieškomų bendraamžių, ryšys buvo mažas.
Tai rodo, kad nors kai kurie paaugliai gerai valdo ir populiarumą, ir artimą draugystę, ir juos traukia dėl panašių savybių, dažniausiai šias dvi socialinės sėkmės rūšis lemia skirtingos asmeninės savybės.
„Mūsų tyrimas patvirtina, kad užmegzti tvirtą artimą draugystę greičiausiai yra vienas iš kritiškiausių paauglių socialinės patirties elementų“, - aiškina tyrime dalyvavęs Josephas Allenas, Hugh P. Kelly, Virdžinijos universiteto psichologijos profesorius.
„Geros grupės žmonių pamėgimas negali užmegzti gilios, palaikančios draugystės. Šios patirtys lieka su mumis, be to, kas nutiks vėliau.
„Kadangi dėl technologijos vis lengviau kurti paviršutiniškų draugų socialinį tinklą, laiko ir dėmesio sutelkimas į artimų ryšių su keliais asmenimis ugdymą turėtų būti prioritetas.“
Šaltinis: Wiley
