Meditacija gali būti naudinga ALS pacientams

Remiantis naujais tyrimais, aštuonių savaičių sąmoningumu paremta meditacijos programa pagerino pacientų, sergančių amiotrofine lateraline skleroze (ALS), gyvenimo kokybę ir psichologinę savijautą.

Tyrėjų teigimu, atsitiktinių imčių, atviro ir kontroliuojamo klinikinio tyrimo metu, kuriame dalyvavo 100 pacientų, dalyviai, kuriems buvo atlikti meditacijos mokymai, surinko aukštesnį įvertinimą anketoje, specialiai parengtoje įvertinti ALS sergančių žmonių gyvenimo kokybę.

Jie taip pat pranešė apie žemesnį nerimo ir depresijos lygį.

Šie rezultatai išliko stabilūs, o toliau nepagerėję per 12 mėnesių stebėjimo laikotarpį.

"Buvo atlikta labai nedaug psichologinių intervencijų, galinčių pagerinti ALS sergančių žmonių gyvenimo kokybę, tyrimų", - sakė dr. Francesco Pagnini, pagrindinis tyrimo autorius. „Man tai pasirodė labai keista, nes nesugebame išgydyti ligos, tačiau visi sutinkame, kad gyvenimo kokybės gerinimas yra pagrindinis dabartinis tikslas ALS atvejais.“

"Tai yra pirmasis kontroliuojamas tyrimas šioje srityje, leidžiantis manyti, kad dėmesingumu pagrįstas įsikišimas gali būti labai svarbi priemonė ALS turinčių žmonių gerovei padidinti", - pridūrė jis.

Tyrimas buvo paskelbtas Europos neurologijos žurnalas.

Šaltinis: Wiley