Tyrimas: rūpinimasis gali būti ne toks žalingas sveikatai, kaip kadaise pagalvota
Naujas tyrimas, paskelbtas Gerontologasteigia, kad rūpestingumas gali nepadaryti didžiulės sveikatos žalos, kurią anksčiau siūlė tyrimai.
„Mes nesakome, kad rūpinimasis šeima negali kelti streso, tačiau yra nuostata, kad ji yra tokia įtempta, kad tai pablogina sveikatą ir padidina mirtingumą. Tai gali sukelti baimę rūpintis ir nenorą rūpintis artimaisiais, kuriems to reikia “, - sako pirmasis autorius Davidas Rothas, daktaras, medicinos profesorius ir Johno Hopkinso universiteto Senėjimo ir sveikatos centro direktorius.
"Mes ginčijame tą pasakojimą kaip pernelyg perdėtą".
Dešimtmečius mokslinių tyrimų žurnalai ir populiarioji spauda pranešė, kad buvimas šeimos globėju labai kenkia žmogaus sveikatai, didina uždegimą ir silpnina imuninę sistemą.
Pavyzdžiui, 1987 m. Atliktas tyrimas parodė, kad Alzheimerio liga sergančių žmonių slaugytojams sumažėjo tam tikrų imuninių molekulių kiekis. Nuo to laiko kiti tyrimai rodo, kad šeimos globėjai padidino mirtingumą ir psichinių ligų rodiklius, sumažino imuninę funkciją ir gyvenimo trukmę bei sulėtino žaizdų gijimą nei kiti žmonės.
Pastebėję statistinius trūkumus keliuose naujausiuose straipsniuose apie rūpestį ir imunitetą, Rothas ir komanda norėjo iš naujo pažvelgti į daugiau nei tris dešimtmečius trukusius dokumentus apie šias idėjas.
Dabar, išanalizavę 30 dokumentų apie imuninių ir uždegiminių molekulių kiekį slaugytojams, mokslininkai teigia, kad asociacija buvo pervertinta ir ryšys yra labai mažas. Jų teigimu, globėjo stresas paaiškina mažiau nei 1 procentą imuninių ir uždegiminių biologinių žymenų kintamumo.
Analizė buvo sutelkta į tyrimus apie imuninius ar uždegiminius biologinius žymenis - molekules, kurias galima aptikti atlikus kraujo tyrimą. Mokslininkai peržvelgė medicininės literatūros duomenų bazes, kad surastų dokumentus, susiejančius lėtinį šeimos globos stresą ir šiuos biologinius žymenis. Peržiūrėję 132 pilnus tekstus, jie susiaurino metaanalizę iki 30 originalių, duomenimis pagrįstų straipsnių.
Apskritai, dokumentai tęsėsi 1987–2016 m. Ir juose buvo pateikti duomenys apie 86 biomarkerius nuo 1848 globėjų ir 3640 neprižiūrėtojų. Kai mokslininkai pradėjo peržiūrėti rankraščius, Rothas sako, kad jie iškart pastebėjo tendencijas - tyrimai, pavyzdžiui, buvo nedideli.
Iš 30 tyrimų 16 turėjo mažiau nei 50 slaugytojų, kai kurie turėjo tik 11 ar 14. „Daugelis iš jų yra maži tiriamieji tyrimai, kurie gali per daug interpretuoti tai, ką jie randa“, - sako Rothas.
Be to, Rothas teigia, kad atliekant tyrimus klinikinėje aplinkoje rasti slaugytojai buvo linkę palyginti su kitais suaugusiaisiais, įdarbintais iš vyresnių centrų, bažnyčių ar kitų bendruomenės organizacijų.
"Šie žmonės skiriasi daugeliu veiksnių, išskyrus tik tai, kas yra globėjas", - sako Rothas. "Daugelis vadinamųjų kontrolinių grupių yra sveiki, socialiai aktyvūs savanoriai." Dėl tokių klausimų 11 straipsnių buvo suteiktas „vidutinis“ (vietoj „žemas“ ar „minimalus“) reitingas dėl galimo šališkumo.
Kai komanda sujungė duomenis į metaanalizę, ji nustatė, kad bendras globos poveikis biomarkeriams yra 0,164 standartinio nuokrypio vienetų. Nors poveikis buvo statistiškai reikšmingas, mokslininkai pranešė, kad ryšys paprastai buvo silpnas ir abejotinas klinikiniu reikšmingumu. Paprastai manoma, kad standartinio nuokrypio vienetas, mažesnis nei 0,20, rodo mažą efekto dydį.
"Tai ne tai, kad mes nieko neradome, bet tai yra efekto šnabždesys, kuris nėra beveik toks didelis, kokiu žmonės buvo priversti tikėti", - sako Rothas.
Tyrėjai tikisi, kad nauji atradimai padės paskatinti žmones būti atviresniems tapti globėjais. Tyrėjai taip pat tikisi, kad tai padės medicinos profesijoms nutolti nuo globėjų, kaip pažeidžiamų, idėjos.
"Rūpestis, jei tai daroma teisingai, iš tikrųjų gali būti nepaprastai naudinga, sveika veikla, kuri pagerina jūsų gyvenimą, nes jūs elgiatės socialiai remdamiesi", - sako Rothas.
Komanda dabar atlieka didelį populiacijos tyrimą su kruopščiai suderintomis kontrolėmis ir kelis kartus surinktais biologiniais žymenimis, kad gautų dar išsamesnę informaciją apie globos ir imuninės sistemos ryšį ar jo nebuvimą.
Šaltinis: Johnso Hopkinso medicina
