Kūno riebalų perteklius gali padidinti depresijos riziką
Nešant dešimt kilogramų (22 svarų) kūno riebalų perteklių žmogaus depresijos rizika gali padidėti 17 procentų, rodo naujas Orhuso universiteto ir Orhuso universiteto ligoninės Danijoje tyrimas.
Tiesą sakant, tyrimai rodo, kad kuo daugiau riebalų turi žmogus, tuo didesnė tikimybė susirgti depresija - ir mokslininkai mano, kad tai yra psichologinis papildomo svorio nešimo aspektas, o ne biologinis riebalų poveikis. depresija.
„Mūsų tyrimas taip pat parodė, kad riebalų išsidėstymas ant kūno neturi jokios įtakos depresijos rizikai“, - sako dr. Sørenas Dinesenas Østergaardas, Aarhus universiteto klinikinės medicinos katedros profesorius. „Tai rodo, kad būtent antsvorio ar nutukimo psichologinės pasekmės lemia didesnę depresijos riziką, o ne tiesioginis riebalų biologinis poveikis“.
„Jei būtų priešingai, būtume matę, kad riebalai, esantys centre, yra labiausiai padidinę riziką, nes biologiniu požiūriu jie daro žalingiausią poveikį“.
Rezultatai paskelbti žurnale Vertimo psichiatrija.
Ankstesniuose tyrimuose šia tema nutukimui įvertinti buvo naudojamas kūno masės indeksas (KMI). KMI apskaičiuojamas remiantis tik kūno svoriu ir ūgiu, todėl yra gana neapdorotas matas, kuriame, pavyzdžiui, neatsižvelgiama į kūno svorį ir raumenų masę.
„KMI yra netikslus antsvorio ir nutukimo matavimo būdas. Daugelio elitinių sportininkų, turinčių didelę raumenų masę ir mažą kūno riebalų masę, KMI bus didesnis nei 25, kuris pagal bendrą apibrėžimą klasifikuojamas kaip antsvoris. Tai akivaizdžiai neturi daug prasmės “, - teigė Østergaardas.
"Todėl viena iš mūsų tyrimo stipriųjų pusių yra ta, kad mes galėjome priartinti ir pažvelgti į konkretų kūno riebalų kiekio ir depresijos rizikos santykį".
Tyrimo metu mokslininkai išanalizavo dviejų didelių genetinių duomenų rinkinių duomenis: JK „Biobank“, kuriame pateikiama informacija apie genetinių variantų ir riebalų masės ryšį, remiantis 330 000 žmonių tyrimu, įskaitant kūno riebalų masę, paskirstytą kūno dalims; ir „Psychiatric Genomics Consortium“, kuriame yra duomenys apie genetinių variantų ir depresijos ryšį, remiantis 135 000 depresija sergančių žmonių ir 345 000 kontrolinių asmenų tyrimu.
Østergaardas pabrėžė, kad išvados yra ypač reikšmingos atsižvelgiant į tai, kad beveik 40 procentų suaugusių pasaulio gyventojų turi antsvorį.
„Be žinomų nutukimo fizinių padarinių, tokių kaip diabetas ir širdies bei kraujagyslių ligos, taip pat yra reikšmingas ir dabar gerai dokumentuotas psichologinis komponentas, su kuriuo taip pat reikia kovoti. Tai dar vienas argumentas nutukimo epidemijai išspręsti “, - sakė jis, prieš pabrėždamas, kad svarbu laikytis subalansuoto požiūrio į šį klausimą.
„Atrodo, kad psichologinės nutukimo pasekmės, tokios kaip neigiamas kūno įvaizdis ir žema savivertė, yra pagrindinė varomoji jėga, lemianti padidėjusią depresijos riziką, visuomenės pastangos kovoti su nutukimu neturi stigmatizuoti, nes tai greičiausiai padidės depresijos rizika dar labiau. Svarbu tai nepamiršti, kad galėtume išvengti daugiau žalos nei naudos stengdamiesi pažaboti nutukimo epidemiją “, - sakė Østergaardas.
Orhuso universiteto tyrimų grupėje dalyvavo Maria S. Speed, Oskar H. Jefsen, Anders D. Børglum, Doug Speed ir Østergaard.
Šaltinis: Orhuso universitetas
