Dauguma mieliau „daro ką nors“, o ne galvoja
Remiantis naujais Virdžinijos universiteto tyrimais, dauguma žmonių mieliau darytų kažką išorinio - kai kuriais atvejais net įskaudintų save, nei sėdėtų vieni su savo mintimis.
11 tyrimų serija, paskelbta žurnale Mokslas, atskleidė, kad tyrimo dalyviai paprastai nemėgdavo net trumpai praleisti laiko vieni kambaryje, neturėdami nieko kito, kaip tik galvoti, apmąstyti ar svajoti.
Vietoj to, jiems kur kas labiau patiko dalyvauti išorinėje veikloje, pavyzdžiui, klausytis muzikos ar naudotis išmaniuoju telefonu. Kai kurie netgi norėjo patirti lengvą elektros smūgį, nei sėdėti ir galvoti.
„Tiems iš mūsų, kurie mėgaujasi šiek tiek laiko galvoti, tikėtina, kad šio tyrimo rezultatai stebina - aš tikrai tai darau, bet mūsų tyrimo dalyviai nuosekliai parodė, kad jie mieliau turėtų ką veikti, nei kad neturėtų nieko kito, išskyrus savo mintis. gana trumpą laiko tarpą “, - sakė Virdžinijos universiteto psichologas Timothy Wilsonas.
Laikas, per kurį dalyviai buvo paprašyti būti vieni su savo mintimis, svyravo nuo šešių iki 15 minučių. Daugelyje pirmųjų tyrimų dalyvavo kolegijos studentai, kurių dauguma teigė, kad šis „mąstymo laikotarpis“ nebuvo labai malonus ir kad buvo sunku susikaupti. Taigi Wilsonas atliko dar vieną tyrimą su dalyviais iš įvairiausių sluoksnių, nuo 18 iki 77 metų, ir rado iš esmės tuos pačius rezultatus.
"Tai nustebino - kad ir vyresni žmonės neparodė ypatingo pomėgio būti vienišiems mąstant", - sakė Wilsonas.
Wilsonas nelabai tiki, kad tai yra mūsų sparčiai einančios šiuolaikinės visuomenės rezultatas ar galimybė naudotis elektroniniais prietaisais, pavyzdžiui, išmaniaisiais telefonais. Vietoj to, jis mano, kad prietaisai gali būti atsakas į natūralų žmogaus norą visada turėti ką veikti.
Tyrimo metu dalyvių buvo paprašyta atsisėsti vienoje plikoje laboratorijos patalpoje be jokio mobiliojo telefono, skaitymo medžiagos ar rašymo priemonių ir praleisti nuo 6 iki 15 minučių paprasčiausiai galvojant. Jam pasibaigus, be kitų klausimų, dalyvių buvo klausiama, ar jie mėgaujasi patirtimi ir ar jiems sunku susikaupti.
Dauguma pranešė, kad sunku susikaupti ir kad jų mintys klajojo. Dalyviai nepatyrė vidutiniškai patirties. Panaši išvada buvo ir tada, kai dalyviams buvo leista atlikti eksperimentą savo namuose.
"Mes nustatėme, kad maždaug trečdalis prisipažino, kad namuose" apgavo "užsiimdami kokia nors veikla, pavyzdžiui, klausydamiesi muzikos ar naudodamiesi mobiliuoju telefonu, ar palikdami kėdę", - sakė Wilsonas. "Ir jie nepatiko šia patirtimi daugiau namuose nei laboratorijoje".
Tyrėjai tęsė tyrimus. Kadangi dauguma žmonių labiau mėgsta turėti ką veikti, o ne galvoti, tyrėjai susimąstė, ar dalyviai norėtų užsiimti nemalonia veikla, o ne visai.
Pasirodo, kad daugelis jų norėtų. Kitame tyrime dalyvių buvo paprašyta sėdėti ir galvoti, tačiau buvo pridėta galimybė paspaudus mygtuką sukelti sau lengvą elektros šoką.
Tyrimo 15 minučių „mąstymo“ laikotarpiu dvylika iš 18 vyrų ir šešios iš 24 moterų patyrė bent vieną elektros šoką. Įdomu tai, kad visi šie dalyviai gavo šoko pavyzdį ir pranešė, kad jie mokės, kad nebebūtų šokiruoti.
„Stulbina, - sakė tyrėjai, - tai, kad paprasčiausiai pabūti vienumoje su savo mintimis 15 minučių, matyt, buvo taip keblu, kad tai privertė daugelį dalyvių savarankiškai atlikti elektros šoką, kurio anksčiau buvo sakę, kad mokės vengti. “
Mokslininkai bando tiksliai išsiaiškinti, kodėl žmonėms sunku pabūti vienam su savo mintimis. „Visiems kartais patinka svajoti ar fantazuoti, - sakė jis, - bet galbūt maloniausia, kai tai vyksta spontaniškai - sunkiau tai padaryti paliepus.“
„Protas sukurtas taip, kad galėtų bendrauti su pasauliu“, - sakė jis. „Net tada, kai esame vieni, dažniausiai mes orientuojamės į išorinį pasaulį. Be meditacijos ar minties valdymo metodų, kurie vis dar yra sunkūs, dauguma žmonių norėtų užsiimti išorine veikla “.
Šaltinis: Virdžinijos universitetas
