Ar turėčiau pasakyti savo partneriui šią paslaptį, ar gerai ją pasilikti?

Man labai blogas nerimas. Man niekada nebuvo diagnozuota, nes niekada nebuvau konsultavusi, bet esu gana teigiama, kad turiu socialinio nerimo sutrikimą. Sukūriau netikrą stalkerį, norėdamas iš kitų įtikinti, kad esu kažko vertas. Iš tikrųjų tik aš rašau sau žinutes. Aš taip pat naudoju jį klausdamas žmonių apie mane, ko aš bijau klausti asmeniškai (pvz .: „Ar tu iš tikrųjų jos draugas, ar tu tai klastoji“. Aš logiškai žinau, kad mano draugai iš tikrųjų yra mano draugai, bet aš turiu siaubingų palikimo problemų ačiū mano tėčiui. Man reikia šio nuraminimo, kad galėčiau pasijusti geriau savimi ir patvirtinti, kad žmonės iš tikrųjų man rūpi. Turiu labai žemą savivertę, nes esu tikras, kad tu gali tai padaryti. Aš neturiu jokios paramos sistemos Šeima ir augimas, aš niekada neturėjau draugų iki vidurinės mokyklos. Niekada nenoriu paprašyti žmonių nuraminti, nes nenoriu jų erzinti ar vytis, todėl „stalkeris“ man buvo lengviausia išeitis. buvęs tuo persekiotoju ir neabejotinai susižavėjęs.
Asmeniui, su kuriuo draugavau, parašiau siųstuvu, bet dabar mes susitikinėjame. Tai rimta ir aš nuoširdžiai tikiu, kad jis yra vyras, už kurio tekėsiu. Jis suteikia man ramybę, kurios man reikia, kai mano nerimas yra blogas, ir priima mane tokią, kokia esu, kad man nebereikėtų to baisaus persekiotojo, kad galėčiau veikti. Jis padeda man susitvarkyti ir apie save. Aš žinau, ką pasakė stebėtojas, jį įskaudinęs, nes jis manė, kad tai skaudina mane. Man gerai sekasi saugoti paslaptį, nes nemanau, kad jis supras, kodėl aš tai padariau. Vos suprantu, kodėl tai padariau. Aš taip pat nenoriu jo įskaudinti. Niekada daugiau to nedarysiu. Man nereikia. Ar sukūręs stalkerį aš padarau blogą žmogų? Ar aš išprotėjęs, kad kada nors jį sugalvojau? Ar man reikia atskleisti, kad tai buvau aš visą laiką, ar galiu tai pasilikti sau? Negaliu jo prarasti ir nemanau, kad jis kada nors sugebėtų įveikti šį melą.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Aš labai žaviuosi sąžiningumu, kurį demonstruojate pripažindamas šią savo praeities dalį. Štai koks rūpestis man rūpi, jei jį laikote paslaptyje. Tai reiškia, kad jūs turėsite nešti tai naštą visiems savo santykiams. Pradėti santykius su paslaptimi paprastai nėra geriausias būdas, nes dauguma žmonių tada abejos, ką įsimylėjo jų partneris - pateikiamas klaidingas ar po juo esantis autentiškas vaizdas.

Kita vertus, „stalkeris“ buvo sukurtas dėl trūkumo - ir dabar, kai tai buvo užfiksuota tikrais santykiais, poreikis apsimesti atsisakė. Kyla klausimas, ar paslaptis, kurią jūs nešate, tampa kanalizacija, kurią galite paslėpti, jei jūsų praeitis bus laikoma kažkuo peržengtu, nes jūs dabar esate vientisesnis. Jums gali nebūti pasimatymams, jei „stalkeris“ nebūtų pradėjęs kontakto, todėl tam tikrais būdais jis tarnavo pačiam tikslui, kuriam jis buvo sukurtas.

Sprendimas priklauso nuo to, ar savo praeitį matote kaip gėdingą, ją reikia slėpti ar ką nors, kas išaugo iš skausmo, kurį dirbote išgydydami per savo santykius.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @