Tėvystės tobulumo ieškojimas sukelia stresą

Spaudimas būti tobula mama ar tėčiu gali atsiliepti, nes stresas būti nepriekaištingu gali pakenkti tėvystės įgūdžiams.

Naujagimių tėvai prasčiau prisitaiko prie savo naujo vaidmens, jei mano, kad visuomenė tikisi, jog jie bus „tobulos“ mamos ir tėčiai, rodo naujas tyrimas.

Nors stresas nervina kiekvieną iš tėvų, stresas daro įtaką kiekvienam iš tėvų skirtingai. Mamos rodė mažiau pasitikėjimo savo tėvystės sugebėjimais, o tėčiai jautė daugiau streso, kai labiau jaudinosi, ką kiti žmonės galvoja apie jų auklėjimo įgūdžius.

Tačiau, remiantis rezultatais, tėvų, ypač tėvų, pačių primestas spaudimas būti tobulam buvo kiek geresnis.

Šios išvados yra pirmosios, parodančios, kaip perfekcionizmo siekis veikia pirmą kartą gyvenančius tėvus, sakė Meghan Lee, pagrindinė tyrimo autorė.

"Bandymas būti puikiu tėvu yra mišrus maišas", - sakė Lee. „Jei manote, kad dėl išorės spaudimo turite būti tobulas, tai tikrai pakenkia prisitaikymui. Jei keliate sau šiuos reikalavimus, tai gali turėti tam tikrų pranašumų anksti, tačiau tai nėra visuotinai gerai “.

Lee atliko tyrimą su Ohajo valstijos kolegomis dr. Sarah Schoppe-Sullivan ir Claire Kamp Dush iš Švietimo ir žmogaus ekologijos departamento. Jų rezultatai internete rodomi žurnale Asmenybė ir individualūs skirtumai .

Šis tyrimas yra didesnio, ilgalaikio „Naujų tėvų projekto“ dalis, kurio tikslas - tirti, kaip dvigubai uždirbančios poros prisitaiko pirmą kartą tapdamos tėvais.

Šiame tyrime tyrėjai ištyrė 182 poras, kurios tapo tėvais 2008–2010 m.

Paskutinį moters nėštumo trimestrą abu sutuoktiniai užpildė klausimyną, kuriame išmatavo tiek į visuomenę orientuoto, tiek savo paties primestą tėvystės perfekcionizmo lygį.

Į visuomenę orientuotas perfekcionizmas yra „susirūpinęs dėl to, ką kiti žmonės mano apie jūsų auklėjimą“, - sakė Schoppe-Sullivanas. Tai buvo matuojama klausiant žmonių, kiek jie sutinka su tokiais teiginiais kaip „Dauguma žmonių visada tikisi, kad aš visada būsiu puikus tėvas“.

Į save orientuotas perfekcionizmas buvo vertinamas tokiais teiginiais kaip „Aš visada turiu būti sėkmingas tėvas“.

Praėjus trims mėnesiams po vaiko gimimo, tos pačios poros atsakė į klausimus apie jų prisitaikymą prie naujų vaidmenų. Rezultatai parodė, kad tėvų perfekcionistinės tendencijos buvo susijusios su tuo, kaip jie gerai prisitaikė.

Motinos, turinčios aukštesnį į visuomenę orientuoto perfekcionizmo lygį, taip pat paprastai menkiau pasitikėjo savo sugebėjimu atlikti savo, kaip motinos, užduotis, sakė Schoppe-Sullivan.

Tėvams į visuomenę orientuotas perfekcionizmas buvo susijęs su aukštesniu tėvų streso lygiu.

Į save orientuotas perfekcionizmas buvo susijęs su aukštesniu motinų pasitenkinimo tėvais lygiu, tačiau tai neturėjo jokios įtakos jų savarankiškumui ar stresui.

Tėvams į save orientuotas perfekcionizmas buvo susijęs su geresniu prisitaikymu visose trijose srityse: didesnio pasitenkinimo, mažesnio streso ir didesnio tėvų efektyvumo.

„Jei manote, kad dėl išorės spaudimo turite būti tobulas, tai tikrai pakenkia prisitaikymui. Jei keliate sau šiuos reikalavimus, tai gali turėti tam tikrų pranašumų anksti, tačiau tai nėra visuotinai gerai “.

Buvo išmatuoti ir statistiškai kontroliuojami du asmenybės veiksniai, susiję su tėvų prisitaikymu - sąžiningumas ir neurotiškumas. Dėl šios priežasties tyrėjai yra labiau įsitikinę, kad tėvų prisitaikymas iš tikrųjų yra susijęs su perfekcionizmu, o ne su kitais veiksniais.

Tyrėjų duomenimis, tyrimo duomenys negali mums pasakyti, kodėl tėvai labiau nei motinos turėjo naudos iš paties primesto perfekcionizmo.

Viena iš priežasčių gali būti ta, kad šie tėvai aktyviai dalyvavo auklėjant, ir turėdami šiuos aukštus standartus juos motyvavo.

Tačiau Schoppe-Sullivanas teigė, kad priežastis taip pat gali būti susijusi su tuo, kad tėvai vis dar neša tą pačią naštą vaikų priežiūrai, kurią mamos daro mūsų visuomenėje.

„Kai kurie tėvai gali sau kelti šiuos labai aukštus standartus, tačiau jiems gali būti ne taip sunku įvykdyti tuos standartus, kaip motinoms“, - sakė ji.

„Paprastai nesitikima, kad tėvai turės tiek atsakyti už savo vaikų priežiūrą“.

Lee pažymėjo, kad šiame tyrime tėvai buvo ištirti praėjus vos trims mėnesiams po jų vaiko gimimo, todėl gali būti, kad perfekcionizmo vaidmuo bėgant laikui gali pasikeisti. Nors į save orientuotas perfekcionizmas turėjo tam tikrą teigiamą poveikį šiuo ankstyvuoju tėvystės laikotarpiu, viskas gali pasikeisti.

„Kas nutiks prisitaikymui, kai šioms mamoms ir tėčiams prasidės problemos ir nesėkmės, kaip neišvengiamai daro visi naujieji tėvai? Gali būti, kad į save orientuotas perfekcionizmas nebebus geras šių nesėkmių akivaizdoje. Mes tiesiog dar nežinome “, - sakė Lee.

Šaltinis: Ohajo valstybinis universitetas