Ligoninės triukšmas trikdo miegą, sveikimas
Tačiau Brighamo ir moterų ligoninės (BWH), Masačusetso bendrosios ligoninės ir Kembridžo sveikatos aljanso tyrėjai teigia, kad bendroje ligoninės aplinkoje yra tam tikrų garsų, kurie gali neleisti pacientui miegoti. Šie sutrikimai gali neigiamai paveikti smegenų veiklą ir širdies bei kraujagyslių veiklą.
"Ligoninės ir faktiškai dauguma miesto miego aplinkų yra vis labiau teršiamos triukšmu", - sakė Orfeu Buxtonas, Ph.D., BWH Miego medicinos skyrius, vienas iš pagrindinių tyrimų autorių. "Šis tyrimas pabrėžia miego svarbą atstatant ir gydant, o tai ypač svarbu hospitalizuotiems pacientams."
Tyrime 12 sveikų savanorių dalyvavo trijų dienų tyrime, kuris vyko miego laboratorijoje. Pirmąją naktį dalyviai miegojo be jokių trukdžių.
Per kitas dvi naktis jie buvo veikiami 14 įrašytų garsų, paprastai girdimų ligoninėje, įskaitant intraveninę signalizaciją, telefoną, ledo aparatą, balsus salėje, lauko eismą ir sraigtasparnį. Garsai buvo pateikiami didėjant decibelų lygiui tam tikruose miego etapuose.
Kaip ir reikėjo tikėtis, kuo garsesnis garsas, tuo didesnė tikimybė, kad tai sutrikdys miegą. Tačiau, atsižvelgiant į garso tipą, buvo netikėtai didelių miego sutrikimų skirtumų - nepriklausomai nuo garso stiprumo. Elektroniniai garsai labiausiai jaudino, net kai garsas buvo šiek tiek didesnis už šnabždesį.
Be to, žmogaus miego stadija turėjo įtakos ar garsas sužadins. Greito akių judesio (NREM) miego metu garso tipas turėjo įtakos sužadinimui; kadangi miegant greitam akių judesiui (REM) tūris turėjo didesnę įtaką.
Miego sutrikimas dėl ligoninės triukšmo taip pat paveikė širdies ir kraujagyslių funkciją.
"Be paties miego trikdymo, mes parodėme, kad triukšmo sukelti miego sutrikimai, net ir subtilūs, be sąmoningo supratimo, sukelia laikiną širdies susitraukimų dažnio padidėjimą", - sakė Jeffrey Ellenbogen, MD, Miego medicinos direktorė, MGH, bendraautorė. .
"Nors šie padariniai buvo nedideli, mūsų susirūpinimas yra tas, kad pakartotiniai sutrikimai, kurie gali atsirasti ligoninės kambaryje, gali pakenkti pažeidžiamiausių mūsų gyventojų sveikatai."
Tyrimas parodo, kaip ligoninės garsai gali sutrikdyti miegą, pateikiant tylios aplinkos svarbą naujose ir esamose sveikatos priežiūros įstaigose, kad būtų galima teikti aukščiausios kokybės paslaugas.
„Yra keletas pacientų miego apsaugos ligoninėse strategijų“, - sakė vyresnysis tyrimo autorius Jo Solet, Kembridžo sveikatos aljanso daktaras. „Tai apima projektavimo ir konstravimo akustinio efektyvumo gaires, pakeistą naktinės priežiūros tvarką ir patobulintas technologijas, susijusias su gydytojų bendravimu ir medicinos aliarmais.“
Tyrimas paskelbtas internete Vidaus ligų metraščiai.
Šaltinis: Brighamo ir moterų ligoninė
